Pelkääkö taaperoisi pimeää?
Taaperollasi ei koskaan ollut mieleen lyödä säkkiä valot sammutettuina. Mutta yhtäkkiä hän haluaa sinun pitävän valot päällä hänen makuuhuoneessaan – tai hän herää keskellä yötä ja pelkää nukahtavansa takaisin itsekseen.
Yöllä törmäävät asiat ovat aikuisille normaalia arkea, mutta taaperoille ne voivat olla suorastaan pelottavia.
Miksi taaperoni yhtäkkiä pelkää pimeää?
Kun taaperon ajatteluprosessi kehittyy entistä kehittyneempään, pelot saattavat saada lapset huolestumaan monista asioista – varsinkin öisin, kun kenen tahansa mielikuvituksen on helppo päästää liikkeelle.
Rikkaan fantasiaelämän lisäksi taaperot ovat tietoisempia suuremmasta maailmasta ja sen vaaroista. Heillä on pidemmät muistit kuin vauvoilla, joten negatiivinen kokemus (kuten keinulta putoaminen) voi laukaista pidempään kestävän pelon.
Taaperot ovat myös erittäin ehdottomia:Pikkulapsesi saattaa esimerkiksi olettaa, että hirviö, joka piileskelee eilen illalla lukemassasi kirjassa tytön makuuhuoneeseen, saattaa ilmestyä hänen huoneeseensa. Tai jos sisarus pelkää pimeää, pikkulapsesi saattaa päättää, että se on hänellekin riittävä syy pelätä.
Muutokset (muutto uuteen kotiin, uuden sisaruksen tulo) voivat myös aiheuttaa lapsessa epävarmuutta ja pelkoa.
Milloin pimeän pelko yleensä alkaa ja loppuu?
Lapset pelkäävät pimeää useimmiten noin 2-vuotiaasta esikouluikään asti, vaikka sitä voi esiintyä myös vanhemmilla lapsilla. Pimeyden pelko kestää yleensä muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen.
Mitä voit tehdä taaperosi pimeyden pelolle?
Muutama strategia voi auttaa pitämään lapsesi mielikuvituksen kurissa ja rauhoittumaan ja tuntemaan olonsa turvalliseksi yksin yöllä:
Tunnusta pelko
Vaikka pimeyden pelko saattaa tuntua sinusta irrationaaliselta, se on taaperollesi hyvin todellista – joten sen huomioimatta jättäminen ei poista sitä. Itse asiassa pelon huomiotta jättäminen tai leikkisä kiusaaminen voi lisätä sitä.
Sen sijaan anna lapsesi puhua pelostaan ("Kerro, mikä sinua pelottaa") kieltämättä hänen tunteitaan (älä sano:"Isot tytöt eivät pelkää pimeää"). Ole rauhoittava ("Olen lähellä, jos tarvitset minua") ilman liiallista pelkoa tai liioittelematta huomiota.
Pysy sängyssä ja pidä valot pois päältä
Kun kuuntelet lapsesi puheluita keskellä yötä, älä kurkoile valoon tai tuo häntä sänkyyn. Pyydä häntä pysymään omassa sängyssään ja lohduttamaan häntä pimeässä, jotta hän oppii voittamaan pelkonsa.
Jos lapsesi ei vain voi nukahtaa takaisin ilman sinua, sinun on parempi nukkua hänen huoneessaan kuin että hän nukkuu sinun huoneessasi. Yritä vain välttää nukkumista samassa huoneessa liian usein, sillä se saattaa saada lapsesi riippuvaiseksi sinusta nukkumaan.
Pelaa pimeässä
Yritä luoda hauskoja assosiaatioita pimeyden kanssa etsimällä aarteenetsintää pimeässä hohtaville esineille tai metsästämällä tulikärpäsiä takapihalla.
Kokeile rentoutusharjoittelua
Sulje silmäsi ennen nukkumaanmenoa yhdessä pimeässä ja kuvittele rentouttava kohtaus, kuten pelaaminen rannalla.
Tarjoa suojausobjektia
Niin kauan kuin lapsesi on yli 1-vuotias (jotta ei vaaranna lapsen äkillisen kuoleman oireyhtymää tai SIDS-syndroomaa), anna hänelle turvaesine, kuten esimerkiksi suosikkipehmoeläin, jotta hän tuntee olonsa turvallisemmaksi ja rennommaksi koko yön. .
Jätä vähän valoa päälle
Yövalo voi auttaa paljon sulattamaan lapsen pelkoja. Valitse vähintään 4 ja 7 wattia kirkkaampi lamppu ja etsi keltainen tai ruskea hehkulamppu välttäen valkoista tai sinistä valoa.
Tai harkitse hänen ovensa jättämistä hieman raolleen ja eteisen valoa päälle. Häntä saattaa lohduttaa valon sirpale ja kotiäänet.
Tarkista hänet
Kerro lapsellesi, että olet aivan vieressä, ja paina sitten päätäsi 5–10 minuutin välein, kunnes hän nukahtaa, jos hän on huolissaan siitä, että lähdet hänen huoneestaan.
Työskentele hänen mielikuvituksensa kanssa
Jos hän on varma, että hänen kaapissaan on peikko, tee haku. Voit myös nimetä suosikkilelun vartioimaan tai opettaa lapsellesi erityisen sanan peikojen torjumiseksi.
Voit myös varustaa hänet onnenkorulla, kuten taskulampulla, taikasauvalla tai suihkepullolla, joka on täytetty peikon vastaisella juomalla.
Kiitä rohkeutta
Tee iso juttu, kun lapsesi kohtaa pelkonsa – oli se sitten kuinka pieni tahansa.
Haluat ehkä jopa luoda tähtijärjestelmän, jolla palkitset lapsesi rohkeudesta yksin, jos hän pysyy sängyssään valot sammutettuna koko yön. Pieni juhla tai pieni herkku voi olla paikallaan.
Miten voit estää pimeän pelon?
Välttääksesi pimeän pelkoa, vältä pelottavia TV-ohjelmia, elokuvia ja kirjoja. Ja vältä uhkauksia, jotka voivat saada taaperon mielikuvituksen liikkeelle ("Jos et käyttäydy, peikko saa sinut").
Huomio:kiusoitteleminen tai logiikan käyttäminen ("Katso, huoneesi näyttää samalta valot päällä tai sammutettuna") voi saada päinvastaisen vaikutuksen. Nämä taktiikat voivat tehdä hänestä pelokkaamman, koska hän luulee, että et ymmärrä vaaraa, jonka hän uskoo olevan hyvin todellinen.
Lisäksi kiusaaminen voi horjuttaa lapsen itsetuntoa. Sen sijaan vakuuta taaperollesi, että hän on turvassa myös pimeässä.-
Lastensa auttaminen seksissä ei ole toimintaa, jota monet vanhemmat odottavat. Omien ehkä rajoitettujen tai kiusallisten kokemustensa ajatteleminen yläasteella tai lukiossa ei voi juurikaan auttaa navigoimaan näissä keskusteluissa lasten kanssa. Mutt -
Harvat suuret valinnat ovat helppoja vanhemmuudessa. Se, mitä vauvanruokaa hankkia, vaippoja käyttää tai kirjoja lukea, voivat tuntua raskailta päätöksiltä ensikertalaisille vanhemmille. Mutta kun on punnittava rokotteiden etuja ja haittoja, suosituk -
Kun olet odottamassa, on helppo olla huolissaan siitä, että jos olosi ei ole hyvä, se voi vaikuttaa raskauteen tai syntymättömään lapseesi. Sairastaako ikävä vilustuminen myös vauvaa? Entä keuhkoputkentulehdus tai korvatulehdus? Jotkut naiset ovat h
