Hoe de eerste paar dagen Thuis Plan na de bevalling
Sinds de laatste weken van je zwangerschap kan lijken alsof ze altijd te nemen , kunt u deze tijd gebruiken voorbereid op de grote dag door te komen . Na alles gepland en klaar zal de overgang veel soepeler dan te proberen om klauteren om items te vinden als je pijnlijke en slaap beroofd bent te maken. Je zult in staat zijn om zich te concentreren op het bereiken van uw kleintje te leren kennen en proberen een algemeen huishoudelijke routine te krijgen met de nieuwe aanwinst .
Wat je
Autostoel
Crib
Babycommode
Dresser
Luiers
Babydoekjes
Luieruitslag crème
baby poeder
Babykleding
Spiekbriefje
Veranderen pad met vel
Burp kleren
baby van kleren wassen
Nursing beha
Zoogkompressen
Maandverband
Pijnstiller Heb squirtfles
Ice packs
Handdoeken
Aanwijzingen
1
Installeer de autostoel in uw voertuig ten minste een maand voordat je uitgerekende datum . Je wilt niet te vergeten als je in arbeid en rubriek de deur uit te gaan naar het ziekenhuis of proberen om het te installeren met een pasgeboren op sleeptouw .
2
Schikken kinderopvang voor wanneer u ' re in arbeid en tijdens uw verblijf in het ziekenhuis , als u nog andere kinderen .
3
Bereid kwekerij van de baby. Zet samen de wieg , commode en dressoir , als ze al niet . Zorg voor voldoende luiers en babydoekjes - u zult sneller dan je denkt te gaan via hen. Pak wat luieruitslag room en babypoeder . Was de babykleertjes , spiekbriefje , aankleedkussen vel , baby kleren wassen en burp kleren .
4
Kopen ten minste een voedingsbeha voorafgaand aan de bevalling , als u van plan over borstvoeding . U wilt ingericht voor een voedingsbeha krijgen na je melk komt in , maar met ten minste één voedingsbeha te dragen tot dan is het een goed idee . Ook de aankoop van een aantal verpleging pads voor in je beha , en verpleging shirts voor een gemakkelijke toegang , als een pasgeboren verpleegkundigen vaak. Als je gaat naar de formule -feed , heb je flessen gewassen en gesteriliseerd , met ten minste één houder van de formule klaar .
5
Stock up op vrouwelijke benodigdheden. Na de geboorte , wordt u bloeden gedurende ten minste twee tot vier weken . U vindt er een groot aanbod van dikke , super absorberend maandverband in eerste instantie en daarna reguliere kamers nodig heeft terwijl uw bloeden vertraagt . Tampons zijn niet geschikt direct na de geboorte omdat infectie kan veroorzaken .
6
Bereid voor enkele ongemakken die uit bevalling . Vraag uw arts of verloskundige voor een passende pijnstiller als u last heeft van ernstige kramp, na - pijn of pijn . Een spuit fles gevuld met warm water werkt goed voor jezelf aan het reinigen na het gebruik van het toilet en het ziet er niet zo veel als toiletpapier kwetsen. Koelelementen verpakt in een licht handdoek kan worden toegepast op pijnlijke of ontstoken gebieden om pijn te verlichten .
7
de levensmiddelen die veel voorbereiding vereisen. Maak maaltijden van tevoren en vries ze in individuele porties, zoals lasagne , soep of braadpan . Vul uw kasten met nonperishable food items , ook.
8
Samen een lijst met namen en telefoonnummers van mensen die je wilt op de hoogte wanneer uw baby komt .
-
We hebben het allemaal weleens meegemaakt. Dus hoe kun je dat interview winnen? Hier zijn een paar goede manieren om indruk te maken op je toekomstige baas. Wees voorbereid! Breng aanbevelingsbrieven van vorige werkgevers, docenten en collegas mee. -
Gezwollen borsten, onontkoombare stemmingswisselingen, aambeien, bloedingen en extreme vermoeidheid - dit zijn slechts enkele van de vele geneugten na de geboorte die een nieuwe moeder kan ervaren. Hoewel uw arts u voor de meeste hiervan heeft gewaar -
Hoewel kinderen misschien klein zijn, kunnen ze grote gevoelens hebben. Het is niet ongebruikelijk dat jonge kinderen driftbuien krijgen wanneer ze proberen om met woede of stress om te gaan, en het kan voor kinderen moeilijk zijn om ermee om te gaan
