Met kinderen praten over baanverlies

Hoewel het lijkt alsof u de dupe bent van het verlies van uw baan, moet een ouder onthouden dat het een situatie is die het hele gezin treft. Daarom moet het hele gezin betrokken zijn bij het ondersteunen van elkaar - en om dat te doen moet je met kinderen praten over baanverlies.

Hoewel het verleidelijk is om het nieuws geheim te houden om uw kinderen zorgen en stress te besparen, kunnen kinderen voelen wanneer er iets mis is. Ze zullen waarschijnlijk nog meer van streek zijn als ze ontdekken dat hun vertrouwde ouders een geheim voor hen hebben bewaard, en je kinderen kunnen de ergste scenario's bedenken als je niet praat over wat er aan de hand is.

Haal dus diep adem en beleg een familiebijeenkomst om het verlies van baan en wat het betekent voor het huishouden te bespreken.

Zelfs als je bang, gestrest en gefrustreerd bent, onthoud dan dat je niet alle antwoorden hoeft te hebben voordat je met je kinderen praat. In plaats daarvan kunt u eenvoudig uitleggen wat u tot nu toe weet.

Bereid je voor op dit gesprek. Wees klaar om de zorgen van uw kinderen weg te nemen en hen tegelijkertijd te helpen begrijpen hoe een stressvolle levensgebeurtenis, zoals het verlies van een baan, het hele gezin kan beïnvloeden.

Hoe werkloosheid invloed heeft op kinderen

Een paar weken tussen twee banen in zijn, kan een beetje stressvol zijn voor uw kinderen. Maar zodra u weer aan het werk gaat, wordt alles waarschijnlijk weer normaal en zullen uw kinderen waarschijnlijk herstellen van de stress.

Als u voor een langere periode zonder werk zit, kan uw werkloosheid een negatieve invloed hebben op het algehele welzijn van uw kind.

Studies tonen aan dat werkloosheid van ouders het geluk van kinderen kan verminderen. En onderzoekers hebben geconstateerd dat de cijfers van kinderen afnemen als hun ouders geen werk meer hebben.

Studies tonen aan dat er veel manieren zijn waarop de werkloosheid van ouders zijn tol eist van kinderen:

  • Ouderlijke stress slaat over op kinderen. Wanneer ouders gestrest zijn over inkomensverlies of moeite met het vinden van werk, zullen kinderen zich ook gestrest voelen.
  • Een lager inkomen beïnvloedt het dagelijks leven van kinderen. De levensstandaard van een gezin kan afnemen, wat kan voorkomen dat een kind dezelfde activiteiten en privileges geniet als voorheen.
  • Baanverlies veroorzaakt andere stressvolle gebeurtenissen. Wanneer gezinnen naar een nieuwe stad moeten verhuizen of moeten stoppen met het sturen van kinderen naar buitenschoolse activiteiten, kan het dagelijkse leven van kinderen negatief worden beïnvloed.
  • Kinderen maken zich zorgen over de toekomst. Oudere kinderen die een beetje verstand hebben van geld en rekeningen, kunnen bang worden dat hun gezin in armoede zal leven of dakloos zal worden.
  • Kinderen kunnen het doelwit worden van pesters als een ouder werkloos is. Werkloosheid kan leiden tot plagen en pesten van andere kinderen.

Als je begrijpt hoe werkloosheid kinderen beïnvloedt, kun je misschien de tol die het van hun leven eist, verminderen. Door met kinderen te praten over het verlies van hun baan en manieren te vinden om ze te helpen het hoofd te bieden, kan dit van groot belang zijn om hen te helpen op een gezonde manier met de stress om te gaan.

Deel uw abonnement

Praat voordat je met de kinderen gaat zitten met je wederhelft (als die op de foto staat) en bedenk een plan. Uw kinderen zullen veel meer op hun gemak zijn door het feit dat u weet wat de volgende stap is.

Dus of je nu van plan bent om een ​​tijdje werkloosheid op te bouwen, een nieuwe baan te zoeken, terug naar de universiteit te gaan of een nieuw bedrijf te beginnen, vertel je kind wat je denkt dat er zou kunnen gebeuren. Zelfs als je het plan uiteindelijk niet volgt, zorg er dan voor dat je kind weet dat je ideeën in de maak hebt.

Leef bij de leeftijd passende discussies

De leeftijd van uw kind speelt een grote rol in hoe u het onderwerp baanverlies benadert - kleine kinderen zullen het immers niet begrijpen als u begint te praten over ontslagen, inkrimping of de economie. Houd het voor de kleintjes simpel door te zeggen dat mama/papa vaker thuis zal zijn omdat ze voor haar werk niet langer elke dag moet komen.

Een kind dat wat ouder is, bijvoorbeeld een basisschoolleerling, kan nog een paar details aan; leg bijvoorbeeld uit dat het bedrijf is gesloten of naar een andere locatie is verhuisd.

Tieners verwachten natuurlijk de meeste details, maar hun gedachten zullen waarschijnlijk onmiddellijk naar geld gaan - dus doe wat je kunt om hen gerust te stellen dat het gezin in orde komt en dat je een plan hebt om de komende dagen, weken en maanden.

Wees eerlijk

Je eerste instinct zou kunnen zijn om de situatie te omhullen, zodat het niet zo erg klinkt, maar het is een vergissing om de ernst van de situatie te veel te minimaliseren.

Je wilt niet overboord gaan met de dramatiek. Zoek dus een goede middenweg door hopelijk realistisch te zijn over wat het verlies van een baan voor uw gezin betekent.

Hier zijn enkele voorbeelden van wat je zou kunnen zeggen:

  • Volgende week raak ik mijn baan kwijt. Totdat ik er nog een vind, moeten we bezuinigen op onze uitgaven. Dat betekent niet uit eten gaan en geen nieuwe dingen kopen, tenzij we ze echt nodig hebben.
  • Ik ben vandaag mijn baan kwijtgeraakt. Ik ga hard werken om binnenkort een andere baan te vinden. Maar misschien kan ik er geen in dezelfde stad vinden. We moeten misschien verhuizen.
  • Mijn baan paste niet goed bij mij, dus ik ga daar niet meer werken. Ik ga hard werken om een ​​nieuwe baan te vinden. Maar totdat ik ergens anders word aangenomen, hebben we niet zoveel geld te besteden.

Praat over hoe uw baanverlies uw kind zal beïnvloeden

Het zit in de aard van een kind om eerst na te denken over wat het voor hen betekent, dus wees niet verbaasd als de eerste reactie is om iets te vragen als:"Betekent dit dat we deze zomer niet op vakantie kunnen gaan?" of "Kan ik op zomerkamp?"

Het is niet per se de meest prangende vraag in je hoofd, maar het is belangrijk voor een kind. Spring niet meteen om zijn zorgen weg te nemen als je niet weet wat het plan is. Reageer in plaats daarvan met een realistisch, optimistisch antwoord:“Ja, we zijn nog steeds van plan om op vakantie te gaan/op kamp te gaan. Als dat verandert, bespreken we ons plan dan.”

Als je moet bezuinigen op buitenschoolse activiteiten, leg dat dan uit - hoewel je misschien wat woede of tranen ervaart, wees dus voorbereid. Als je van plan bent te bezuinigen op de kinderopvang door de kinderen overdag naar oma en opa te sturen, praat daar dan ook over.

Bespreek met wie ze de informatie kunnen delen

Zorg ervoor dat oudere kinderen weten met wie ze deze informatie kunnen delen (maar geef ze niet het gevoel dat het beschamend is of dat ze voor altijd hun lippen op elkaar moeten houden). Als je liever hebt dat je kind het niet op sociale media aankondigt of je baanverlies nog niet deelt met haar vrienden, maak dat dan duidelijk.

Leg uit dat het privé is, maar niet geheim en dat je voorlopig van plan bent om de informatie een familieaangelegenheid te houden.

Beheers je emoties

Kinderen leren je hoe ze moeten reageren op het nieuws dat je je baan bent kwijtgeraakt. Als je je eigen emoties nog niet helemaal onder controle hebt, wacht dan een dag of twee om met je kinderen te praten. Neem direct voor je chat stappen om jezelf te kalmeren. Of je nu een bubbelbad neemt of gaat joggen, zorg ervoor dat je je zo kalm mogelijk voelt voordat je het gesprek aangaat.

Hoewel het oké is om toe te geven dat je je een beetje nerveus of onzeker voelt, kan huilen of paniekerig klinken tijdens een familiebijeenkomst ervoor zorgen dat je kinderen overdreven angstig worden, en dat zal niemand helpen.

Geef veel geruststelling

Als je klaar bent met het praten met je kinderen over het verlies van hun baan, stel ze dan gerust dat je je best zult doen om hun dagelijkse routine aan te houden - en ga dan door.

Het is moeilijk voor kinderen om te weten dat hun baken van stabiliteit - hun ouders - een onzekere tijd doormaken. Dat betekent dat de speciale 'werkloze' evenementen, zoals doordeweekse uitstapjes naar het park, tot een minimum moeten worden beperkt.

Ook al zijn extra activiteiten zeker een voordeel van meer thuis zijn met de kinderen, houd je waar mogelijk aan vaste tijden van opstaan, eten en dutjes.

Als je je aan een consistent schema houdt, zal je kind zich veilig en zeker voelen, zelfs in het midden van onzekerheid.

Wat je niet moet zeggen

Hoewel het belangrijk is om met kinderen over baanverlies te praten, zijn er enkele dingen die u buiten uw discussies moet houden. Dit is wat u moet vermijden om tegen uw kind te zeggen:

  • Vermijd de schuld. Zelfs als je baanverlies het gevolg is van een onredelijke baas of een slechte economie, laat je kind niet denken dat je het slachtoffer bent van vreselijke omstandigheden en oneerlijke behandeling. Te veel stilstaan ​​bij de grondoorzaken van het probleem zal zijn angst voor de toekomst alleen maar vergroten.
  • Sla de catastrofale voorspellingen over. Hoewel je misschien denkt dat je nooit meer een goedbetaalde baan zult vinden, moet je je kind niet op de hoogte stellen van je negatieve voorspellingen. Houd in plaats daarvan de focus op wat u actief doet om uw werkloosheid aan te pakken.
  • Betrek uw kind niet bij alle gesprekken. Uw kind voorlichten over de basisprincipes van uw situatie betekent niet dat u hem op de hoogte moet stellen van al uw gesprekken met volwassenen. Ze hoeft niet op de hoogte te zijn van alle stress die je ervaart of hoe je je zorgen maakt over de hypotheek. Houd gesprekken met volwassenen uit de buurt van uw kind.

Wees bereid toe te geven dat je niet alle antwoorden hebt

Of je kind nu wil weten hoe lang het duurt voordat je een andere baan hebt gevonden, of dat je in hetzelfde werk kunt blijven, erken onzekerheid als je de antwoorden niet hebt. Zeg iets als:"Ik weet het antwoord daar nu niet op, maar ik ben blij dat je het vraagt. Het is een goede vraag.'


Previous:

Next: