Zašto bebe imaju šećer?
Važno je pojasniti da beba ne treba dodani šećer u njihovoj prehrani. U stvari, previše šećera može biti štetno za njihovo zdravlje.
Evo sloma zašto bebe imaju šećer i što je važno zapamtiti:
* Prirodni šećeri u majčinom mlijeku i formuli: Majčino mlijeko i formula sadrže prirodne šećere poput laktoze. Ti su šećeri ključni za pružanje beba energetski i hranjive tvari.
* Nema dodanog šećera: Ključno je izbjegavati dodavanje dodatnog šećera u dječju prehranu. To uključuje šećer u hrani poput sokova, zaslađenih žitarica ili deserta.
* Zdravstveni rizici od dodanog šećera: Višak šećera može dovesti do:
* Debljanje i pretilost
* propadanje zuba
* Povećani rizik od kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2
* Usredotočite se na zdravu hranu: Ponudite svojoj bebi razne hranjive hrane poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i mršavih proteina dok rastu.
Ako imate bilo kakvih briga o prehrani svoje bebe, uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom. Oni mogu pružiti personalizirane savjete na temelju dobi vaše bebe i individualnih potreba.
Previous:Koju dob počinje beba puzati?
Next:Koji postupak pomaže dijagnosticirati genetski poremećaj prije nego što se dijete rodi?
-
Dok su telefoni nekada bili luksuz bogatih ili provincija roditelja, od tada je postalo uobičajeno da i djeca imaju telefone. Mala djeca, pa čak i bebe upoznaju se s mobitelima i tabletima kako bi mogli gledati svoje TV emisije, slušati glazbu i igra -
Imao sam takav udarac s prijateljem zbog maski! kaže Julie (prezime zadržano) iz New Yorka, o dugogodišnjoj prijateljici koja posjeduje butik odjeće. Julie se oduvijek smatrala politički neovisnom, ali se nedavno osjećala prisiljenom zauzeti stranu, -
Vaše dijete je možda savladalo mokrenje u kahlicu, ali pražnjenje crijeva može biti sasvim druga priča. Doista, mnoga mala djeca odbijaju kakiti bilo gdje osim u pelenu ili Pull-Up. Razgovarali smo sa stručnjacima o razlozima ovog uobičajenog problem
