Vacsora Ötletek egy évig Olds

Egy éves gyerekek akarják , hogy mindent a szájukba , de nem igazán fogyasztásra kész élelmiszerek felnőttek élvezik . Tervezés ételek azok számára, akik kis fogait és érzékeny tummies is frusztráló . Azonban azokhoz az élelmiszerekhez már van a hűtőben és a kamra , van néhány egyszerű vacsora lehetőség is főzni a kicsi .
Sajtos makarónit a Soft Párolt zöldségek

hogy házi készítésű makaróni és sajt a baba könnyű. Plusz, ez a liszt ad a baba jótékony kalcium, zsír- , vitamin- és ásványi anyagokat. Kezdjük azzal, főzés néhány kis könyök makaróni , vagy kis tészta kagyló puhára . Tegyünk egy pároló kosárba vagy fém colander tetején makaróni pot , és adjunk hozzá zöldséget . Néhány jó zöldség csecsemőknek közé karfiol, brokkoli , sárgarépa és a kukorica . Tudni fogod a zöldség puha elég a kicsi enni, ha könnyen törni őket két ujját .

Készíts egy sajtmártással az olvadó egy fél csésze reszelt cheddar vagy Colby - Jack sajt egy fél csésze teljes tej és 2 teáskanál vaj egy bankot. Keverjük össze a sajtmártással tészta .
Baba Fried Rice

Készíts egy olcsó baba változata sült , amely biztosítja a fehérjék, szénhidrátok , vitaminok és ásványi anyagok . Kezdje daraboltak fél hot dog apró darabokra , és melegszik őket egy serpenyőben . Vegye ki a hot dog az edényt, és adjunk hozzá egy felvert tojással . Tülekedés a tojást, és amikor még puha adjuk hozzá a forró kutyák mellett néhány előfőzött rizst , puha a borsó és a sárgarépa darabot . A baba élvezni fogja a különböző textúrák az élelmiszer és az édes és a sós ízek .
Baba Shepherd Pie

Ahhoz, hogy egy speciális változata Pásztor pite a egy- éves , a cefre burgonya egy kis teljes tej és . Szakács darált marhahús , és engedje le a felesleges zsírt . Szakács növényi egyveleg ( borsó, kukorica és az apróra vágott sárgarépa) , amíg megpuhul . Hozzáadjuk a burgonyát és a tetejét megszórjuk reszelt cheddar sajtot . A baba kap egy jó adag kalciumot , zsír, szénhidrát , vitaminok és ásványi anyagok .
Túró és zöldség püré

Egy gyors vacsora, forraljuk zöldségek puhára és püré őket egy élelmiszer-malom vagy a mixer . Szolgálja ezt a túrós . Csökken a vastagsága a pürét , adjunk hozzá kis mennyiségű vizet , vagy teljes tej , amíg ez a következetesség vágysz . Ez a vacsora biztosítja a baba kalcium a túrót és a tejet , vitaminok és ásványi anyagok a zöldségeket , és a fehérje .

Previous:

Next: