• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Fogamzásgátló

Mi az a születésszabályozás?

A fogamzásgátlás segít abban, hogy ne essen teherbe. A fogamzásgátlásra példák az intrauterin eszközök (más néven IUD), az implantátumok, a tabletták és az óvszer. A születésszabályozást fogamzásgátlásnak vagy családtervezésnek is nevezik.

Ha még nem áll készen a teherbe esésre, használjon fogamzásgátlót, amíg készen nem áll. Az absztinencia (nem szex) kivételével egyetlen fogamzásgátló módszer sem 100 százalékosan hatékony (mindig megakadályozza a terhességet). De néhány módszer közel áll hozzá. Például 100 implantátumot vagy IUD-t használó nőből kevesebb mint 1 (kevesebb mint 1 százalék) esik teherbe.

Az implantátumok és az IUD-k jól működnek a terhesség megelőzésében, mivel kevés karbantartást igényelnek. Ez azt jelenti, hogy miután megkapta őket egészségügyi szolgáltatójától, hosszú ideig működnek, és nem kell aggódnia, és nem kell emlékeznie arra, hogyan és mikor használja őket. Ha egyszer van IUD-je vagy implantátuma, nem kell aggódnia a teherbeesés miatt, amíg el nem távolítják. Az egyszerű, problémamentes fogamzásgátlás, például az implantátum vagy az IUD használata csökkentheti a teherbeesés esélyét.

Ha már szült, használjon fogamzásgátlót, amíg készen nem áll a következő terhességre. A legjobb, ha legalább 18 hónapot (1 és fél évet) vár a szülés és az újbóli teherbeesés között. A szervezetnek erre az időre van szüksége, hogy felépüljön az egyik terhességből, mielőtt készen állna egy másikra. Ha túl korán esik újra teherbe, megnő annak esélye, hogy a következő baba koraszülött (a terhesség 37. hete előtt) vagy túl kicsi lesz. Beszéljen szolgáltatójával az IUD vagy implantátum beszerzéséről, hogy csökkentse annak esélyét, hogy túl korán ismét teherbe essen.

Mik azok az IUD-k és az implantátumok?

Az IUD-k és az implantátumok fogamzásgátlók, amelyeket a szolgáltató a szervezetben helyez el. Segítenek megakadályozni a terhességet hosszú ideig, akár több évig is. Miután megkapta az IUD-t vagy az implantátumot, nem kell emlékeznie arra, hogy bármit is tegyen annak érdekében, hogy működjön. Ha bekerült, minden készen áll. És amikor készen áll a teherbeesésre, a szolgáltató eltávolítja, és már mehet is!

Az IUD egy kicsi, műanyag T alakú eszköz, amelyet a szolgáltató a méhébe helyez. A hormonális IUD progesztint bocsát ki a méhbe. A progesztin a progeszteron hormon ember által alkotott formája. A hormonális IUD 3-5 évig megakadályozhatja a terhességet, attól függően, hogy milyen márkát vásárol. A hormonális IUD-k segítenek megelőzni a megtermékenyítést, amikor a férfi spermája a nő petesejtjébe kerül, és teherbe esik.

A hormonális IUD-k főként a következők szerint működnek:

• Megsűrűsíti a méhnyak nyálkahártyáját, így a spermiumok nehezen tudnak bejutni a méhbe és megtermékenyíteni a petesejtet, így teherbe eshet. A méhnyak a méh nyílása, amely a hüvely tetején helyezkedik el.
• Vékonyodik a méh nyálkahártyája, így a megtermékenyített petesejt nehezen tud hozzátapadni.

A hormonális IUD bizonyos nőknél megállíthatja az ovulációt. Az ovuláció az, amikor a petefészkek minden hónapban felszabadítanak egy tojást.

Néhány IUD-n réz van. A réz IUD-t nem hormonálisnak nevezik, mivel nem tartalmaznak progesztint. Az IUD-n lévő réz megakadályozza a terhességet azáltal, hogy megnehezíti a spermiumok mozgását, így nehezebb bejutni a méhbe és megtermékenyíteni a petesejtet. A réz IUD-k emellett megnehezítik a megtermékenyített petesejtnek a méhnyálkahártyához való tapadását. A réz IUD akár 10 évig is megakadályozhatja a terhességet.

Egyes nőknél az IUD-k olyan mellékhatásokat okozhatnak, mint a menstruáció közötti pecsételés, görcsök és hátfájás. Másoknál azonban ennek éppen az ellenkezője – az IUD csökkenti a görcsöket, és könnyítheti a menstruációt, vagy teljesen leállhat. IUD-val szoptathatsz.

Az implantátum egy apró rúd, amelyben progesztin van. A szolgáltató a karjába teszi a rudat. A rúd olyan kicsi, hogy a legtöbb ember nem látja, ha már a karjában van. Az implantátumok körülbelül 3 évig tarthatnak. A mellékhatások hasonlóak az IUD-éhoz. Implantátummal szoptathatsz.

Ha terhes, szülés előtt beszéljen szolgáltatójával arról, hogy közvetlenül a szülés után kapjon IUD-t vagy implantátumot. Ez segíthet megelőzni a terhességet, amíg készen nem áll a terhességre. A legjobb, ha legalább 18 hónap telik el a szülés és az újbóli teherbeesés között. Ha szüléskor nem kap IUD-t vagy implantátumot, beszéljen szolgáltatójával a szülés utáni szűrés során. Ez egy olyan orvosi kivizsgálás, amelyre körülbelül 6 héttel a baba születése után kerül sor.

Az IUD-k és az implantátumok hosszú ideig megakadályozhatják a terhességet, ezért előfordulhat, hogy LARC-nek hívják őket. A LARC a hosszú hatású reverzibilis fogamzásgátlás rövidítése. A hosszú fellépés nem azt jelenti, hogy örökké! Tehát ne aggódjon, ha úgy gondolja, hogy teherbe szeretne esni az úton. Bármikor eltávolíttathatja az IUD-t vagy az implantátumot.

Melyek a születésszabályozás egyéb fajtái?

Ami a fogamzásgátlást illeti, az IUD-k és az implantátumok csak néhány választási lehetőség. Továbbiak:

• Absztinencia. Ez azt jelenti, hogy tartózkodik a (nem) szextől. Az absztinencia az egyetlen fogamzásgátlás, amely 100 százalékosan hatékony. Ez azt jelenti, hogy folyamatosan megakadályozza a terhességet.
• Hormonális módszerek. Ezek a módszerek, mint például az implantátumok, a nem réz IUD-k, a tabletta és a tapasz, olyan hormonokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a tojás felszabadulását. Tojás nélkül nem lehet teherbe esni.
• Akadály módszerek. Az akadályozó módszerek, mint például az óvszer és a rekeszizom, úgy működnek, hogy blokkolják vagy elpusztítják partnere spermáját, így az nem érheti el a petesejtjét. Néhányan segítenek megvédeni Önt a szexuális úton terjedő fertőzésektől és betegségektől (más néven STI-k és STD-k). Az STI-k, mint például a HIV és a szifilisz, olyan fertőzések, amelyeket a fertőzött személlyel való védekezés nélküli szexuális kapcsolat okoz. Egyes STI-k problémákat okozhatnak Önnek és babájának a terhesség alatt.
• Természetes családtervezés (termékenységtudatosságnak is nevezik). Ilyenkor nyomon követi a menstruációs ciklusát, hogy megtudja, mikor van ovulációja, hogy megtudja, mikor eshet teherbe. A menstruációs ciklusa az a folyamat, amikor a petefészkek havonta tojást bocsátanak ki (ovuláció). A tojás a petevezetéken keresztül a méhbe kerül. Ha a petesejt nem termékenyíti meg a spermával, akkor a méhből származó vérrel és szövetekkel együtt áthalad a hüvelyen. Ezt menstruációnak hívják.

Íme néhány kérdés, amelyeket fel kell tenni, amikor eldönti, melyik fogamzásgátlót használja:

• Mennyire működik a terhesség megelőzésében? Ha szexuális életet folytat, az IUD-k és az implantátumok a legjobban megakadályozzák a terhességet. A következő legjobbak az egyéb hormonális módszerek és a barrier módszerek. A természetes családtervezés a legkevésbé hatékony módszer.
• Mennyi erőfeszítést igényel ez tőled? Az IUD-k és az implantátumok karbantartása kevés. Nem kell semmit sem tenned, hogy működjenek. Más módszerek több erőfeszítést igényelnek tőled. Például, ha szedi a tablettát, ne felejtse el bevenni minden nap. Ha óvszert használ, akkor kéznél kell lennie, amikor készen áll a szexre. A fogamzásgátlás, például az óvszer és a rekeszizom megfelelő használatának megtanulása időt és gyakorlást igényel. Ha helytelenül használja őket, előfordulhat, hogy nem működnek.
• Szeretne hamarosan gyereket vállalni? Ha úgy gondolja, hogy hamarosan készen áll a teherbe esésre, érdemes fogamzásgátlást alkalmazni, például egy akadálymódszert, amelynek használata egyszerű elkezdeni és abbahagyni. Ha egy ideig nem áll készen a teherbe esésre, az IUD-k és az implantátumok több hónapig, sőt évekig működnek.
• Megelőzi az STI-ket? Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy partnere ki van téve a nemi úton terjedő betegségek kockázatának, válasszon egy akadálymentesítési fogamzásgátló módszert.
• Van mellékhatása? Például egyes fogamzásgátlási módszerek pecsételő vagy vérzést okozhatnak a menstruáció között.

Melyek a hormonális fogamzásgátlási módszerek?

A hormonális fogamzásgátló módszerek progesztint és/vagy ösztrogént tartalmaznak. Az ösztrogén, akárcsak a progesztin, segít megelőzni az ovulációt, megvastagítja a méhnyak nyálkahártyáját és elvékonyítja a méh nyálkahártyáját. Az Ön szolgáltatója hormonális fogamzásgátlót ír fel Önnek – nem vásárolhatja meg egyedül, recept nélkül. A hormonális módszerek nem védenek meg az STI-ktől.

A fogamzásgátlás hormonális módszerei a következők:

• Implantátumok és IUD-k (nem réz IUD-k)
• A javítás. A tapaszban progesztin és ösztrogén van. A szervezet a bőrön lévő tapaszon keresztül szívja fel a hormonokat. 3 hetente cseréli a tapaszt. 100 tapaszt használó nőből körülbelül 9 (9 százalék) esik teherbe.
• A tabletta (fogamzásgátló tablettának vagy orális fogamzásgátlónak is nevezik). Minden nap egy tablettát veszel be. Egyes tabletták csak progesztint tartalmaznak, mások pedig progesztint és ösztrogént is tartalmaznak (kombinált tabletták). Ha Ön 35 évesnél idősebb, dohányzik vagy vérrögök vannak, előfordulhat, hogy nem szedhet kombinált tablettákat, mert fennállhat a szívbetegség és a thrombophilia kockázata. A szívbetegségről akkor beszélünk, ha az erek szűkek vagy elzáródnak. A thrombophiliák olyan egészségügyi állapotok, amelyek miatt fennáll a kóros vérrögképződés kockázata. 100 tablettát használó nőből körülbelül 9 (9 százalék) esik teherbe.
• Progesztin injekciók. Az Ön szolgáltatója 3 havonta ad Önnek egy progesztint. 100 oltásban részesülő nőből körülbelül 6 (6 százalék) esik teherbe.
• Huvelygyűrű. Ez egy progesztint és ösztrogént tartalmazó műanyag gyűrű, amelyet a hüvelyébe helyez. 3 hetente cseréled a gyűrűt. Évente 100 hüvelygyűrűt használó nőből körülbelül 9 (9 százalék) esik teherbe.

A hormonális fogamzásgátlási módszerek mellékhatásokat okozhatnak, többek között:

• Változások a hangulatában
• Fejfájás
• Magas vérnyomás. Ilyenkor túl nagy a vér ereje falára ható ereje.
• Pettyes vagy vérzés a menstruáció között
• Súlygyarapodás

Az IUD-k és az implantátumok használata biztonságos, ha szoptat, de más hormonális módszerek hatással lehetnek az anyatejre. Ha olyan hormonális módszert alkalmaz, amelyben ösztrogén van, akkor kevesebb anyatejet termelhet. Ha szoptat vagy szoptatni tervez, beszéljen szolgáltatójával az Ön számára legjobb fogamzásgátlásról.

Melyek a fogamzásgátlás gátlási módszerei?

A gát módszerek úgy működnek, hogy blokkolják vagy elpusztítják a spermiumokat, így azok nem érhetik el a tojást. Néhányan segítenek megvédeni Önt az STI-ktől. Az akadály módszerek a következők:

• Membrán vagy nyaksapka. Ezek olyan csészék, amelyeket a hüvelybe kell helyezni, hogy eltakarják a méhnyakot és blokkolják a spermát. A membrán sekély csésze alakú. A nyaki sapka inkább gyűszűre hasonlít. Különböző méretűek, ezért meg kell látogatnia a szolgáltatót, hogy megtalálja a megfelelőt. Évente 100 membránt használó nőből körülbelül 12 (12 százalék), és 100 méhnyakvédő sapkát használó nőből körülbelül 23 (23 százalék) esik teherbe.
• Férfi és női óvszer. Az óvszer segít megelőzni a terhességet azáltal, hogy megakadályozza partnere spermájának bejutását a szervezetedbe. Segítenek megvédeni Önt az STI-ktől is. Egy férfi óvszer kerül a partnered péniszére. A legtöbb férfi óvszer latexből (gumiból) készül, de vannak olyanok is, amelyek más dolgokból is készülnek, például báránybőrből és egyéb műanyagokból. A báránybőrből készült óvszer (más néven természetes óvszer) nem akadályozza meg az STI-ket. A női óvszer (más néven belső óvszer) műanyagból vagy gumiból készül, és a hüvelybe kerül. Ha óvszert használ, ne használjon olaj alapú síkosítókat, például masszázsolajat vagy kézápolót, mert ezek elszakíthatják vagy eltörhetik az óvszert. Körülbelül 100 nőből 18 (18 százalék), akinek partnere férfi óvszert használ, esik teherbe. Évente 100 női óvszert használó nőből körülbelül 21 (21 százalék) esik teherbe.
• Spermicid. A spermicid megöli a spermát. Hab, gél, krém, vékony filmréteg és kúp formájában kapható. A kúp olyan tabletta, amely a hüvelybe helyezés után feloldódik. Használhat spermicidet férfi óvszerrel, rekeszizommal vagy nyaki sapkával. Évente 100 spermicidet használó nőből körülbelül 28 (28 százalék) esik teherbe.
• Szivacs. A szivacs egy darab műanyag hab, amelyet a hüvelybe helyez, hogy elzárja a méhnyakot. A habban spermicid található, amely segít blokkolni és elpusztítani a spermát. Évente 100 szivacsot használó nőből körülbelül 24 (24 százalék) esik teherbe.

A gát módszerek bizonyos erőfeszítéseket igényelnek Öntől vagy partnerétől. A módszernek rendelkezésre kell állnia, amikor készen áll a szexre. És helyesen kell használni, hogy elkerülje a terhességet.

Az akadályozó módszereknek lehetnek mellékhatásai, például:

• Irritáció, például hüvelyi égés
• Latex allergia. Az allergia olyan reakció valamire, amit megérint, eszik vagy belélegzik, ami tüsszögést, viszketést, kiütést vagy légzési nehézséget okoz. Ha allergiás a latexre, és latexből készült védőmódszert használ, enyhe allergiás tünetei lehetnek, például kiütés vagy csalánkiütés (vörös, viszkető dudorok a bőrön). Ha a latexre súlyos reakciója van, légzési nehézségei lehetnek, vagy elájulhat. Ha úgy gondolja, hogy latexallergiája van, forduljon szolgáltatójához.
• Az óvszer eltörhet vagy elcsúszhat. Ez növelheti a teherbeesés esélyét.
• Ha nonoxinol-9-et tartalmazó spermicidet használ, az növelheti a HIV-fertőzés kockázatát. A nonoxynol-9 egy olyan anyag, amely egyes spermicidekben található, és ha gyakran használja, olyan elváltozásokat okozhat a hüvelyben, amelyek nagyobb valószínűséggel kaphatnak HIV-fertőzést.

Mi a természetes családtervezés?

A természetes családtervezés (más néven termékenység-tudatosság) az, amikor nyomon követi a menstruációs ciklusát, hogy megtudja, mikor van ovulációja. Ha tudja, hogy mikor van ovulációja, akkor tudja, mikor nem védekezés nélkül szexelni.

A természetes családtervezésnek nincsenek mellékhatásai. Nem véd meg az STI-ktől, és nem akadályozza meg a terhességet, valamint más típusú fogamzásgátlást sem. Évente 100 természetes családtervezést alkalmazó nőből körülbelül 24 (24 százalék) esik teherbe.

Ha a menstruációja rendszertelen (az eltelt napok száma hónapról hónapra változik), nehéz lehet megállapítani, hogy mikor van peteérés. Legfeljebb 5 nappal az ovuláció előtt és aznap teherbe eshet. Tehát ha természetes családtervezéssel akadályozza meg a terhességet, ezeken a napokon ne szexeljen védekezés nélkül.

A természetes családtervezés a következőket tartalmazza:

• Alaptesthőmérséklet-módszer. Az alaptesthőmérséklet az a hőmérséklet, amikor a test nyugalomban van. Használjon bazális testhőmérőt, hogy minden nap mérje meg hőmérsékletét, mielőtt felkel az ágyból. Ez egy hőmérő, amely nagyon kis hőmérséklet-változásokat képes mérni. A legtöbb nőnél a hőmérséklet enyhén emelkedik (0,5-1°F) az ovuláció során. A testhőmérséklet emelkedése előtti 2-3 nap a legalkalmasabb a terhesség megkísérlésére, ezért ha ezt a fogamzásgátlási módszert használja, ezeken a napokon ne szexeljen. Ez a módszer jelzi, ha már megtörtént az ovuláció, de ha néhány hónapon keresztül követi nyomon, akkor megjósolhatja, hogy a jövőben mikor lesz ovuláció. Vegye figyelembe, hogy az ovuláción kívül más dolgok is befolyásolhatják a hőmérsékletét, mint például a láz, az alkoholfogyasztás vagy a jó éjszakai alvás.
• Méhnyakváladék módszer. Ügyeljen a hüvelyben lévő nyálkahártyára. Közvetlenül az ovuláció előtt megnő, vékonyabbá, tisztábbá és csúszósabbá válik. A legvalószínűbb, hogy teherbe esik, amikor a nyálka a legvékonyabb, legcsúszósabb és legtisztább. Tehát a fogamzásgátlás érdekében ezeken a napokon és néhány napig ne szexeljen.
• Ovulációs naptár, például a March of Dimes ovulációs naptár. Használja eszközünket, hogy kiderítse, mikor van ovulációja. Ha megakadályozza a terhességet, ne szexeljen védekezés nélkül.
• Ovuláció előrejelző készlet. Az ovuláció előrejelző készletek a luteinizáló hormonnak (más néven LH-nak) nevezett anyagot vizsgálják a vizeletben. Ez a hormon minden hónapban növekszik az ovuláció során, és arra készteti a petefészkeket, hogy tojásokat szabadítanak fel. A készlet megmutatja, ha az LH-értéke emelkedik, így tudja, mikor ne szexeljen, ha meg akarja akadályozni a terhességet.

A cikk további verziói a következő nyelveken érhetők el:arab, egyszerűsített kínai, hindi és urdu
A lefordított dokumentumok a CooperSurgical Inc. alkalmazottainak jóvoltából.

További információ

• Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászok Kongresszusa (ACOG)
• Ágyágy
• Betegségmegelőzési és Betegségmegelőzési Központok (CDC)
• Mutasd meg szereteted kampányát
• womenshealth.gov

Utolsó ellenőrzés:2017. június