Nastava zdravstvenog odgoja u školi
Mnogi roditelji su živo zainteresirani za osnovno akademsko obrazovanje svoje djece – čitanje, pisanje i aritmetiku – ali nisu ni približno tako savjesni u saznanju o drugom učenju koje se odvija u učionici. Cjeloviti program zdravstvenog odgoja važan je dio nastavnog plana i programa u većini školskih okruga. Počevši od vrtića i nastavljajući kroz srednju školu, pruža upoznavanje s ljudskim tijelom i čimbenicima koji sprječavaju bolest i promiču ili štete zdravlju.
Srednje godine djetinjstva iznimno su osjetljiva razdoblja za niz zdravstvenih problema, posebno kada je u pitanju usvajanje zdravstvenog ponašanja koje može imati cjeloživotne posljedice. Vaše dijete može biti izloženo raznim zdravstvenim temama u školi:prehrana, prevencija bolesti, fizički rast i razvoj, reprodukcija, mentalno zdravlje, prevencija zlouporabe droga i alkohola, zdravlje potrošača i sigurnost (prelazak ulica, vožnja bicikla, prva pomoć, Heimlichov manevar). Cilj ove edukacije nije samo podizanje zdravstvenog znanja Vašeg djeteta i stvaranje pozitivnih stavova prema vlastitoj dobrobiti nego i promicanje zdravog ponašanja. Nadilazeći jednostavno povećanje znanja, škole traže više uključivanja učenika nego u mnogim drugim predmetnim područjima. Djecu se podučava životnim vještinama, a ne samo akademskim vještinama.
Lako je podcijeniti važnost ovog zdravstvenog odgoja za vaše dijete. Uskoro će se približiti pubertetu i adolescenciji i suočiti se s mnogim izborima u vezi svog ponašanja koji bi, ako odabere neprikladan, mogli narušiti njegovo zdravlje, pa čak i dovesti do njegove smrti. Ti se izbori vrte oko upotrebe alkohola, duhana i drugih droga; seksualno ponašanje (apstinencija, prevencija trudnoće i spolno prenosivih bolesti); vožnja; rizično ponašanje; i upravljanje stresom. Većina stručnjaka se slaže da je edukacija o pitanjima poput zlouporabe alkohola najučinkovitija ako započne najmanje dvije godine prije nego što je vjerojatno da će ponašanje početi. To znači da djeca od sedam i osam godina nisu premala da bi naučila o opasnostima duhana, alkohola i drugih droga, te da seksualni odgoj također treba biti dio iskustva djece osnovnoškolske dobi. Istodobno, pozitivno zdravstveno ponašanje može se naučiti i tijekom srednjih godina djetinjstva. Na dobrobit vašeg djeteta kao odrasle osobe mogu utjecati cjeloživotne navike vježbanja i prehrane koje sada usvaja.
Programi zdravstvenog odgoja najučinkovitiji su ako su uključeni roditelji. Roditelji mogu nadopuniti i pojačati ono što djeca uče u školi tijekom razgovora i aktivnosti kod kuće. Škole mogu pružiti osnovne informacije o provođenju zdravih odluka – na primjer, kako i zašto reći ne konzumiranju alkohola. Ali trebali biste biti suedukator, osobito u onim područjima u kojima su obiteljske vrijednosti posebno važne – na primjer, seksualnost, prevencija AIDS-a, pušenje, alkohol i druge droge.
Mnogi se roditelji osjećaju nesposobnima razgovarati sa svojim djetetom o pubertetu, reprodukciji, spolu i spolno prenosivim bolestima. Ali morate prepoznati koliko je vaša uloga važna. Sa seksualnim temama — kao i s mnogim drugim područjima zdravlja — možete graditi na općim informacijama koje se uče u školi i, u dijalogu sa svojim djetetom, staviti ih u moralni kontekst. Zapamtite, vi ste stručnjak za svoje dijete, svoju obitelj i vrijednosti svoje obitelji.
Edukacijski seminari i grupe za podršku u obrazovanju za roditelje o pitanjima zdravlja i roditeljstva mogu biti dio programa promocije zdravlja u vašoj školi. Ako nisu ponuđeni, trebali biste potaknuti njihov razvoj. Mnogi roditelji smatraju korisnim razgovarati o zajedničkim problemima i podijeliti rješenja s drugim roditeljima. Iako neki roditelji imaju poteškoća s pohađanjem večernjih sastanaka, školski okrugi pronalaze druge načine da dopru do roditelja – na primjer, putem obrazovnih TV emisija s mogućnostima poziva, sastancima za doručak u subotu i aktivnostima za roditelje i djecu zajedno, organiziranim za promicanje dobro zdravlje (šetnja/trčanje, ples, ručak za zdravlje srca).
Uz pružanje edukacije kod kuće o zdravstvenim pitanjima, postanite zagovornik odgovarajućeg obrazovanja u učionici o pubertetu, reprodukciji, AIDS-u, alkoholu i drugim supstancama i drugim relevantnim pitanjima u svom školskom okrugu. O sadržaju programa zdravstvenog odgoja često se odlučuje na razini zajednice, stoga neka se vaš glas čuje.
Koliko god sadržaj zdravstvenog kurikuluma bio važan, drugi čimbenici su moćni u oblikovanju stava vašeg djeteta prema njegovoj dobrobiti. Ispitajte da li drugi aspekti školskog dana jačaju ono čemu se vaš mališan uči u učionici. Na primjer, poslužuje li se u školskoj menzi jela s malo masnoće koja podržavaju dobre prehrambene odluke koje potičete vi i učitelji? Postoji li jak program tjelesnog odgoja koji naglašava vrijednost kondicije i svakom djetetu nudi trideset minuta energične aktivnosti barem tri puta tjedno? Podržava li školski okrug programe za dobrobit osoblja tako da učitelji mogu aktivno sudjelovati u održavanju vlastitog zdravlja i na taj način biti više uzbuđeni u prenošenju zdravstvenih informacija svojim učenicima?
Osim škole i doma, vaš pedijatar je još jedan zdravstveni pedagog za vas i vaše dijete. Budući da liječnik vašeg djeteta poznaje vašu obitelj, on ili ona može pružiti jasne, personalizirane zdravstvene informacije i savjete. Na primjer, pedijatar može razgovarati s vašim djetetom o djetetovim obrascima osobnog rasta tijekom puberteta, povezati ih s veličinom i oblikom drugih članova obitelji i odgovoriti na pitanja specifična za slijed i stopu razvoja vašeg djeteta.
Za većinu zdravstvenih problema vezanih za školu, vaš pedijatar može vam dati posebne savjete i prilagođene smjernice. Vi i vaš pedijatar možete se također posavjetovati sa školskim osobljem o tome kako se najučinkovitije nositi s školskim vremenom u vezi zdravstvenog problema vašeg djeteta.
-
Razgovarajmo o Turskoj. Zapravo, pogrebi to, pričajmo o tome kako djeca ne jedu puretinu. Ili nadjev. Ili umak od brusnica. Znate što, mama i tata, zašto jednostavno ne zagrijete pileći nuggets dok se vaša gozba za Dan zahvalnosti ohladi. Ne smeta va
-
O odijevanju bebe za hladno vrijeme morate puno razmišljati. Koliko slojeva trebaju nositi? Je li ta odjeća sigurna za autosjedalicu? Kako ćete znati da im je hladno? Kako ćete znati da im je prevruće? Koja je najbolja zimska oprema za bebe koja ih d
-
Koji je najbolji način odgoja djeteta? Nema pravog odgovora, ali to je tema o kojoj roditelji provode puno vremena u svađama. Novopečeni roditelji često se muče oko toga koje pelene koristiti, kako hraniti svoju bebu, rasporeda spavanja i drugih deta





