Hoe je je ouders vertel dat je zwanger bent?

Je ouders vertellen dat je zwanger bent, kan een zenuwslopende ervaring zijn. Hier is een gids om u te helpen het gesprek te benaderen:

1. Bereid jezelf voor:

* Bevestig de mogelijkheid: Voordat je het je ouders vertelt, zorg er dan voor dat je een zwangerschapstest hebt gedaan en een positief resultaat hebt gekregen.

* Bepaal hoe u hen wilt vertellen: Wil je ze persoonlijk, telefonisch of via een schriftelijke notitie vertellen? Overweeg hun persoonlijkheden en hoe ze op het nieuws kunnen reageren.

* Denk aan je eigen gevoelens: Hoe voel je je over de mogelijkheid om zwanger te zijn? Door uw eigen emoties te erkennen, kunt u door het gesprek navigeren.

* Beschouw de ondersteuning die u nodig hebt: Heb je hun emotionele steun, financiële hulp of advies nodig?

2. Kies de juiste tijd en plaats:

* Kies een tijd dat je allebei ontspannen bent en tijd hebt om te praten: Breng het niet ter sprake tijdens een drukke of stressvolle periode.

* Kies een privéplaats: Praten in een comfortabele omgeving waar u een ononderbroken gesprek kunt voeren, is belangrijk.

3. Wees direct en eerlijk:

* Begin met te zeggen dat je met ze moet praten over iets belangrijks: Dit geeft hen een heads-up dat het gesprek belangrijk zal zijn.

* Wees direct en zeg dat je denkt dat je zwanger bent: Klop niet rond de struik of probeer het te suikerjas.

* Wees voorbereid om te delen hoe u zich voelt over de situatie: Dit zal hen helpen uw perspectief te begrijpen.

4. Wees voorbereid op hun reactie:

* Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen anders reageert: Je ouders zijn misschien gelukkig, bezorgd, verrast of zelfs boos. Wees voorbereid op verschillende emoties.

* Geef ze de tijd om te verwerken: Het is waarschijnlijk dat ze wat tijd nodig hebben om de informatie te absorberen. Druk ze niet meteen onder druk.

* Begrijpend en geduldig: Dit is ook een groot nieuws voor hen.

5. Bied aan om vragen te beantwoorden:

* Wees bereid om eventuele vragen te beantwoorden: Dit zal hen helpen de situatie beter te begrijpen.

* Wees open en eerlijk over uw plannen: Ben je van plan de baby te houden? Heeft u hun steun nodig?

Hier zijn enkele extra tips:

* Overweeg ze een brief of e -mail te schrijven: Dit kan een goede optie zijn als je nerveus bent over een face-to-face gesprek.

* Breng een zwangerschapstest mee: Het hebben van het fysieke bewijs kan het gesprek gemakkelijker maken.

* Wees niet bang om hulp te vragen: Als je je overweldigd voelt, wees dan niet bang om contact op te nemen met een vertrouwde vriend, familielid of een professional voor ondersteuning.

Onthoud: Dit is een persoonlijke en unieke situatie. Er is geen goede of verkeerde manier om het je ouders te vertellen. Het belangrijkste is om eerlijk, direct en voorbereid te zijn op hun reactie.

Previous:

Next: