Koju dob tinejdžeri prestaju rasti?

To nije jednostavan odgovor jer svi rastu vlastitim tempom! Međutim, evo opće ideje:

* Djevojke: Većina djevojaka završava rastuće do 14 ili 15 godina, ali neke mogu nastaviti rasti do 16 ili čak 18 godina.

* dječaci: Dječaci imaju tendenciju da postanu viši duže razdoblje, obično završavaju oko 16 ili 17 godina, ali neki se mogu nastaviti do 19 ili čak 21 godine.

Važne stvari koje treba zapamtiti:

* Genetika igra ogromnu ulogu: Ako su vaši roditelji visoki, veća je vjerojatnost da ćete biti visoki!

* Spurte za rast mogu biti nepredvidive: Neki tinejdžeri doživljavaju rast rasta, drugi kasnije.

* Prehrana i zdravlje su presudni: Jedenje uravnotežene prehrane i dovoljno vježbanja može podržati zdrav rast.

Ako ste zabrinuti zbog rasta svog tinejdžera, uvijek je najbolje razgovarati sa svojim liječnikom. Oni mogu procijeniti svoj pojedinačni obrazac rasta i pružiti personalizirane savjete.