Hogyan lehet ellenőrizni az ovulációs időszak
ovuláció havonta egyszer , amikor a nők petefészke kiadja az egg.Usually , ez történik a közepén a menstruációs ciklus , mintegy 10 előtt 16 napig, az időszak kezdődik . Előrejelzése időszakban ovuláció fontos lehet , ha megpróbálják conceive.But az időkeret változó a nő, nehéz pontosan. Meghatározhatja az ovuláció időszakok megfigyelésével és annak tudatában tested , valamint a korszerűbb előrejelző módszerek .
Utasítások
1
Számolja ki , milyen hosszú a menstruációs ciklust, hogy segítsen pontosan ovulation.The nap Ön időszak kezdődik az első nap a menstruációs ciklust. Az utolsó nap az a nap , mielőtt az időszakban kezdődik . Számolja meg a napokban minden hónapban a két pont között . Figyelemmel kíséri ezt a ciklust legalább három hónappal , és vegye figyelembe eltérések a hossza a ciklus .
2
számolni a napokat a peteérést , amely többnyire a 11. és a 14. napon a menstruációs ciklus . Gróf első napjától a menstruáció azonosítani a legvalószínűbb nap , hogy a peteérés bekövetkezik .
3
Megjegyzés alatt hónapig minden fájdalom, hogy azt tapasztalja, előfordulhat ugyanakkor az a ciklus .
görcsök alhasi , egy ismert állapot mittelschmerz , jelölhetjük, hogy peteérése .
4
Ellenőrizze a hüvelyi folyás . Hüvelyváladék lehet változtatni a színét és mennyiségét az az ovuláció ideje . Ez növeli , és változik a krémfehér , hogy világos színű , és légy rugalmas és csúszós a textúra .
5
Mérje a test hőmérsékletét . Miután létrejött a közepén a ciklust , hogyan alakul a hőmérséklet a bazális testhőmérséklet hőmérő , amely egy speciális hőmérővel , amely méri a legkisebb változásokat a szervezet nyugalmi hőmérsékletét . Amikor a hőmérséklet eléri a csúcsot , akkor valószínű , hogy ovulated .
6
Vegyünk egy ovuláció teszt, ami az luteinizáló hormon szabadul fel , csak a peteérés előtti . Használja ezt ugyanúgy hogy te egy terhességi tesztet mártjuk bele a vizelet áramlását .
-
Idén Jane OConnor, a szeretett gyermekíró, a népszerű Fancy Nancy irodalmi sorozat alkotója „búcsút” adott Nancynek – rózsaszín, boa-szerető, gyönyörű képzelőerővel rendelkező kislányának. Miután több mint 50 képes- és fejezetkönyvet írt Nancy-ről (a -
Függetlenül attól, hogy a kicsi csak most vált át a kiságyból az ágyba, vagy éppen felnő, természetes, hogy a szülők elgondolkodnak azon, hogy mikor adjanak párnát a gyerkőcnek. Végül is, ha adunk egy párnát a gyermeknek, mielőtt készen állna, komoly -
Legyen szó bébiszitterről vagy dajkáról, abszolút zene a fülednek, amikor meghallod, hogy a szülők kiejtik ezt a hét varázsszót: „Segíts magadon bármiben, ami a hűtőben van!” Valójában a legtöbb legjobb ügyfelem ezt kiáltotta nekem, amikor becsuktá
