• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Učiniti svaku školsku godinu uspješnom

Što odrasli mogu učiniti

Učiniti svaku školsku godinu uspješnom Alex se kune da ove godine neće trpati gumice u nos u grupi za čitanje. Ollie obećava, ruku na srce, da njegov rukopis neće izgledati kao kuglice za kosu. Još jedna školska godina počinje obećavajuće.

Alex i Ollie nisu jedini koji se moraju obvezati da će promijeniti svoje ponašanje, navike i razmišljanje kako bi svaku školsku godinu učinili svjetlijom od prethodne. Roditelji, bake i djedovi, tete, ujaci, učitelji, ravnatelji, vozači školskih autobusa, mentori i učitelji također moraju preuzeti zalog. Zapravo, svatko kome je stalo do djeteta u školi trebao bi renovirati, preurediti i revidirati svoje razmišljanje na početku svake školske godine. Sve što je potrebno je hrabro srce i otvoren um.

Sljedeći prijedlozi pomažu odraslima i djeci svih dobnih skupina da svaku školsku godinu učine boljom i zdravijom.

Dvanaest odraslih prilagodbi stava i radnji

1. Budite učitelj. Ako ste na bilo koji način uključeni u Alexovo i Olliejevo odrastanje, vi ste im učitelj bez obzira na to jeste li imali formalnu obuku ili ne. Budite ponosni na to. I ostani s tim dok ne napune barem četrdeset godina. Brižni, savjesni i uvijek poučeni odrasli najmoćniji su pokretači promjena u životu djeteta.

2. Budi šef. Možete biti prijatelj i još uvijek biti ljubazan izvor autoriteta Alexu i Ollieju. Granice su benigni parametri zbog kojih se djeca osjećaju sigurno i sigurno za težak rast koji svi moraju raditi. Nemojte se bojati postaviti granice, držite ih se i nasmiješite se. Cviljenje, preklinjanje i pregovaranje s djecom potkopavaju vašu ulogu i uzrokuju da oni izgube poštovanje prema vama. Budi dobar kao tvoja riječ.

3. Budi križar s plaštom. Pazite na nepravdu, neljubaznost, predrasude ili loše manire koji se provlače kroz svakodnevni život vas i vaše djece. Ispravite što možete na licu mjesta. U najmanju ruku, razgovarajte o incidentima kasnije nasamo, ali nemojte davati pogrešne ideje – poput ignoriranja nekoga tko očito treba pomoć – priliku da raste u Alexu i Ollieju.

4. Dajte si time-out. Posudite ovu vjekovnu disciplinarnu metodu i upotrijebite je da si date oduška kada život s djecom opterećuje vašu dobru narav. To može biti jednostavno kao što je zatvaranje vrata kupaonice i deset dubokih udaha ili prikazivanje napuštanja sobe kada ponašanje ili buka postanu više nego što bi odrasla osoba koja poštuje sebe trebala podnijeti. Zaslužuješ odmor svaki dan.

5. Naučite kako se smiriti. Nastavite s tim dubokim disanjem; idite na borilačke vještine, jogu, satove vježbanja ili duge šetnje. Mnogo se može dobiti pronalaženjem svoje središnje točke i učenjem ostati tamo. Svakodnevno vježbanje svojih metoda pred svojom djecom uči ih da je znanje kako se smiriti ključno za zdrav i uspješan život u svijetu.

6. Budite pristojni. Jednostavna dobra ponašanja uopće nisu jednostavna, već snažne lekcije koje djeci jačaju važnost ljudske ljubaznosti i obzira. Držite vrata otvorena za ljude iza sebe, slušajte više, ne prekidajte druge i napišite zahvalnice. Svojim primjerom i svojim uputama naučit ćete Alexa i Ollieja i to učiniti.

7. Ostavite tragove urednosti. Čak i ako se nikada niste smatrali urednom ili organiziranom osobom, pokupite se za sobom kada je dijete blizu ili gleda. Ovo bi moglo stvoriti dobru naviku. Ostavljanje jasnog, čistog prostora iza sebe pokazuje promišljenost, jača red i učinkovitost modela. Djeci su sve te stvari potrebne za svakodnevni život i za suočavanje s stalnim izazovima škole.

8. Budite urednik stvari. Ne dopustite da minijaturne kolekcije plastičnih medvjeda, časopisi, novine, stara odjeća, plastični spremnici, knjige ili razne stvari preuzmu vaš život. Redovito razvrstajte, odbacite ili donirajte svoje višak predmeta. Odvojite posebna vremena, sezonski, kako stvari ne bi ometale i ometale vaš život i živote djece koju volite. Pouka je, ne dopustite da vas vaša imovina posjeduje.

9. Govorite strani jezik. Istraživanja pokazuju da se sve jezične vještine poboljšavaju kada se djeca mlađa od deset godina upoznaju s jezikom koji nije njihov. Stoga nemojte prestati govoriti svoj materinji ili usvojeni drugi jezik samo zato što Alex i Ollie pohađaju škole u kojima se govori engleski. Učite i govorite i dajte im upute na novom stranom jeziku. Vega!

10. Budite pripovjedač. Pričajte priče ili viceve o sebi kao djetetu, o svojoj baki ili o gospođi u supermarketu koja je danas surfala 15 metara na zgnječenom grožđu i sigurno se zaustavila u naručju voditelja proizvodnje. Spontane usmene prezentacije ističu ritam i ritam jezika, oživljavaju vokabular, otkrivaju kazalište u svakodnevnom životu i raspiruju maštu – sve to izravno se prevodi u Alex i Olliejeve vještine čitanja i pisanja.

11. Razmislite naglas. Glasno pričanje dok razmišljate o novom problemu pruža uštedu vremena i jednostavan način da podučite Alexa i Ollieja kako analizirati izazov, razmotriti alternative, odabrati smjer djelovanja i riješiti problem koji je pri ruci. Učinite to zbog vlastitih problema i ponudite svoje strategije naglas kad god se s njima suoče trnovit problem. Ako niste za vas, koliko će imati prilike svjedočiti unutarnjem razmišljanju odrasle osobe, posebno odrasle osobe koju želite da oponaša?

12. Podignite šipku. Ako izazoveš sebe, lakše je izazvati Alexa. Recite mu, na primjer, da ove godine održavate iste sate učenja kao on kako biste mogli naučiti talijanski. Povećajte njegovu ocjenu iz španjolskog tako što ćete mu ponuditi da ga testirate na njegovim glagolima hoće li vas testirati na vašim. Sljedeće godine probajte kineski.

Što djeca mogu učiniti Osamnaest prilagodbi koje možete napraviti s djecom

1. Potražite bolji, a ne suvišan školski pribor. Umjesto da nabavite više istih markera, olovaka i olovaka, svake godine razmislite o "terapijskom" ili "ergonomskijem" školskom priboru. Postoji li stolica, stol, lampa, olovka ili neka druga vrsta ruksaka koji ima učinkovitiji i udobniji dizajn? Kupite jače svjetla za Olliejev stol ili nagnutu ploču kako biste Alexu olakšali pogled tijekom čitanja. Ako Alexov rukopis, dok se približava četvrtom razredu, još uvijek izgleda kao nešto što je mačka pojela jučer, nabavite mu mehaničku olovku da natjera lakši dodir. Razmislite o pametnim alatima.

2. Vodite zapisnik. Ako vaše dijete ima akademske, bihevioralne ili društvene probleme tijekom školske godine, dokumentirajte ih. Posebno obratite pažnju na ocjene testova. Kako biste izbjegli nepotrebnu papirologiju, koristite svoju osobnu knjigu termina za bilježenje događaja kako se događaju. Trčanje komentara ima tri prednosti:otkriva obrasce ponašanja i može otkriti vezu s nečim neočekivanim kao što je nedostatak sunca. Ucrtava tijek i često otkriva razloge za akademski pomak. Pruža neprocjenjivu dokumentaciju za konferencije učitelja, savjetnika, terapeuta ili liječnika. Pogledajte bilješke u prošlogodišnjoj knjizi imenovanja kako biste predvidjeli vrijeme ponavljanja izazova u narednoj godini. Ova praksa vam pomaže da budete proaktivni, točno prema rasporedu.

3. Napravite predviđanja i postavite ciljeve. Kada Alex može logički predvidjeti buduću akciju, to znači da se može prisjetiti detalja, odabrati ključne ideje i razvrstati ih razumnim redoslijedom. Predviđanje nije samo bitno za planiranje, već je i važna vještina razumijevanja i bilježenja, stoga ga redovito koristite kada vi i Alex smišljate strategiju o novoj školskoj godini. Ako misli da će matematika ove godine biti laka, pitajte ga zašto. Je li to zato što je konačno dobio kalkulator koji će mu omogućiti preuzimanje podataka u razredu i dijagrama kasnije kod kuće? Zamolite ga da napravi prognoze o akademskim predmetima, izvannastavnim aktivnostima i društvenim događajima. Zabilježite njegova predviđanja u svoju knjigu termina, a zatim ih kritizirajte i revidirajte zajedno u siječnju i lipnju.

4. Planirajte kao što rade korporacije. Odlučite na koja područja se treba usredotočiti i razgovarajte o mjerljivim načinima za postizanje ciljeva. Na primjer, neka Ollie radi s učiteljem engleskog šest tjedana, a zatim procijenite njegov napredak. Akcijski koraci i vremenski okviri omogućuju djeci i roditeljima i velikim korporacijama da usporede stvarne, mjerljive rezultate s planiranim, a zatim realnije revidiraju buduće planove. Dajte Ollieju njegov vlastiti zidni kalendar koji se može izbrisati kako bi pratio njegov napredak kroz određene aktivnosti, vremenske okvire, recenzije i postavljao nove ciljeve.

5. Odredite vrijeme za učenje i odredite ga. Odredite vrijeme za učenje za djecu, bez obzira na njihovu dob. Djeci osnovnoškolske dobi obično je potrebno 30-60 minuta po noći. Srednjoškolcima je potrebno 60-90 minuta, a srednjoškolcima dva sata. Pokažite da su sati učenja prioritet održavajući ih unatoč grmljavini, dadiljama i neočekivanim gostima. Zatražite podršku i drugih članova obitelji.

6. Iskolčite. Zajedno odaberite mjesto za učenje koje je samo Alexovo, čak i ako je to kut stola u blagovaonici. Djeca u osnovnim razredima vole vidljiv pristup ili razmak od roditelja, pa odaberite obližnje mjesto za učenje talijanskog. Iako starija djeca često preferiraju osamljeni prostor za obavljanje zadaće, njihova računala trebaju biti smještena u tihom, ali zajedničkom prostoru kako bi se omogućilo redovito roditeljsko praćenje. Nemojte se sramiti svratiti pogledati.

7. Budite detektiv za domaću zadaću. Biti detektiv za domaću zadaću znači znati što se od Alexa traži svaki dan. To vas stavlja u izvrsnu poziciju za procjenu njegovog planiranja, organizacijskih vještina i navika učenja. Praćenje i intervencija učitelja tijekom godina osnovne škole pomaže većini djece da održe produktivnu organizacijsku strukturu. Međutim, budući da promjenjivi sastav učitelja i povećani zahtjevi srednje i srednje škole mogu poremetiti metode učenja čak i najboljih učenika, morat ćete također biti oprezni u potrazi za tragovima tijekom tih godina.

8. Nemojte pomoći ako im ne treba. Nepotrebna pomoć stvara ovisnost i guši osjećaj odgovornosti za vlastiti rad. Zatražite kratku demonstraciju kako biste procijenili Olliejeve sposobnosti prije nego što kliznete na stolicu i spustite se. Igrajte se glupo poput lisice i gledajte umjesto toga. Ako Ollie može održati produktivan tempo čak i na kratko vrijeme od pet minuta, on pokazuje samopouzdanje, stoga idite i učite svoj talijanski. Nemojte podleći iskušenju da radite Olliejev posao umjesto njega. Već ste bili u osnovnoj školi.

9. Pratite razumijevanje. Ako Ollie ima problem s konceptom obuhvaćenim zadaćom, to često postaje očito iu prvih pet minuta. Ako ga pokušate sami podučavati, vjerojatno će vas izazvati riječi, "to nije način na koji smo to učili u školi." Izbjegnite dodavanje zabune u jednadžbu domaće zadaće tako što ćete odmah napisati bilješku ili poslati e-mail učitelju. Učinite to bilo da je Ollie u osnovnoj, srednjoj ili srednjoj školi. Zamolite učitelja da s njim pregleda koncept i dajte mu drugu priliku da dovrši zadatak. Većina učitelja će vam rado ispuniti sve dok se to ne događa prečesto.

10. Pazi na tri udarca. Ako se poteškoće s konceptom ili u određenom predmetu pojave tijekom tri sesije domaće zadaće zaredom, to može ukazivati ​​na neprikladnost zadatka i vještine ili samo na nedostatak slušanja u nastavi. Ovo je pravo vrijeme za konferenciju putem e-pošte, telefona ili posjetu s učiteljem.

11. Ne dopustite da problemi potraju. Ne dopustite da se problemi vuku iz godine u godinu. Ne zaboravite da ponekad i najveći problemi imaju jednostavna rješenja. Prvo ih potraži. Svake godine sagledajte probleme koji se ponavljaju prije početka škole i ponovno sredinom svakog tromjesečja.

    • U osnovnoj školi: Usredotočite se na stalne probleme u glasovima, pravopisu, čitanju i rukopisu, koji su, uz matematiku, temeljne vještine ranih razreda. Pratite Alexin napredak tako što ćete se uključiti u neke uobičajene, svakodnevne aktivnosti. Slušajte kako čita kutije s žitaricama, priča priče, piše zahvalnice ili dijeli grožđe za užinu koju može podijeliti sa svojom sestrom i najboljim prijateljem. Da li još uvijek pogrešno naziva kratki zvuk e? Ili ima problema s razumijevanjem jer se još uvijek ne zaustavlja na razdobljima kada čita? Ima li problema s dijeljenjem s tri? Obavijestite svog učitelja o postojanim obrascima bilješkom ili e-poštom prije početka škole. Zatim ga slijedite telefonskim pozivom ili zakažite konferenciju. Pitajte za prijedloge kako mu pomoći kod kuće. Razmislite o tome da im obojici pomognete i da mu nabavite privatnog učitelja. Problemi s temeljnim vještinama neriješeni u ranim razredima vuku se poput lopte i lanca ravno kroz srednju školu.

    • U srednjoj školi: Usredotočite se na prijatelje jer su oni najbitniji onoj divnoj, ali hormonima pogođenoj djeci od šestog do osmog razreda. Kad su prijateljstva i društvene situacije mirne, srednjoškolci okreću glavu prema akademicima. Napravite popise društvenih osvajanja prošle godine i uspostavite četverotjednu strategiju za rješavanje rasplamsavanja prijateljstva iz škole. Nemojte se truditi graditi dugoročne planove; kratkoročne strategije bolje odgovaraju prijateljstvima koja se stalno mijenjaju i društvenim potresima koji karakteriziraju srednju školu.

    • U srednjoj školi: Održavajte nastavu uravnoteženom i usklađenom s njegovim kapacitetima. Dok zadovoljavate svoje zahtjeve za maturu, nemojte dopustiti djeci da upišu toliko teških kolegija u jednom semestru da ugroze ocjene i povećaju stres na nezdrave razine. Potaknite nedosljedne učenike da pohađaju najteže tečajeve u ljetnoj školi. Ako je fizika na rasporedu ove godine, odaberite izborni predmet koji pruža praktičan kreativni izlaz, poput keramike. Pomozite Alexu odabrati tečajeve tijekom cijele srednje škole koji stimuliraju i zadovoljavaju obje strane njegova mozga. Dajte mu priliku da pokaže svoje široke talente i otvorite vrata novim mogućnostima karijere ili akademskim interesima.

12. Stalno razmatrajte nove alternative. Kada djeca imaju osobne ili akademske probleme, uvijek držite oči i uši otvorene za nova rješenja. Koristite prošivanje za podučavanje geometrije, na primjer. Ili za promjenu perspektive i svježe ideje, potražite kulture koje nisu vaše. Provjerite ljude poput Michia Kushija, stručnjaka za japansku makrobiotičku prehranu, za neke zapanjujuće ideje o tome kako odgajati mirnu i zdravu djecu.

13. Naučite djecu da budu detektivi prehrane. Skrenite Ollieju pozornost da trči po zidu i preko stropa svaki put kad pojede previše čokolade. Zatim mu jednostavnom eliminacijskom dijetom pokažite kako otkriti, a zatim izbjeći krivce za hranu koji bi mogli pridonijeti njegovoj nesposobnosti da se usredotoči, hiperaktivnosti ili alergijama.

14. Postavite računalo na središnju lokaciju. Ako je Ollie sklon neproduktivnom čavrljanju na mreži i ometanjem pregledavanja interneta tijekom zadaće, nemojte stavljati računalo u Ollieovu sobu, pogotovo ako je u srednjoj ili srednjoj školi. Smjestite ga u obiteljsku sobu ili u veliki hodnik u kojem možete redovito svraćati. Iako bi moglo biti protivljenja ovom prijedlogu, znajte da vas on nedvosmisleno stavlja u najbolju poziciju da izbacite iz kolosijeka potencijalno opasne navike igranja na mreži ili igranja igrica i pomaže Ollieju da koristi računalo produktivnije.

15. Koristite TV kao alat za učenje. Za djecu svih dobnih skupina, ograničite vrijeme gledanja televizije tijekom školskog tjedna na jednu omiljenu emisiju po večeri, a zatim je koristite kao alat za poboljšanje vještina čitanja i pisanja. Tijekom reklama razgovarajte o zapletima i likovima. Igrajte tvrdoglavo o detaljima ili slijedu događaja. Zamolite Alexa da predvidi kako će priča završiti. Kako biste poboljšali svoje uvjerljive vještine pisanja, zajedno gledajte emisiju o kupovini kod kuće i analizirajte metode koje koriste za prodaju bezobraznih satova ili ljepljivih cipela.

16. Čitajte svaki dan. Dodajte 15-30 minuta za čitanje noćnim satima učenja i vikendom. Ako je čitanje bolna točka, ne ustručavajte se ponuditi partnerskom čitanju. To znači da naizmjence čitate alternativne stranice, odlomke ili rečenice. Ne dopustite početnicima ili nevoljnim čitateljima da se bore s riječima. Recite Alexu riječ i nastavite s čitanjem. Napravite bilješke za svog učitelja o ponovljenim problemima s zvukom, izgovorom ili tempom. Gledajte probleme s razumijevanjem djece srednje škole ili poteškoće s fokusiranjem na stranicu, praćenjem reda riječi ili prelaskom očima preko reda riječi. Ako je Alex u srednjoj školi, čitajte mu iz knjige ili novina dok se odmara na sofi ili doručkuje. Zadržite svakodnevnu naviku čitanja pred njegovim očima i u ušima, bez obzira na godine.

17. Ne budi stranac. Postanite poznato lice u školi, čak i ako je Ollie u srednjoj ili srednjoj školi. Na osnovnoj razini volontirajte svoje talente barem jednom mjesečno u učionici, kao što su izleti s pratnjom ili slikanje krajolika za razrednu predstavu. U srednjoj i srednjoj školi postanite dio roditeljske organizacije ili ponudite pratnji školske izlete ili plesove. Ponudite da pokažete svoje vještine dok djeca proučavaju mogućnosti karijere. Pomozite novinskom osoblju davanjem intervjua ili pružanjem stručnjaka za novinske članke. Pronađite kreativne načine da postanete poznato lice u školi. Ako ne možete doći, zovite češće. Izgradnja dobrog odnosa s učenicima, nastavnicima i osobljem u dobrom danu stavlja vas u mnogo bolju poziciju kada Ollie ima loš.

18. Naučite djecu riskirati. To ne znači raditi stvari koje će ugroziti zdravlje ili sigurnost. To znači potaknuti Alexa i Ollieja da izađu iz udobnih starih navika i krenu u nove avanture. Bilo da se radi o isprobavanju mehaničke olovke ili doživljavanju života bez čokolade ili preuzimanju novog školskog projekta, pažljivo vođeni pohodi u nepoznato proširuju um, prikupljaju znanje i podižu razinu samopouzdanja, nešto što je potrebno svakoj djeci i odraslima. Djeca su spremna prihvatiti više izazova ako imaju slobodu neuspjeha, kao i priliku za uspjeh. U sigurnom okruženju koje pruža podršku, Alex i Ollie će naučiti da je prkositi vlastitim ograničenjima uzbudljiva i nagrađivana stvar.

Ostanite zdravi Održavanje zdravlja djece tijekom školske godine
Još jedan siguran način da uljepšate školsku godinu je naučiti Alexa i Ollieja kako se bore s klicama, a ne međusobno. Sljedeći savjeti za borbu protiv bakterija posebno pomažu učenicima osnovne škole razumjeti kako se infekcija širi i pružaju neke jednostavne, ali učinkovite načine za izbjegavanje bolesti. Učinit će da se cijela obitelj osjeća bolje.

Aktivnost otkrivanja klica

• Pokažite Junioru da se klice šire dodirom. Prijenos iz ruke u nos najčešći je način da se prehladite. Da biste lekciju donijeli kući na stvaran i vizualan način, trebat će vam mala količina brašna ulivena u plastičnu vrećicu i nekoliko starih časopisa. To čini manji nered, pa to učinite u kuhinji, odjeveni u staru odjeću. Neka Junior navlaži ruke, a zatim ih lagano umočite u brašno. Umočite i svoju. Zatim, namjerno ignorirajući svoje pobrašnjene ruke, otvorite časopise i pronađite reklame za lijekove protiv prehlade, gripe i bolova. Razgovarajte o tipičnim simptomima kao što su groznica, drhtavica, bolovi, kašalj i kihanje. Sada otkrijte misterij brašna - recite mu da brašno na njegovim rukama predstavlja klice. Pratite gdje se brašno proširilo. Ima li ga na nosu, ustima ili ušima? Ili na tvojoj? Razgovarajte o tome kako je dospjelo i što bi se dogodilo da je brašno stvarno klice, a on stavi ruke u usta.

• Pokaži Junioru kako oprati klice. Rinovirus, gadni krivac koji uzrokuje prehladu, može preživjeti satima na predmetima i površinama kao što su olovke, knjige, stolovi i oprema za igralište, stoga naučite Juniora da često pere ruke tijekom dana. Dok su vam ruke još prekrivene brašnom od gore navedene aktivnosti, poprskajte ih sprejom od jestivog ulja. Zatim zajedno prijeđite do sudopera i operite ruke. Brojite naglas na vrijeme koliko je vremena potrebno da skinete svo brašno i ulje s ruku. (Idealno bi trebalo izbrojati 15-20.) Podsjetite ga da opere zanoktice i nadlanice. Recite Junioru da, budući da prave klice čvrsto stoje i na rukama, treba koristiti isti broj da ih ubije kad god pere ruke kod kuće, u školi, u kinu, restoranu ili kući prijatelja.

• Pokažite Junioru da se klice šire kašljanjem i kihanjem. Trebat će vam boca s raspršivačem s jakim sprejom i malo crnog građevinskog papira. Reci mu kako se brzo šire klice – kihanje putuje brzinom od 75-100 milja na sat, a kašlje 300 milja na sat! Zatim demonstrirajte. Napunite bocu vodom ("klice") i neka je Junior drži uz usta, mlaznica usmjerena prema naprijed, daleko od njegove glave. Sada podignite komad građevinskog papira oko šest inča od boce s raspršivačem i neka Junior poprska vodom na papir. Ima li "klica" na papiru? Koraknite unatrag u razmacima od jedne noge kako biste procijenili snagu svakog spreja. Pitajte Juniora što bi se dogodilo da su voda stvarno klice, a papir vaše lice. Što bi se moglo dogoditi ako malo progutate? Pregledajte kako dodirivanje, kašalj i kihanje širi klice od kojih se ljudi razbolijevaju.

Savjeti za zaustavljanje klica za učenike osnovne škole

• Pokaži Junioru kako uhvatiti krivce. Pokažite Junioru kako koristiti lakat da uhvati kašalj ili kihanje ako nigdje nema maramice. Budući da ne može lako dotaknuti nikoga laktom, manja je vjerojatnost da će širiti klice.

• Pokaži Junioru da kupaonica nije igralište. Naučite ga da je ovo mjesto za važne, privatne poslove. Pokažite mu kako pravilno i higijenski koristiti pisoare i zahode. I kako oprati ruke i pravilno odložiti ručnike na kraju svakog odlaska u toalet.

• Pokaži Junioru kako se dodiruje i ide. Potaknite Juniora da svojim zglobom ili laktom pritisne tipku dizala ili šipku na vratima. Ili upotrijebite njegov bok, donji dio ili tenisicu, pogotovo kada je upravo proveo dvadeset sekundi ispirući klice s ruku.

• Pokažite obzir prema drugima. Iz poštovanja prema njegovim učiteljima, učiteljima i kolegama iz razreda, držite Juniora kod kuće kada ima prehladu ili drugu infekciju gornjih dišnih puteva ili sinusa koja uzrokuje prekomjerno kašljanje, kihanje ili curenje. Kad bude dovoljno dobro da se vrati u školu, stavite male paketiće maramice i jednokratne maramice u njegove džepove, kutiju za ručak i ruksak i podsjetite ga da drži ruke uz sebe.