• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Empatija:Učiti djecu da cijene druge

Empatija je jedna od onih čudnih osobina – nešto što gotovo svi žele, ali malo tko to zna kako to uistinu dati ili primiti. U svijetu u kojem je naglašeno samozadovoljavanje, ono je deficitarno, ali velika potražnja. To je razlog više da sljedeću generaciju naučite što znači imati empatiju prema onima oko sebe.

Što je empatija?

Mnogi ljudi brkaju simpatiju i empatiju, ali to su dvije različite vrijednosti. Empatija nije samo sposobnost razumijevanja nečijih osjećaja; kriminalci često iskorištavaju ljude tako što se čini da razumiju njihove osjećaje i nakon toga stječu njihovo povjerenje. Empatija je više od toga. Ne samo da je to sposobnost prepoznavanja kako se netko osjeća, već također cijeni i poštuje osjećaje druge osobe. To znači odnositi se prema drugima s ljubaznošću, dostojanstvom i razumijevanjem.

Djeca moraju vidjeti da odrasli pokazuju empatiju

Dok su neka djeca obdarena prirodno ljubaznim srcima, u većini slučajeva djeca trebaju vidjeti empatiju koju modeliraju odrasli oko njih. Počinje načinom na koji se roditelji odnose prema svojoj djeci. Roditelji koji pokazuju interes za stvari koje su važne njihovoj djeci i reagiraju na emocije na pozitivan i brižan način podučavaju vještinu empatije.

Zadovoljite emocionalne potrebe

Kad djeca imaju zadovoljene emocionalne potrebe, događaju se dvije stvari. Uče kako zadovoljiti emocionalne potrebe drugih i usidreni su u onome što primaju, što znači da su dovoljno sigurni da daju drugima kada se ukaže potreba, ali prvo trebaju primiti. Prazan vrč ne može napuniti šalicu.

Razgovarajte s djecom o emocionalnim potrebama

Mnogim odraslima je teško govoriti o emocionalnim potrebama ili bilo čemu što je povezano s emocijama. Posljedično, oni provode svoj život na vršcima prstiju oko teme emocija. To su ljudi koji ne znaju kako se nositi s emocijama drugih i neugodni su u svakoj situaciji koja zahtijeva emocionalni odgovor. Ponekad se boje vlastitih emocija jer nikada nisu naučili kako se nositi s emocionalnim potrebama.

Dobra je ideja razgovarati s djecom o emocijama i kako ih drugi ljudi doživljavaju. Nazovite njihove emocije (na primjer, ljubomora, ljutnja i ljubav) i naučite ih da su to normalne. Razgovarajte s njima o tome kako se nositi s emocijama na pozitivan način i ukazati na situacije u kojima drugi ljudi doživljavaju emocije. Naučite ih poštovanju emocija drugih i pokažite im kako se ponašati u situaciji u kojoj je potrebna reakcija.

Potražite situacije u stvarnom životu za vježbanje empatije

Ne postoji ništa kao primjer iz stvarnog života koji bi modelirao ono što podučavate. Potražite situacije koje utječu na drugu osobu i razgovarajte sa svojom djecom o tome što to znači osobama koje su uključene i kako bi se oni mogli osjećati. Na primjer, ako vidite vozilo hitne pomoći kako prolazi, pričajte o tome kako bi se članovi obitelji bolesne osobe mogli osjećati.

Igrajte igre

Mlađa djeca se posebno vole pretvarati da su netko ili nešto drugo. Ova zabavna vremena možete iskoristiti za podučavanje empatije. Neka vaša djeca igraju ulogu druge osobe. Ovo može biti lik iz knjige ili na TV-u, ili čak netko koga poznajete i koji je u posljednje vrijeme prošao kroz značajno iskustvo. Možete zajedno odglumiti priču i zamoliti svoju djecu da zastanu i zamisle kako bi se njihov lik mogao osjećati u bilo kojem trenutku. To će usmjeriti njihovu pozornost na emocije koje bi druga osoba mogla doživjeti u toj situaciji. Možete ih zamoliti da naprave lica koja odražavaju osjećaje njihovog karaktera.

Razvijte svoj unutarnji moralni kompas

Učite svoju djecu razliku između ispravnog i pogrešnog od malih nogu daje im snažan unutarnji moralni kompas koji će ih usmjeravati na dobre odluke. U situacijama koje zahtijevaju odluku, pomozite im da vide kako naši izbori i ponašanje utječu na druge. Razgovarajte s njima o tome kako nedjela šteti drugima i pomozite im da uvide ozljedu i štetu koju uzrokuje. Dobra je ideja razgovarati s njima o malim stvarima kao što je nazvati brata ili sestru neljubaznim imenom koje povrijedi njezine osjećaje ili odbiti igrati se s njihovim bratom kada ga posjeti prijatelji. Kada gradite čvrste moralne temelje, počnite od malog i počnite s osnovama.

Empatična djeca:daju a ne uzimaju

Odgajajući svoju djecu da razumiju i prakticiraju empatiju, dajete im dar davanja. U svijetu u kojem se veliki naglasak stavlja na brigu o vlastitim interesima, ljudi koji daju suviše su rijetki. Ali oni su ti koji uživaju najveće zadovoljstvo u životu, žive najsmislenije živote i uživaju u odnosima koji više nagrađuju. Učenje vaše djece empatiji isplativo je ulaganje za njihovu budućnost i za svijet u kojem će naseljavati.