• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

15 en zwanger, wat moet ik doen?

Hier zijn enkele dingen die u kunt doen:

1. Praat met iemand die je vertrouwt:

* een ouder of voogd: Ze kunnen ondersteuning en begeleiding bieden.

* Een vertrouwde leraar, counselor of mentor: Ze kunnen u middelen en ondersteuning bieden.

* een vriend of familielid: Soms kan het helpen met iemand waar je dichtbij bent, kan helpen.

* Een hulplijn: Er zijn veel hulplijnen beschikbaar die vertrouwelijke ondersteuning en advies bieden. Hier zijn er een paar:

* De nationale hotline voor de preventie van tienerzwangerschappen: 1-800-799-7233

* Planned Parenthood: 1-800-230-plan

* De nationale levenslijn van zelfmoordpreventie: 988

2. Word geïnformeerd:

* Meer informatie over uw opties: U hebt verschillende opties, waaronder het voortzetten van de zwangerschap, het plaatsen van het kind voor adoptie of een abortus. Elke optie heeft zijn eigen implicaties, en het is belangrijk om ze allemaal te begrijpen voordat ze een beslissing nemen.

* Onderzoeksbronnen voor zwangere tieners: Er zijn veel organisaties die ondersteuning bieden aan zwangere tieners, waaronder financiële hulp, huisvesting en opvoedingsklassen.

3. Overweeg uw gezondheid en welzijn:

* Krijg prenatale zorg: Dit is essentieel voor uw gezondheid en de gezondheid van uw baby.

* Zorg voor uw emotionele welzijn: Zwanger zijn op jonge leeftijd kan een uitdaging zijn. Zoek steun van familie, vrienden of een therapeut.

4. Maak een plan:

* Zodra je informatie hebt verzameld en je opties hebt overwogen, maak je een plan dat goed voor je voelt.

* Voel je niet onder druk gezet om een ​​beslissing onmiddellijk te nemen. Neem de tijd en praat met mensen die u vertrouwt.

Vergeet niet dat je niet alleen bent. Er zijn mensen die om je geven en willen helpen. Neem contact op met iemand die u vertrouwt of bel een hulplijn voor ondersteuning. Je bent sterk, capabel en je kunt hier doorheen komen.