• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe lang kan moedermelk zitten? Tips voor veilige opslag

Borstvoeding heeft grote gezondheidsvoordelen voor zowel de baby als de moeder. Daarom gebruiken de meeste moeders afgekolfde moedermelk als alternatief voor rechtstreekse borstvoeding. Maar hoe lang kan moedermelk zitten?

De voordelen van moedermelk zijn sterk afhankelijk van de opslag, het hanteren en afkolven van de melk. Moedermelk kan alleen zijn doel het beste dienen als deze eigenschappen correct worden beheerd.

Lees verder om te weten hoe lang moedermelk kan zitten en tips voor het veilig bewaren van moedermelk.

Hoe lang kan moedermelk buiten blijven?

Moedermelk is een bederfelijke voeding. Of het nu met de hand wordt uitgedrukt of gepompt, het moet op de juiste manier worden bewaard. Vers afgekolfde moedermelk die wordt bewaard in glazen flessen, BPA-vrije verpakkingen of speciale opbergzakjes voor moedermelk met goed sluitende deksels/doppen kunnen maximaal :

• Vier uur bij een kamertemperatuur van 77 ° F (25 ° C). U kunt echter zeer schoon afgekolfde en bewaarde moedermelk zes tot acht uur bewaren.

• Vier dagen wanneer gekoeld bij 40 ° F (4 ° C). Het tijdsbestek kan oplopen tot acht dagen voor zeer schoon afgekolfde moedermelk.

• Negen maanden indien ingevroren bij 0°F (−18°C) in een vriezer met een aparte deur.

• 12 maanden indien ingevroren bij -4 °F (−20 °C) in een diepvriezer.

Ontdooide bevroren melk kan één tot twee uur op kamertemperatuur (77 ° F of 25 ° C) blijven. Als u ontdooide melk moet koelen, gebruik deze dan binnen 24 uur. Vries ontdooide moedermelk niet opnieuw in. Raadpleeg een kinderarts voor de juiste richtlijnen voor het bewaren van moedermelk voor baby's met speciale behoeften, zoals baby's met gezondheidsproblemen of te vroeg geboren baby's.

Wat gebeurt er als je moedermelk lang buiten laat staan?

Een goede opslag van moedermelk helpt de voedingswaarde, immunologische en antioxiderende eigenschappen te behouden. Bovendien helpt het de antibacteriële eigenschappen van moedermelk te behouden. Elke afwijking van de aanbevolen bewaartemperatuur en -tijd kan deze eigenschappen veranderen.

Onjuist bewaarde moedermelk kan ook schadelijk zijn voor de gezondheid van de baby. Het risico escaleert meervoudig voor te vroeg geboren baby's of baby's met een zwak immuunsysteem. Bewaar daarom afgekolfde moedermelk niet langer dan de aanbevolen duur.

Tips om afgekolfde moedermelk te bewaren

Hieronder staan ​​de punten en stappen waarmee u rekening moet houden als u van plan bent afgekolfde moedermelk te bewaren.

1. Was je handen grondig met water en zeep voor en na het afkolven of afkolven van de moedermelk. Door onreine handen kunnen schadelijke ziekteverwekkers in de melk terechtkomen.

1. Spoelaccessoires en alle opslagcontainers op de juiste manier wassen in heet zeepsop voor en na gebruik. Volg de instructies van de fabrikant voor een effectieve reiniging. Sterilisatie van de fles en pomponderdelen wordt aanbevolen.

1. Bewaar de moedermelk in kleine hoeveelheden. Twee tot vier ons wordt aanbevolen om verspilling te voorkomen. Gebruik altijd schone en gesteriliseerde flessen om baby's moedermelk te geven.

4. Sluit het deksel of de dop van de kan of melkzak onmiddellijk goed nadat je de melk erin hebt bewaard. Dit zorgt ervoor dat de melk niet lang in contact komt met lucht.

1. Zorg ervoor dat de kamertemperatuur op of onder 77 ° F (25 ° C) is om de moedermelk buiten de koelkast te laten.

1. Gebruik geïsoleerde koeltassen met ijspakken voor een kortere duur. Anders is het het beste om moedermelk onmiddellijk in de koelkast te bewaren, vooral wanneer de kamertemperatuur niet bevorderlijk is voor veilige bewaring. De meeste geïsoleerde koeltassen kunnen melk tot 24 uur goed houden.

1. Plaats de opslagcontainer of zak in een koele handdoek totdat je het in de koelkast zet. Maar zorg ervoor dat het maar voor een paar minuten is, vooral als de kamertemperatuur hoger is dan 77 ° F (25 ° C).

1. Bewaar de moedermelk uit de buurt van direct zonlicht op een koele en droge plaats, zelfs wanneer bewaard bij de aanbevolen kamertemperatuur.

9. Bewaar moedermelk in de koelkast als u van plan bent het binnen vier dagen te gebruiken. Bewaar het anders in de vriezer om het langer bruikbaar te houden.

1. Laat de datum van het afkolven duidelijk zien voordat u de melk in de koelkast of vriezer bewaart, zodat u eraan denkt de melk te gebruiken op volgorde van afkolven of afkolven.

11. Ontdooi bevroren moedermelk geleidelijk in de koelkast . Als dat niet mogelijk is, doe de bevroren melk dan in lauw water. Verwarm moedermelk nooit rechtstreeks met een vlam of magnetron. Het verwarmen van melk kan het gehalte aan eiwitten en antioxidanten vernietigen.

12. Meng nooit vers afgekolfde warme moedermelk met reeds gekoelde of bevroren melk . Het is altijd het beste om ze apart te voeren.

Als borstvoeding niet mogelijk is, is afgekolfde moedermelk een gezonde keuze voor baby's. De juiste bewaring is echter essentieel om de kwaliteit van de moedermelk te waarborgen. U dient dus de nodige maatregelen te nemen bij het bewaren van moedermelk. Gewoonlijk kunt u hygiënisch afgekolfde of afgekolfde moedermelk veilig voor een korte tijd op de aanbevolen kamertemperatuur bewaren. Koelen en vriezen zijn echter de ideale opties als u moedermelk voor een langere periode moet bewaren. Deze bewaarmethoden helpen de kwaliteit van de moedermelk te behouden en de veiligheid voor de baby te waarborgen.