• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hitte-uitputting en hitteberoerte bij kinderen:tekenen en behandeling

Hitteberoerte bij kinderen kan optreden wanneer de lichaamstemperatuur van uw kind stijgt. Als gevolg hiervan kunnen ze tekenen van hyperthermie (oververhitting) gaan vertonen.

Hitteberoerte, ook wel hitte-uitputting of hittekrampen genoemd, is meestal mild en kan leiden tot pijnlijke spierspasmen tijdens intensieve activiteiten bij warm weer. Het kan echter worden beheerd met voldoende vocht, elektrolyten en voldoende rust.

Hitte-uitputting is een aandoening waarbij de lichaamstemperatuur stijgt en afkoelingsmethoden nodig zijn om weer normaal te worden. Terwijl, integendeel, een zonnesteek een ernstige hittegerelateerde aandoening is, waarbij de lichaamstemperatuur 40 °C overschrijdt, wat onmiddellijke medische aandacht vereist.

In dit bericht worden de mogelijke oorzaken, risicofactoren, tekenen, complicaties, diagnoses, behandelingen en preventieve strategieën voor hittegerelateerde ziekten uitgelegd, zoals hitte-uitputting, hittekrampen en zonnesteek bij kinderen.

Oorzaken van hitte-uitputting en zonnesteek bij kinderen

De normale lichaamstemperatuur wordt gehandhaafd door mechanismen van warmteverlies of warmtetoename, afhankelijk van de omgevingstemperatuur. Het proces van het handhaven van een normale lichaamstemperatuur wordt thermoregulatie genoemd.

Tijdens de zomer regelt het lichaam zijn temperatuur door de afscheiding van zweet, dat verdampt om de lichaamstemperatuur te verlagen. Elke storing in de thermoregulatie door warmteverlies tijdens warme en vochtige omstandigheden kan leiden tot een verhoogde lichaamstemperatuur, wat kan leiden tot hittekrampen, hitte-uitputting of een zonnesteek.

De volgende factoren kunnen warmteverlies verminderen en veroorzaken vaak hitte-uitputting of een zonnesteek bij kinderen.

• Inspannende activiteiten in warme en vochtige weersomstandigheden
• Oefening bij kinderen die niet geconditioneerd zijn voor de oefeningen of de omgeving
• Uitdroging
• Een strakke en dikke laag kleding
• Bepaalde medicijnen (bijv. diuretica) of bestaande ziekte (bijv. diabetes of ruggenmergletsel)

Risico's en complicaties van hitte-uitputting en zonnesteek bij kinderen

Veranderingen in de thermoregulatie van het lichaam als gevolg van omgevingsfactoren of andere factoren zijn de belangrijkste oorzaken van hitte-uitputting bij de meeste kinderen. De volgende factoren kunnen het risico op het ontwikkelen van hittegerelateerde ziekten vergroten.

• Baby's en jongere kinderen onder de vier jaar hebben een hoger risico op een onvolgroeid temperatuurregelsysteem.

• Bepaalde medicijnen, zoals antihistaminica, antipsychotica, diuretica, enz. kunnen de warmteregulatie van het lichaam beïnvloeden.

• Overgewicht en obesitas kunnen meer warmte vasthouden.

• Plotselinge stijging van de omgevingstemperatuur, zoals in het geval van hittegolven, kan leiden tot uitputting door de hitte.

• Hoge luchtvochtigheid kan leiden tot uitputting van de hitte bij hogere temperaturen als gevolg van verminderde verdamping van zweet.

Een zonnesteek is de belangrijkste complicatie van hitte-uitputting en kan levensbedreigend zijn als de lichaamstemperatuur 40°C (104°F) of hoger bereikt. Een zonnesteek is een medisch noodgeval omdat het het risico op hersen- en orgaanschade vergroot.

Symptomen en tekenen van hitte-uitputting en zonnesteek bij kinderen

Hittekrampen zijn een mildere vorm van hittegerelateerde ziekte en kunnen leiden tot:

• Pijnlijke spierkrampen
• Dorst
• Overvloedig zweten
• Vermoeidheid

Hittekrampen kunnen onder controle worden gehouden door rust en drinkvloeistoffen met elektrolyten. Indien onbehandeld, kan dit leiden tot hitte-uitputting of een zonnesteek.

Hitte-uitputting tekenen en symptomen kunnen zijn:

• Vochtige en koele huid
• Vermoeidheid
• Overmatig zweten
• Hoofdpijn
• Misselijkheid
• Duizeligheid
• Zwakke pols
• Lage bloeddruk
• Spierkrampen

Deze tekenen en symptomen kunnen zich plotseling of geleidelijk ontwikkelen op basis van de lichaamstemperatuur. Als u symptomen van hitte-uitputting bij uw kind opmerkt, verlaag dan de lichaamstemperatuur zo snel mogelijk om een ​​zonnesteek te voorkomen.

Tekenen en symptomen van zonnesteek bij kinderen kunnen zijn:

• Lichaamstemperatuur van 40°C (104°F) of hoger
• Gebrek aan zweten
• Verwarring
• Snelle hartslag
• Snelle ademhaling
• Een rode huid
• Lijkt zwak
• Misselijkheid
• Overgeven
• Diarree
• Verlies van bewustzijn

Als het kind een van de bovenstaande symptomen heeft, zoek dan medische noodhulp om complicaties te voorkomen.

Diagnose van hitte-uitputting en zonnesteek bij kinderen

Meting van de lichaamstemperatuur is voldoende om hitte-uitputting of hitteberoerte bij kinderen te bepalen. Rectale temperatuur kan worden gemeten ter bevestiging.

De volgende tests kunnen worden besteld om een ​​zonnesteek bij kinderen te bevestigen.

• Bloedonderzoek om bloedgassen, natrium- en kaliumspiegels te beoordelen

• Urinetest om de samenstelling en concentratie van de urine te analyseren

• Spierfunctietests kunnen worden gedaan om te controleren op rabdomyolyse (spierletsel)

• Beeldvormingstests zoals röntgenfoto's, echografie, MRI of CT kunnen worden uitgevoerd om de gezondheid van inwendige organen te controleren 

Behandeling voor hitte-uitputting bij kinderen

Het drinken van vloeistoffen met elektrolyten en op plaatsen blijven met lagere temperaturen of in de schaduw kan hittekrampen verminderen bij kinderen. Echter, hitte-uitputting en zonnesteek kunnen meer koelmethoden vereisen om een ​​normale lichaamstemperatuur te bereiken.

De volgende thuisbehandelingen kunnen voldoende zijn om uitputting door hitte te beheersen bij kinderen .

• Verwijder strakke of extra lagen kleding; losse katoenen kleding heeft de voorkeur

• Blijf op koele plaatsen, zoals in een kamer met airconditioning of onder een ventilator

• Ga liggen en houd de benen geheven vanaf het hartniveau

• Drink koud water of elektrolyten

• Probeer indien mogelijk een koel bad of douche

• U kunt een handdoek gedrenkt in koud water op de huid leggen

Geef geen paracetamol, aspirine of andere medicijnen tegen koorts om de lichaamstemperatuur te verlagen als uw kind een hittegerelateerde ziekte heeft, aangezien dit het kind kan schaden. 

Wanneer moet je naar een dokter

Als uw kind hitte-uitputting ervaart, kunt u hem vragen om op een koelere plaats te rusten en koud water te drinken. Als er geen andere tekenen en symptomen van een zonnesteek zijn, kunt u een uur wachten totdat ze zich goed voelen. Neem contact op met de arts als de lichaamstemperatuur niet binnen deze tijd weer normaal wordt.

Als ze bewusteloos of verward zijn, een lichaamstemperatuur van 40 °C of meer hebben, of geen water kunnen drinken, zoek dan onmiddellijk medische hulp. 

Behandeling voor zonnesteek bij kinderen

Zonneberoerte behandelingen kunnen zijn:

• Onderdompeling in koud water, wat de lichaamstemperatuur kan verlagen; onderdompelen in ijswater heeft de voorkeur.

• Als onderdompeling in koud water niet mogelijk is, worden in de ziekenhuizen verdampingskoelingstechnieken gebruikt. Deze methode houdt in dat er koud water naar het lichaam wordt verneveld terwijl warme lucht rond het kind wordt gewaaierd, zodat de huid wordt gekoeld terwijl het water verdampt.

• Verpakken in ijs en speciale koeldekens.

• Spierverslappers, zoals benzodiazepinen, worden gegeven om rillingen te voorkomen, aangezien het lichaam de neiging heeft om te rillen tijdens het afkoelen. Rillen kan de lichaamstemperatuur verhogen en de koelmethoden zijn mogelijk niet effectief. Spierverslappers mogen alleen worden ingenomen op voorschrift van de arts.

Het belangrijkste is om zo snel mogelijk met het koelproces te beginnen en het kind ook tijdens het transport naar het ziekenhuis af te koelen.

Kinderen met hitte-uitputting kunnen binnen een half uur terugkeren naar het normale temperatuurbereik, terwijl een zonnesteek meer tijd en medische behandeling nodig kan hebben. De hersteltijd na een zonnesteek kan variëren op basis van de ernst en andere effecten, zoals beschadiging van inwendige organen. Het volledige herstel kan in extreme gevallen enkele dagen tot maanden duren.

Preventie van hitte-uitputting en zonnesteek bij kinderen

De volgende tips kunnen hitte-uitputting en hittegerelateerde ziekten bij kinderen helpen voorkomen.

• Draag losse en lichte kleding in de zomermaanden.

• Gebruik zonnebrandmiddelen om zonnebrand te voorkomen. Zonnebrand vermindert het vermogen van het lichaam om een ​​normale temperatuur te handhaven. Het dragen van een zonnebril en breedgerande hoeden kan zonnebrand tijdens buitenactiviteiten verminderen.

• Blijf voldoende gehydrateerd, aangezien de lichaamstemperatuur op peil blijft door te zweten bij warm weer.

• Laat nooit een kind achter in een geparkeerde auto, ook niet als je in de schaduw hebt geparkeerd.

• Plan buitenactiviteiten in de ochtend- of avonduren als de temperatuur laag is.

• Bespreek met een kinderarts of uw kind reguliere medicijnen heeft die de lichaamstemperatuur kunnen verhogen.

• Als uw kind niet gewend is aan warm weer, laat het dan geleidelijk acclimatiseren voordat u begint met sporten of buitenactiviteiten.

Als uw kind medicijnen gebruikt, ziek is of een voorgeschiedenis heeft van hittegerelateerde ziekten, moeten buitenactiviteiten en inspannende activiteiten worden vermeden tijdens warme en vochtige omstandigheden. Bespreek in onvermijdelijke omstandigheden met de arts van uw kind de activiteit en voorzorgsmaatregelen om hitte-uitputting of een zonnesteek te voorkomen.

Hitte-uitputting en zonnesteek bij kinderen treden op wanneer het lichaam de temperatuur niet effectief kan reguleren. Kinderen kunnen deze aandoening ervaren door inspannende activiteiten op een warme dag, uitdroging of een dikke laag kleding. U merkt misschien dat deze aandoening vaak voorkomt bij kinderen met overgewicht, bepaalde medicijnen of jonger dan vier jaar. Een zonnesteek kan gevaarlijk zijn, dus raadpleeg onmiddellijk een arts als u verontrustende symptomen opmerkt bij uw kinderen. Vraag uw kinderen om te douchen, water te drinken en losse kleding te dragen voor sneller herstel. Door uit de buurt van de zon te blijven en voldoende vocht in te nemen, kunnen ze ook veilig blijven.