Sonno sicuro:la storia di Charlie
di Sam Hanke, MD, FAAP e Kate Desmond
Charlie era il nostro figlio primogenito. Mia moglie Maura ed io lo abbiamo accolto nel mondo il 6 aprile 2010. Eravamo pieni di una gioia incredibile – era sano e bellissimo – assolutamente perfetto. Ci siamo sentiti così benedetti ed eravamo così innamorati di questo prezioso bambino.
Come la maggior parte dei genitori, abbiamo augurato una vita lunga, gioiosa e felice per il nostro bambino. Abbiamo immaginato il suo futuro e abbiamo fatto progetti. Abbiamo trovato gioia nella vita di tutti i giorni:abbiamo letto libri con lui, gli abbiamo fatto il bagno, lo abbiamo presentato alla famiglia e agli amici.
Ma le nostre vite sono cambiate completamente la mattina del 28 aprile 2010. Charlie è morto, vittima di un ambiente di sonno non sicuro. Quella notte, mi sono seduto sul divano con Charlie, per cercare di farlo riaddormentare. Immagina l'immagine perfetta di padre e figlio privati del sonno. Non era insolito; vediamo spesso questa foto su Instagram:il bambino dorme sul petto di papà, anche papà dorme profondamente. Ma quando mi sono svegliato, Charlie no.
Più di un decennio dopo, continuiamo a sentire il dolore per l'impatto di quella notte. Scopri di più sulla nostra storia nel video qui sotto.
| Un sonno sicuro salva vite Lo sapevi che negli Stati Uniti muoiono più bambini per la morte infantile correlata al sonno di tutti i bambini, di età compresa tra 0 e 18 anni, muoiono in incidenti stradali ogni anno? Dalla metà degli anni '90 quasi 4.000 bambini altrimenti sani sono morti ogni anno nel sonno, pari a un decesso ogni due ore. La maggior parte di queste morti, quasi il 99%, è risultata avere almeno una cosa nell'ambiente del sonno che non era sicura. |
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Seguire pratiche di sonno sicuro, come indicato dall'American Academy of Pediatrics, è fondamentale per prevenire le morti infantili legate al sonno. Sappiamo che, quando praticato, il consiglio - mettere un bambino sulla schiena, nella propria culla, accanto al letto di un adulto - salva la vita.
Ma prevenire la tragedia della morte infantile correlata al sonno richiede più dell'istruzione, della promozione dell'ABC del sonno sicuro e dell'allattamento al seno. I genitori devono essere motivati e supportati dalla loro comunità.
Ok, quindi cosa posso fare?
Stai attento. Sappiamo che dormire al sicuro è difficile. Abbiamo camminato con quelle nuove scarpe da genitore, sfinite, con il serbatoio vuoto. E sappiamo anche che i genitori vogliono fare ciò che è meglio per il loro bambino. Ma sono qui per dirti che ci vuole solo un momento di fatica senza sonno per trascinare un bambino nel letto, nel divano o nella poltrona e mettere quel bambino a rischio. Quindi, dobbiamo parlare più apertamente dell'esaurimento dei genitori, di cosa fare per rimanere svegli e di come i membri della nostra comunità possono aiutare.
Creazione di un piano di sonno sicuro
La mappatura di un piano di sonno sicuro è un punto di partenza. Il tuo piano dovrebbe includere:
- Dove darai da mangiare al tuo bambino.
- Quali attività puoi fare per rimanere sveglio.
- Chi puoi chiamare per incoraggiamento e sollievo.
Dormire al sicuro è affare di tutti
Tutti noi abbiamo un ruolo da svolgere nell'aiutare i neogenitori ad avere successo riconoscendo le sfide che derivano dalla pratica del sonno sicuro. Dal pediatra che offre veri e propri consigli pratici su come far addormentare i neonati, all'amico che può tenere il bambino in braccio in modo che mamma e papà possano prendersi una pausa, al vigile del fuoco che riconosce un ambiente di sonno non sicuro durante una corsa in ambulanza, al fornitore di assistenza all'infanzia che certo che ogni culla nella loro struttura è coperta e cuscino gratuito.
Fornire soluzioni e supporto può consentire ai genitori di portare a termine il loro piano di sonno sicuro. Quindi genitori, non abbiate paura di chiedere aiuto. Amici, siate incoraggianti e dì ai nuovi genitori che stanno facendo un ottimo lavoro. Nonni, siate solidali e date una mano quando possibile. E infine, tutti noi possiamo guidare con empatia e condividere storie vere di coloro che sono stati colpiti da decessi legati al sonno.
Condivido la mia storia
Abbiamo creato la Charlie's Kids Foundation nel 2011 come un modo per fornire risorse ai neogenitori sul sonno sicuro dei bambini in modo che altri le famiglie non dovrebbero subire una perdita simile.
Nel 2013, il nostro libro di bordo, Sleep Baby Safe and Snug, è stato creato nel tentativo di condividere le raccomandazioni per un sonno sicuro dell'American Academy of Pediatrics in un modo che fosse facile da capire e ricordare. Da allora, abbiamo distribuito milioni di libri in tutto il paese con l'aiuto di ospedali, gruppi di difesa della comunità e dipartimenti sanitari statali.
Attraverso questo libro, sappiamo che Charlie sta facendo una grande differenza e sta salvando vite. Ma il nostro lavoro non è finito. Troppi bambini continuano a morire negli ambienti del sonno, e questo è un problema per tutti noi.
La mia speranza è che condividerai la nostra storia con i nuovi genitori nella tua vita. Incoraggiali a praticare un sonno sicuro. Di' loro quando si sente particolarmente difficile e sentono l'esaurimento che deriva dall'essere un nuovo genitore per raggiungere, ricordare Charlie e tenere al sicuro il loro bambino.
Ulteriori informazioni:
- Aiuta il tuo bambino a dormire in modo sicuro così puoi dormire sonni tranquilli
- Come tenere al sicuro il tuo bambino che dorme:spiegazione della politica AAP
- Far addormentare il bambino (video)
Informazioni sul dottor Hanke:
Dott. Samuel Hanke è un cardiologo pediatrico e professore assistente in pediatria clinica presso l'Heart Institute del Cincinnati Children's Medical Center. Attualmente fornisce assistenza medica a neonati fragili e bambini con malattie cardiache congenite e acquisite sia in terapia intensiva che in ambiente ambulatoriale. Quando non fornisce cure cardiache pediatriche, il dottor Hanke è presidente della Charlie's Kids Foundation, un'organizzazione che lui e sua moglie hanno fondato dopo la prematura perdita del loro primo figlio Charlie nel 2010 a causa della sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) e di un ambiente di sonno non sicuro. La sua organizzazione si è impegnata a educare le famiglie sulla SIDS e sul sonno sicuro per aiutare a prevenire la perdita improvvisa e impensabile di un bambino da parte di altri genitori.
A proposito di Kate Desmond:
In qualità di direttore esecutivo della Charlie's Kids Foundation, Kate Desmond è appassionata di portare il messaggio di un sonno sicuro ai genitori e di imparare e condividere le storie che rendono questo argomento così toccante e importante. Kate è originaria di Cincinnati, Ohio, dove vive con suo marito Bret e le loro due ragazze, Annaliese e Poppy.
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