Come trattare con i Padri di manipolazione

persone Manipolazioni sono difficili da affrontare, perché hanno praticato il modo di esercitare il controllo . E ' ancora più difficile quando quella persona manipolativa è tuo padre , qualcuno che è stato probabilmente una figura di autorità per la maggior parte della vostra vita . Dal momento che un rapporto con una persona manipolativa non è sano , cercando di capire il modo di riprendere il controllo sulla tua vita è essenziale . Tuttavia, è molto più facile con un conoscente o un amico , dato che è possibile semplicemente districarsi questa persona dalla tua vita . Con il padre , manovra sarà molto più complicato .
Istruzioni
1

imparare a identificare i comportamenti che sono manipolativo . Molte persone non si rendono conto che sono manipolati . Tuo padre può cercare di spaventare voi , senso di colpa voi o liscio parli a fare qualcosa che vuole. Andare con il vostro intestino; se si sente a disagio che fare con il padre o il modo in cui si tratta , è possibile che si sta manipolati .
2

Esaminare come tuo padre si comporta quando si fanno le cose che vuole contro i tempi che rifiutate il suo controllo . Cercare modelli nel suo comportamento e il suo atteggiamento generale verso di voi . Una volta imparato le sue tattiche , cominciare a riconoscere loro e non gli permette di spingere i pulsanti.
3

Dire " sì" quando si vuole veramente fare qualcosa e dire " no " quando si non vogliono . Si affermi , ma non arrabbiarsi o difensivo quando il padre cerca altre tattiche di manipolare quando il suo primo tentativo fallisce .
4

evitare di accettare doni dal tuo padre se è manipolativo . E ' possibile che utilizzerà tali doni come leva più tardi, quando vuole qualcosa da te .
5

Imposta confini chiari e bastone a loro . Datevi una certa distanza emotiva tra te e tuo padre e non lasciare i suoi commenti manipolative per influenzare voi .

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