Deset savjeta za uspjeh vaše djece u školi

Ne treba čuditi da uspjeh – ili neuspjeh – u školi počinje kod kuće. Studije su povezivale lošu akademsku izvedbu s čimbenicima kao što su nedostatak sna, loša prehrana, pretilost i nedostatak roditeljske podrške.

Dobra vijest je da te iste studije također pokazuju veće rezultate na testovima za učenike koji žive u domovima u kojima postoje zdrave navike, redovite rutine i dobra komunikacija. Kako možete osigurati da vaše dijete ove jeseni krene u školu s najboljim mogućim temeljima? Slijedite ovih 10 savjeta i gledajte kako vaše dijete napreduje.

Provedite zdrave navike

Ne možete dobro nastupiti kada se ne osjećate dobro. Kako biste pomogli svom djetetu da ima najbolje šanse za uspjeh u školi, pobrinite se da se pridržava zdravih navika kod kuće. Odaberite vrijeme za spavanje koje će vašem djetetu pružiti dovoljno sna i osigurajte zdrav doručak svakog jutra. Potaknite vježbanje i ograničite vrijeme koje provodi gledajući TV, igrajući videoigre, slušajući glazbu ili koristeći računalo.

Držite se rutine

Većina djece napreduje u strukturi i dobro će reagirati na rutine koje im pomažu organizirati dane. U našoj kući, na primjer, moj sin se oblači, posprema krevet i doručkuje dok mu ja spremam ručak i pakiram mu školsku torbu s završenim zadaćama i formularima. Kad se popodne vrati kući, poslužim ga zalogajem i on radi zadaću dok ja pripremam večeru. Vaše se rutine mogu razlikovati, ali ključ je u tome da budete isti svaki dan kako bi vaše dijete znalo što može očekivati.

Izradite "Pokretač"

Roditelji veterani znaju da je važno svaki dan imati jedno mjesto za odlaganje ruksaka, jakni, cipela, kutija za ručak i školskih projekata. Neki ga zovu "područje za lansiranje", dok ga drugi zovu "područje za izvođenje". Naše područje je kuka na stražnjim vratima.

Kako god to nazvali, pronađite mjesto gdje vaše dijete može držati stvari koje su mu potrebne za školu svaki dan i održavajte ga organiziranim. Tada ćete znati gdje sve pronaći tijekom jutarnje gužve.

Odredi prostor

U školi vaše dijete ima radni stol ili stol za kojim radi. Ima puno svjetla, puno zaliha i dovoljno prostora za rad. Zašto joj ne osigurati isto okruženje za domaću zadaću? Određeni prostor za domaću zadaću djeci često olakšava i zabavnije izvršavanje zadataka kod kuće. Radni stol je odličan, ali košara sa potrepštinama i kuhinjski pult jednako dobro funkcioniraju.

Čitaj, opet i opet

Često se kaže da djeca prvih nekoliko godina provode učeći čitati, a ostatak života čitajući da bi naučila. Napisana riječ je pristup svim vrstama učenja, a što više čitate svom djetetu, veće su šanse da ono postane vješti i željni čitatelj.

Pokušajte s djetetom sjesti svaki dan po malo čitati, dajte mu puno prilika da i vama čita naglas, a prije svega se zabavite. Iako se ne može dovoljno naglasiti važnost čitanja s djetetom, to ne bi trebao biti uzrok stresa.

Uči uvijek

Vaše dijete može završiti predškolske godine, ali kućno obrazovanje je još uvijek ključni dio njegovog ukupnog iskustva učenja. "Neki stavovi nedavno su da je na školama i učiteljima da sve to shvate, kako bi se pobrinuli da djeca uče, zdrava i sigurna", kaže Barbara Frankowski, MD, MPH, FAAP, i članica Vijeća AAP-a o Školsko zdravlje. „Učitelji mogu učiniti samo toliko toga. Roditelji se moraju popuniti dobrom podrškom kod kuće.”

Potražite načine da podučavate svoje dijete tijekom dana. Na primjer, kuhanje kombinira elemente matematike i znanosti. Iskoristite vrijeme kada pripremate večeru kao priliku za čitanje i praćenje uputa, za raspravu o razlomcima, za postavljanje hipoteza ("Što će se dogoditi kada istučem bjelanjke?") i za ispitivanje rezultata.

Preuzmi vodstvo

Djeca uče na primjeru. Neka vas vaša djeca "uhvate" za čitanje. Odvojite vrijeme da naučite novu vještinu i razgovarajte s njima o iskustvu. Sjednite i plaćajte račune ili radite druge "domaće zadaće" dok vaša djeca rade školske zadatke.

Ako pokažete jaku radnu etiku i stalno tražite prilike za učenje za sebe, vaša će djeca početi modelirati isto ponašanje u svojim životima.

Često razgovarajte

Znate li što vaše dijete osjeća prema svojoj učionici, učiteljici i kolegama iz razreda? Ako ne, pitajte je. Razgovarajte s njom o tome što voli, a što ne voli u školi. Dajte joj priliku da izrazi svoje tjeskobe, uzbuđenja ili razočaranja o svakom danu i nastavite je podržavati i ohrabrivati ​​hvaleći njezina postignuća i napore.

Pokaži zanimanje

Ne ograničavajte svoju podršku na svoje dijete; proširiti i na njezine učitelje. Upoznajte učitelje i ostanite u redovitom kontaktu putem telefona ili e-pošte kako biste mogli razgovarati o svim nedoumicama kada se pojave. Ne samo da će vam otvoriti put da postavljate pitanja, već će i učiteljima biti ugodnije da vas nazovu ako su zabrinuti za vaše dijete.

Očekujte uspjeh

Možda je najvažniji način na koji možete podržati djetetove napore u školi očekivati ​​da će on uspjeti. To ne znači da od njega zahtijevate da bude najbolji student ili najbolji sportaš ili najbolji umjetnik. Umjesto toga, dajte mu do znanja da očekujete da će dati "najbolje od sebe" kako bi bio ponosan na ono što može postići.

Ako jasno izrazite to očekivanje i osigurate kućno okruženje koje promiče učenje, tada će vaše dijete imati veće šanse da postane najbolji učenik koji može biti.

Ovaj je članak predstavljen u časopisu Zdrava djeca.