Comment devenir enceinte après 30

Alors qu'il est de plus en plus fréquent pour les femmes d'attendre jusqu'à la trentaine ou même plus tard d'avoir un bébé , le fait demeure que la fertilité commence à diminuer autour de 29 ans, selon James Goldfarb , directeur de l'infertilité services et FIV à la Cleveland Clinic Foundation à Cleveland, Ohio . Vos chances de tomber enceinte en début de la trentaine ne sont que légèrement inférieur à celui de vos vingt ans de retard, mais la fertilité prend une forte baisse après 35 ans Pour augmenter vos chances de devenir enceinte sans intervention de traitements de fertilité, vous devriez apprendre quand pendant votre cycle menstruel vous êtes le plus fertile et à comprendre comment les rapports de temps il est donc plus susceptible d'entraîner dans les choses de la conception. vous aurez besoin
trousse de prédiction de l'ovulation
Instructions
1

déterminer quand vous ovuler. Suivi de votre cycle menstruel pendant quelques mois en prenant votre température tous les matins avant de sortir du lit et en notant les changements fluides comment cervicales sur une base quotidienne . Selon l' Association américaine de grossesse , pendant l'ovulation glaire cervicale deviendra humide et glissante , un peu comme les blancs d' œufs crus , et la température corporelle va augmenter sensiblement immédiatement après l'ovulation . Gardez à l' esprit que la plupart des femmes ovulent environ 14 jours avant le début de la prochaine période .
2

Utilisez un kit d'ovulation prédicteur pour confirmer l'ovulation .
3

Ayez des rapports sexuels au moins deux fois au cours de chaque cycle d'ovulation , un ou deux jours avant l'ovulation et à nouveau le jour de l'ovulation , tel que recommandé par BabyCenter .

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