Segítve Teens , amikor sírni
Lehet, hogy úgy érzi, megzavarodott , amikor a tini könnyekben tör ki , de a sírás a szervezet természetes válasza , hogy az érzelmek , mint a stressz és a szomorúság. Mielott fényében a tini könnyek , vagy elfojtani kérdésekkel " Mi a baj? &Quot; érdemes arra, hogy egy szelídebb megközelítést . A tini szükség lehet csak sírni ki egyszer-egyszer, és akkor akár segítheti vagy hátráltathatja a folyamatot . Mindaddig, amíg a sír bevágások nem rendszeres esemény , biztos lehet benne , hogy van egy normális - és érzelmi - tini a kezére .
Felmérni a részvétel
Aki valaha hallott " Hagyj békén ! " amikor közeledik egy ideges teen tudja, hogy ez egy bonyolult dolog . Meg kell felmérni , hogy mennyi bevonása a tini akar tőled . Ha azt veszed észre tini sír , elkerülni a kérdést, " Mi a baj? &Quot; mivel a tini lehet azonnal menjen a védekező vagy zavarba . Ehelyett egyszerűen csak a bejelentkezés és megkérdezni, hogy van valami, amit tehetünk , hogy segítsen . Ez azt mutatja , hogy tiszteletben tartják a tini érzelmek , és ott egy segítő kéz - de csak akkor, ha szüksége van a segítségedre . Ellenkező esetben , ez rendben van , hogy magát a szűkös .
Get Physical
Nem kell , hogy legyen ragaszkodó és a tini , ha ő sír , de egy gyors öleléssel is feltétlenül segít . A tini szükség lehet a fizikai kontaktus , hogy jobban érzi magát , és ez segít közelebb érezzük őt. Ha ő tolja, távol , ne vedd magadra . Ehelyett tettél a kötelessége, hogy hagyja el a tini tudja, hogy érdekel .
Ne ássák
A pszichológus Dr. Sarb Johal óv az aláássa a tini okok a sír . Míg a harc a barátokkal, vagy egy rossz jel a teszt talán nem tűnik olyan nagy dolog, hogy van, akkor lehet elég világrengető a tini . Ahelyett, hogy elutasította az oka , használja ürügyként , hogy kommunikáljon a tini , hogyan tudja megváltoztatni az útját a jövőben , anélkül, hogy az ítélet . Ha ő felbosszantott a jelet az iskolában , kínál , hogy tanulmányozza a késedelmes vagy kap egy tutor . Ha már dolgoztak ki a barátait , segítsen neki megvitassák megoldásokat a problémákra . Győződjön meg róla, tini tudja, hogy tartsa tiszteletben oka sírni , nem pedig aláássa azokat jelentéktelen az Ön számára .
Teret
Miután kap egy ölelés , és láttam , hogy mit tehetünk, hogy segítsen a tini , itt az ideje , hogy neki egy kis helyet . Nem nyomják rá fojtogatás fizikai kontaktus , vagy folyamatosan ellenőrzi az , amikor sír. Sőt , PsychCentral.com megjegyzi, hogy a sírás is előnyös lehet - ez segít engedje érzelmek , alacsonyabb stressz , sőt javítják a hangulatot. Esélye van , hogy lesz rövid életű , és a tini lesz visszaállnak a rendes kerékvágásba .
Figyelmeztető jelek
Komoly különbségek az alkalmi sír Jag és a tizenéves depressziót . Ha a tini szomorúság kíséri egyéb tünetek , mint a kivonulás a társadalmi tevékenység , nem törődve semmi és senki , szigetelés , önkárosító , alvási problémák és drasztikus változásokat fizikai megjelenése , lehet, hogy a jelek tini depresszió, figyelmeztet FamilyDoctor .org . Beszéljen a család orvosát, hogy megkapja a beutalót a mentális egészségügyi szakember a területen .
Previous:Hálátlanság a Tinik
-
Amikor délután megszólal az iskola végi csengő, a vacsora úgy érezheti, mintha órák helyett napok múlva lenne – különösen, ha olyan gyerek vagy, aki annyira húúúú (itt írd be a nyafogást). Vegyen be egy iskola utáni uzsonnát, amelyet az iskoláskorú g -
Sok dolgozó anya gyászol már a baba hiánya miatt, de van egy hatékony módja annak, hogy elméjét felhasználva segítsen visszatérni a munkába. A „Jedi elmetrükk” segít megtanulni a felosztást, és különösen akkor hasznos, ha szülési szabadság után tér v -
Az egyik leghagyományosabb és legszebb tárgy, amit egy újszülött kaphat, a baba takaró. Nem csoda, ha az anyák, nagymamák, nagynénik és más szeretteik babaváró vagy születési ajándékként gondolják ezt a terméket. Hiszen a babatakaró sokszor több, min
