• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Baby's die tv kijken:veiligheidstips, effecten en alternatieven

Een baby die tv kijkt, ziet er misschien grappig uit, maar het is niet iets dat ze zouden moeten doen. Televisie vermijden in de wereld van vandaag is bijna onmogelijk als bijna elk huis minstens één televisie heeft. Vervolgens plaatsen ouders en verzorgers de baby's vaak voor de televisie om de baby bezig te houden, terwijl de ouders taken uitvoeren zoals het voeden of verschonen van luiers.

Maar hoe handig het ook lijkt, baby's die naar de televisie staren, kunnen schadelijk zijn. Baby's kunnen gemakkelijk aangetrokken worden door kleurrijke, heldere beelden van de televisie en kunnen er ook verslaafd aan raken. Bovendien zorgt het kijken van televisie ervoor dat ze naar het scherm gaan staren, wat een nutteloze activiteit is voor de baby.

Blijf lezen om de effecten van televisiekijken op baby's en alternatieven te leren om de baby weg te leiden van het apparaat.

Is het oké voor een baby om tv te kijken?

De American Academy of Pediatrics beveelt geen schermtijd aan voor baby's jonger dan 18 maanden. Zo mogen baby's geen televisie kijken en zelfs geen andere apparaten met een scherm, zoals smartphones en tablets. Televisiekijken wordt ook niet aanbevolen voor oudere baby's en peuters.

Peuters tussen 18 en 24 maanden mogen samen met hun ouders enkele minuten per dag hoogwaardige educatieve apps op smartphones of tablets gebruiken. Kinderen ouder dan twee jaar mogen apps van hoge kwaliteit niet langer dan een uur per dag uitproberen.

Effecten van tv-kijken op baby's

Verschillende onderzoeken en experts geven aan dat regelmatig televisiekijken op de lange termijn nadelige effecten kan hebben op de gezonde ontwikkeling van de baby. Televisiekijken kan de volgende effecten hebben op de baby.

1. Beïnvloed de ontwikkeling van de hersenen

Televisie kijken heeft geen voordelen voor de baby, omdat ze te jong zijn om de beelden op de televisie te begrijpen. Baby's kijken tv omdat ze de heldere en kleurrijke afbeeldingen aantrekkelijk vinden. Ze kunnen het echte equivalent van de beelden van de tv niet begrijpen en identificeren. Een baby kan bijvoorbeeld een tv-advertentie zien van speelgoed dat ze al hebben. Ze zullen echter niet beseffen dat het hetzelfde speeltje is dat ze in hun handen hebben.

Regelmatig televisiekijken kan ertoe leiden dat de baby zich voornamelijk op de televisie-inhoud concentreert, waardoor hij activiteiten in de echte wereld over het hoofd ziet. Het kan de ontwikkeling van de hersenen op de lange termijn beïnvloeden. Onderzoek wijst uit dat televisiekijken de baby geen cognitief voordeel biedt, en er is geen reden om uw baby televisie te laten kijken.

2. Spraak- en taalvertragingen

Volgens de American Academy of Pediatrics spreekt een ouder gemiddeld 940 woorden per uur als ze met hun peuter spelen. Het aantal daalt echter tot 770 door simpelweg de televisie op de achtergrond aan te zetten zonder dat iemand ernaar kijkt. Daarom kan het aantal woorden dat u tegen uw baby spreekt aanzienlijk afnemen als uw baby helemaal opgaat in televisiekijken. Het effect kan meervoudig zijn als uw baby een groot deel van de tijd dat hij wakker is, tv kijkt.

Baby's leren het beste wanneer ze met hun ouders en andere verzorgers omgaan. TV zou echter de tijd kunnen wegnemen die had kunnen worden gebruikt om hun taalvaardigheid te verbeteren, wat uiteindelijk de spraak- en taalvaardigheid van de baby zou beïnvloeden.

3. Beïnvloed een gezond zicht

Kinderen hebben de neiging om minder vaak met hun ogen te knipperen dan volwassenen wanneer ze televisie kijken. Constant naar de tv staren kan oogpijn, roodheid van de ogen en wazig zien veroorzaken. De ogen van je baby zijn ook constant gericht op tv-beelden die dichterbij zijn. Het kan het moeilijk maken om onmiddellijk scherp te stellen op objecten in de verte, en het kan enkele uren duren voordat de ogen opnieuw zijn afgesteld.

Regelmatig televisiekijken kan alle kortdurende oog- en zichtproblemen verergeren. Het kan het risico verhogen dat de baby op jonge leeftijd bijziendheid (bijziendheid) ontwikkelt, waardoor het noodzakelijk is om een ​​bril op sterkte te dragen.

4. Interfereren met nuttige activiteiten

Volgens Frederick Zimmerman, universitair hoofddocent gezondheidsdiensten, Universiteit van Washington, "neemt blootstelling aan tv tijd weg van meer ontwikkelingsgerichte activiteiten, zoals een ouder of volwassen verzorger en een baby die vrij speelt met poppen, blokken of auto's."

Hoe meer uw baby televisie kijkt, hoe minder tijd u krijgt voor spelletjes en activiteiten die de ontwikkelingsmijlpalen van een baby oefenen en verbeteren. Je baby leert veel meer van je gezichtsuitdrukkingen, stemgeluid en lichaamstaal dan van televisie.

Ook zijn afbeeldingen op tv geen vervanging voor real-world activiteiten. Een rollende bal op de vloer geeft bijvoorbeeld een driedimensionaal beeld dan een tweedimensionaal beeld van een video met een rollende bal op de tv. De rollende bal in het echte leven zal het zicht, de oog-handcoördinatie, het snelheids-afstandsoordeel en zelfs sociale vaardigheden van een baby stimuleren, die televisie nooit kan stimuleren.

5. Eetgewoonten beïnvloeden

Onderzoek wijst uit dat eten tijdens het tv-kijken het vermogen van de hersenen om verzadiging te realiseren kan verstoren, waardoor te veel eten wordt veroorzaakt. Sommige kinderen kunnen echter minder eten dan nodig is vanwege de afleiding die wordt veroorzaakt door een televisie. Hoewel er geen specifiek onderzoek naar baby's is, kan dit tot vergelijkbare resultaten leiden, vooral bij oudere baby's die meer afhankelijk zijn van vast voedsel. Televisiekijken kan gezonde eetgewoonten verstoren, waardoor het risico op ondervoeding (overgewicht of ondergewicht) op de lange termijn toeneemt.

6. Slaap beïnvloeden

Regelmatig televisie kijken kan het gezonde slaappatroon en de bedtijdroutine van een baby verstoren. Het probleem kan ernstig zijn als de baby televisie kijkt, meestal 's avonds. Het kan het aantal slaapuren 's nachts verminderen. De reden achter slaapinterferentie kan de televisie-inhoud zijn, die de hersenen in een actieve toestand kan houden, zelfs nadat het tv-kijken is onderbroken. Sommige televisieschermen zenden blauw licht uit, dat de afscheiding van melatonine kan onderdrukken, een hormoon dat de slaap-waakcyclus regelt.

Alternatieven voor tv-kijken voor baby's

Ouders kunnen alternatieven voor tv-kijken proberen om de baby af te leiden en hem te laten genieten van activiteiten die hem ten goede kunnen komen.

1. Babyvriendelijke spellen: Games kunnen u een overvloed aan mogelijkheden bieden om met uw baby te praten en te communiceren. Je hebt geen specifieke tijd nodig om te spelen. Neem speelgoed mee en doe alsof of andere spelletjes wanneer je merkt dat je baby zich verveelt of kieskeurig is. Verschillende soorten speelgoed worden geleverd met geluiden die spelen met woorden of letters, wat de taalontwikkeling van een baby bevordert. Je kunt ook klassieke spellen spelen, zoals kiekeboe.

1. Betrek de baby bij dagelijkse activiteiten: In plaats van de baby voor de tv te plaatsen terwijl jij je dagelijkse bezigheden doet, maak je van de baby een passieve deelnemer. Bijvoorbeeld, tijdens het koken in de keuken, plaats de baby op een hoge stoel, geef hem wat plastic lepels en laat ze die lepels raken terwijl je kookt. Laat de baby met de kleding spelen terwijl je ze opvouwt. Praat met de baby en beschrijf wat je aan het doen bent. Reageer op hen wanneer ze proberen te praten.

1. Zintuiglijke spellen: Een uitstekend voorbeeld van een zintuiglijk spel is om je baby eetbare verf te geven om verschillende kunstwerken op kaartpapier te maken. Je kunt eetbare verven maken met puree of bouillon. Oudere baby's kunnen spelen met babyveilige klei. Babyveilige spiegels zijn ook uitstekend in het stimuleren van de gezichtsscherpte van de baby dan het tv-scherm. Zintuiglijk speelgoed en spelletjes houden de baby geboeid, waardoor de noodzaak om televisie te kijken vermindert.

4. Boek lezen: Wist je dat de CDC aanbeveelt om baby's vanaf twee maanden voor te lezen? Lezen is een van de beste activiteiten om het tijdig bereiken van de spraakgerelateerde mijlpalen van een baby aan te moedigen. Kies boeken met letters in grote lettertypen en kleurrijke illustraties. Wijs naar een afbeelding en zeg de naam ervan. Je kunt oudere baby's vragen om naar het personage te wijzen als je de naam noemt.

1. Zing rijmpjes, slaapliedjes en liedjes: Zing een liedje of rijm naar keuze. Zorg ervoor dat je naar de baby kijkt als je zingt, zodat ze weten dat je het voor hen doet. Moedig de baby aan om met je mee te doen, ook al is het door te koesteren en te gorgelen. Vergeet niet om veel te lachen en speelgoed te gebruiken, zoals rammelaars, om de activiteit interessant te maken voor de baby.

1. Buiten spelen: Neem je baby mee naar het strand of het plaatselijke park voor een wandeling. Ga picknicken en laat de baby in de schaduw van de boom zitten terwijl hij geniet van de verschillende uitzichten op bomen, vogels en mensen. Oudere baby's kunnen worden aangemoedigd om te kruipen, terwijl peuters uw hand kunnen vasthouden en lopen. Het buitenleven biedt verschillende interessante bezienswaardigheden, die de baby een betere cognitieve stimulatie bieden dan het kijken naar bewegende beelden op het televisiescherm.

Veroorzaakt tv-kijken autisme?

Er is geen sluitend bewijs dat regelmatig tv-kijken door baby's het risico op autisme direct kan veroorzaken of vergroten. Een studie wees uit dat blootstelling aan een langere schermtijd op de leeftijd van 12 maanden geassocieerd was met de diagnose van een autismespectrumstoornis op de leeftijd van 3 jaar, en de incidentie was meer bij jongens. Autisme kan echter verschillende oorzaken hebben en verder onderzoek is nodig om een ​​dergelijke bewering specifiek te bewijzen.

Er zijn tal van discussies gaande over baby-tv-kijken. Zoals elke nieuwe ouder, heb je misschien ook verschillende vragen over wanneer je tv-tijd voor je kind moet introduceren en de juiste schermtijd. Experts raden aan om schermtijd voor baby's jonger dan 18 maanden te voorkomen. Voor een langere periode voor de tv zitten kan verschillende nadelige effecten hebben op de ontwikkeling van de hersenen, de spraak- en taalontwikkeling, het gezichtsvermogen, de lichamelijke groei, enz. Betrek uw baby in plaats daarvan bij andere interessante activiteiten of hobby's, zodat ze niet aan hun hoofd blijven plakken. de televisie.