Ecco quando i bambini possono iniziare a dormire con una coperta

Alcuni dei regali più carini per il baby shower sono legati alla culla, inclusi set di lenzuola, piumoni, trapunte cucite a mano e afgani lavorati a maglia. E dal momento che hai queste coperte e altri accessori per dormire che ti aspettano dietro le quinte, potresti avere voglia di metterli finalmente da usare nella culla del tuo bambino.

Ma aggiungere una coperta o un'altra morbida biancheria da letto troppo presto, sia di notte che durante il riposino, può essere un pericolo, quindi la mossa più sicura è aspettare che il tuo piccolo sia abbastanza grande per affrontare il passaggio della coperta. Ecco di più sui rischi generali, su quando puoi provarne uno e su come tenere al caldo il tuo bambino fino a quando non lo fai.

È sicuro che i bambini dormano con le coperte?

Insomma no, perché le coperte possono essere un pericolo nella culla. Circa 3.600 bambini in questo paese muoiono inaspettatamente ogni anno mentre dormono e le ragioni sono spesso legate alla sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), soffocamento, intrappolamento o strangolamento, con coperte che aumentano il rischio di tutti e quattro.

Poiché un bambino può soffocare sotto una coperta, l'ambiente di sonno più sicuro è una culla nuda completamente priva di piumoni, paraurti, cuscini, pile, pelle di pecora e peluche. In effetti, l'unica cosa di cui il tuo bambino ha bisogno di notte è un lenzuolo con angoli ben infilato su tutti i lati.

E non lasciarti tentare dalla pubblicità di posizionatori, cunei, materassi speciali o altre superfici commercializzate per ridurre il rischio di SIDS, poiché non è stato dimostrato che funzionino, potrebbero essere potenzialmente pericolose e dovrebbero essere evitate.

Quando posso presentare una coperta?

Non esiste un'età ufficiale che sia stata considerata sicura al 100% per usare una coperta, una trapunta o un piumino, secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), ma la maggior parte degli esperti medici ritiene che la biancheria da letto morbida rappresenti poco pericolo nella culla per bambini sani dopo i 12 mesi di età e idealmente a partire dai 18 mesi di età.

Quindi è meglio evitare di coprire il tuo bambino con una coperta di notte o durante i suoi sonnellini fino a quando non avrà almeno 18 mesi poiché potrebbe ancora impigliarsi quando è più giovane. Dopo 18 mesi, una coperta sottile e un piccolo amore speciale possono essere utilizzati e possono persino diventare una parte importante della routine di rimboccatura.

Tieni presente che la biancheria da letto morbida è ancora un divieto, anche se hai intenzione di mettere il tuo bambino sopra della coperta, piuttosto che sotto, poiché potrebbe ancora avvolgersi intorno a lei mentre si muove nel sonno o rimanere incastrata negli angoli della culla di notte.

Quando posso mettere a letto il mio bambino avvolto in una coperta e quando non è più sicuro?

Confuso dalla politica di non coperte, dato che i bambini sono spesso avvolti in una coperta? Non preoccuparti:va bene fasciare un neonato di notte e, infatti, questa pratica è consigliata per calmare un bambino irritabile e favorire un buon sonno.

Una coperta fasciata adeguatamente avvolta o un sacco nanna fasciato possono essere utilizzati in sicurezza dalla nascita fino a circa 2 mesi di età, poiché è proprio questo il momento in cui i bambini iniziano spesso a cercare di rotolarsi. Ma non mettere un'altra coperta sopra un bambino fasciato, poiché questa biancheria da letto ampia potrebbe coprire il viso del tuo bambino e aumentare il rischio di soffocamento.

Come faccio a tenere al caldo il mio bambino senza una coperta?

Va benissimo per un bambino dormire senza una coperta, quindi se la tua ha meno di 12-18 mesi o preferisci non usare lenzuola morbide quando è più grande, puoi tenerla a proprio agio vestendola in un sacco a pelo o in una coperta da letto indossabile. Questi completini interi sono dotati di automatici, cerniera o arricciatura elasticizzata sul fondo e sono realizzati per coprire il corpo del tuo piccolo, ma non la testa.

Tieni presente, tuttavia, che se la tua casa o la stanza del tuo bambino sono molto calde, potrebbe non aver bisogno di questo strato aggiuntivo. La temperatura ideale per dormire bene è compresa tra 68 e 72 gradi Fahrenheit in tutte le stagioni. Alzare il termostato e/o avvolgere eccessivamente il bambino può causare il surriscaldamento del bambino, il che può aumentare il rischio di SIDS.

Se ti stai chiedendo come fai a sapere se il tuo bambino è abbastanza caldo di notte, prova a toccarle la nuca. La pelle fredda al tatto significa che ha bisogno di un altro strato, e se si sente molto calda o sta sudando, significa che è troppo calda. Il tuo comfort è un'altra buona guida per verificare se l'indumento da notte che indossa il tuo bambino ha il peso giusto. Se hai freddo tra le lenzuola, probabilmente lo è anche lei.

Le regole per la lettiera dei bambini possono sembrare complesse all'inizio, ma le linee guida sono progettate pensando alla sicurezza. Se tuo figlio è abbastanza grande per una coperta, va bene aggiungerne una o semplicemente saltarla a favore di un sacco nanna. Ad ogni modo, sarà calda e tostata per tutta la notte.

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