• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

3 päivän pottaharjoittelu:miten se toimii ja valmisteluvaiheet

Useimmat vanhemmat haluavat taaperoilleen vaipatvapaan ja opettavat heidät käyttämään wc:tä itsenäisesti varhain. Jos kuitenkin suunnittelet pottailua lapsellesi, 3 päivän pottaharjoittelu on kokeilemisen arvoinen asia. Pottaharjoittelu on prosessi, joka vaatii kärsivällisyyttä, aikaa ja vaivaa. Mietitkö, mikä tämä pottailumenetelmä on? Ja kuinka ottaa tämä tekniikka käyttöön taaperolapsesi rutiineissa? Lue eteenpäin, kun keskustelemme kaikesta, mitä haluat tietää kolmen päivän pottaharjoittelurutiinista ja joitain yleisiä tähän harjoitusmenetelmään liittyviä huolenaiheita.

Milloin sinun pitäisi aloittaa pottaharjoittelu taaperollesi?

Ei ole oikeaa ikää lapsen vessaharjoitteluun, sillä se riippuu lapsen siirtymähalukkuudesta sekä fyysisestä kehityksestä ja taidoista. American Academy of Pediatrics -akatemian mukaan kaksi ja puoli vuotta on kuitenkin suositeltu ikä aloittaa pottaharjoittelu. Kaikki yritykset kouluttaa lasta ennen kuin hän täyttää kaksi voivat olla hedelmättömiä ja johtaa pettymyksiin.

Mitä merkkejä ovat, että taaperosi on valmis pottaharjoitteluun?

Seuraavat käyttäytymispiirteet osoittavat, että lapsi on valmis pottaharjoitteluun:

1. Hän on kiinnostunut kylpyhuoneesta ja yrittää usein istua wc:ssä.

2. Siellä on vähemmän märkiä vaippoja, mikä tarkoittaa, että taaperon suoliston ja rakon pitokyky on parempi.

3. Likaantuminen tapahtuu ennakoitavissa olevaan aikaan tiettyjen väliajoin.

4. Taapero ilmaisee halunsa virtsata tai ulostaa äänillä tai ilmeillä.

5. Ei helpota itseään spontaanisti, missään, mikä viittaa vapaaehtoiseen hallintaan.

6. Taapero herää päiväunien jälkeen kuivalla vaipalla.

7. Näyttää mahdollisuuden vetää alas ja nostaa alavaatteet.

8. Taapero voi jäljitellä useita vanhemman tekemiä toimia.

9. Itsenäisyyden tunne ja kyky sanoa "ei".

10. Näyttää karkeat motoriset taidot, kuten kyvyn kävellä, työntää ovia ja istua alas.

Nämä merkit osoittavat, että lapsesi on valmis pottaharjoitteluun. Mutta oletko valmis?

Kuinka valmistautua taaperon pottaharjoitteluun?

Onnistunut pottaharjoittelu alkaa oikealla valmistautumisella. Näin:

1. Valitse oikea aika: Vältä harjoittelua, kun taapero saa todennäköisesti stressiä. Esimerkiksi tilanteet, kuten muutto uuteen paikkaan tai uusien ihmisten läheisyyteen, eivät ole ihanteellinen aika pottaharjoittelulle. Pottaharjoituksia voi myös ajoittaa sesongin mukaan. Kesä on ehkä parasta aikaa, sillä taaperollasi on todennäköisesti vähän vaatteita ja sotkujen puhdistaminen olisi helpompaa.

2. Estä viikonloppu: Varaa kolme päivää viikonlopusta pottaharjoitteluun. Älä pidä sosiaalisia tapaamisia, jotta voit jäädä taaperon kanssa kotiin ja kouluttaa häntä.

3. Pidä tarvikkeet käsillä: Varaa itsellesi nenäliinoja, ylimääräisiä vaatteita taaperollesi ja joitain vaippoja siltä varalta, että asiat eivät toimi. Ylimääräisistä vaatteista on apua, jos taapero ei pysty hallitsemaan rakkoaan tai suoliston liikkeitä.

5. Esittele taaperollesi pottatuoli: Mene pottatuoliostoksille taaperon kanssa ja selitä sen tarkoitus. Sano hänelle, että hänen täytyy pissata ja kakkata pottatuoliin, ei vaippaan. Käytä sanoja, kuten "pottuolisi", "iso poika/tyttö" jne. antaaksesi lapselle ylpeyden ja vastuun tunteen.
6. Tee koeajo päivää ennen harjoituksen alkamista: Päivä ennen varsinaista treeniä pue taaperollesi vain ylisuuri T-paita pariksi tunniksi. Pyydä häntä kertomaan sinulle, milloin hän haluaa virtsata tai ulostaa, ja pidä lasta silmällä hänen käyttäytymisensä mittaamiseksi. Jos epäilet, että taapero joutuu käyttämään wc:tä, mutta ei pysty ilmaisemaan, pue vaippa heti päälle.

Kuinka kouluttaa taapero kolmessa päivässä?

Tässä on vaiheet taaperon pottaharjoitteluun kolmessa päivässä:

Pottaharjoittelu – päivä 1:

• Pue taapero tavalliseen tapaan, mutta älä pue vaippaa päälle.

• Kerro hänelle, että vaipat jäivät "hei" sanomisen jälkeen, niin hän voi vapaasti liikkua ilman vaippaa. Taapero lapsi tajuaa, että vaipan käyttämättä jättäminen on iloinen asia.

• Anna taaperollesi runsas kuituinen aamiainen ja lisää nestettä. Näin hänen suolinsa ja rakkonsa täyttyvät nopeammin.

• Osoita pottatuolia/-istuinta ja käske lasta ilmoittamaan äidille tai isälle, kun hän haluaa helpottaa itseään. Selitä, että hänen täytyy pissata tai kakkata vain pottassa.
• Jatka tavallista rutiinia, mutta pysy sisällä. Anna taaperon leikkiä leluillaan ja tanssia ympäri taloa. Varo vihjeitä, jotka osoittavat, että taapero haluaa helpottaa itseään.
• Jos kehon kieli tai ilme viittaa lapsen haluun pissata tai kakkaa, vie hänet wc:hen. Potta voidaan sijoittaa taaperon huoneeseen (ainakin alkupäivinä) paremman saavutettavuuden saavuttamiseksi. Voit myös sijoittaa sen kylpyhuoneeseen heti alusta, jotta lapsi tunnistaa kylpyhuoneen paikaksi, jossa hänen on helpotettava itseään. Myös sotkujen puhdistaminen on helpompaa kylpyhuoneessa.

• Jos taapero haluaa eritellä, laita hänet istumaan potille ja käske häntä tekemään se heti. Muista, että hänellä oli jo koeajo. Joten hän tietää, että hänen on istuttava pottatuolilla.

• Voit rohkaisua istua aikuisten wc:n suljetulla istuimella ja sanoa "Katso, äiti istuu vieressäsi."

• Aina kun hän käyttää pottatuolia, kehu häntä ja sano "Juuri niin! Näin teet sen.”

• Jos hän kaataa asioita ulos, älä sano "Ei hätää" tai moittia häntä. Sen sijaan toista rauhallisesti sanomalla jotain kuten "Kakka ja pissa menevät aina pottatuoliin. Voit saada sen oikein. Yritä uudelleen.

• Ylistys ja ehdotukset toimivat parhaiten, kun taapero saa johdonmukaisen viestin molemmilta vanhemmiltaan. joten muista ottaa kumppanisi mukaan siihen.

• Kun olet valmis, pyyhi pohja puhtaaksi wc-paperilla. Anna taaperon nähdä, miten teet sen, ja seuraavana päivänä anna hänen yrittää tehdä se itse, sinun avullasi.

• Kun hän on valmis, pyydä häntä pukemaan shortsinsa jalkaan. Auta häntä, jos hän tarvitsee apua. Älä anna hänelle alushousuja, koska ne saavat hänet tuntemaan, että hänellä on vaippa. On ok, että taapero pysyy ilman alusvaatteitaan, ja hän voi jopa olla mukava niin.

• Ennen kuin hän menee nukkumaan, vie hänet pottalle ja kysy, haluaako hän helpottaa itseään.

• Yö-pottreeneihin asiantuntijat suosittelevat hälytyksen asettamista ja taaperon herättämistä käymään vessassa säännöllisin väliajoin. Se voi olla haastavaa, mutta se voi auttaa taaperoa ymmärtämään virtsarakon ja suolen hallinnan elinvoimaisuuden wc:n ulkopuolella.

• Yön pottaharjoittelu voi olla hidas prosessi ja vaatii toistuvia yrityksiä. Jos sinusta tuntuu, että taapero on liian nuori yöpotilleen, keskity päiväharjoitteluun. Voit laittaa vaipan päälle yöksi.

Pottaharjoittelu – päivä 2:

• Toista vaiheet seuraavana päivänä ensimmäisestä päivästä alkaen.

• Aamiaisen ja pottailun jälkeen taapero viedään ulos vain alusvaatteet ja shortsit jalassa. Taapero voi tuntea olonsa epämukavaksi tai innostuneeksi olla ulkona ilman vaippoja. Vakuuta, että on ok mennä ulos ilman vaippaa ja pyydä häntä kertomaan, haluaako hän mennä vessaan.

• Älä uskalla lähteä liian kauas kotoa. Tarvittaessa voit mennä terassille tai läheiseen puistoon. Kun taapero haluaa mennä wc:hen, vie hänet takaisin kotiin ja pottalle.

• Voit myös tuoda mukanasi kannettavan potin asioiden helpottamiseksi. Muista ottaa mukaan myös wc-paperia, pyyhkeitä ja käsidesiä.

• Toisena päivänä anna taaperon siivota itsensä potin käytön jälkeen. Hän saattaa olla kömpelö, mutta kerro hänelle oikea tapa tehdä se.
• Hänen saaminen mukaan siivoamiseen voi tehdä pottaharjoittelusta hänelle mielenkiintoista.

Pottaharjoittelu – päivä 3:

• Toista vaiheet ensimmäisestä päivästä alkaen. Tällä kertaa voit mennä ulos pariksi tunniksi päivän aikana.

• Pidempi ulkoilu voi herättää taaperon luottamusta ja vahvistaa samalla sitä, että hänen täytyy käydä pottalla joka kerta, kun hänen täytyy pissata tai kakailla.

Huomaat todennäköisesti merkittävän muutoksen taaperon pottaustottumuksissa neljännestä päivästä lähtien. Hänellä on enemmän kiinnostusta ja parempi käsitys pottailun käytöstä, mikä osoittaa, että ponnistelusi toimi. Kolmen päivän pottaharjoittelussakin voi kuitenkin olla ylä- ja alamäkiä.

Mitä ovat kolmen päivän pottaharjoittelun edut ja haitat?

Tässä on hyvät ja huonot puolet lapsen pottailusta kolmessa päivässä:

Edut:

• Opettaa taaperoasi olemaan itsenäinen. Lisäksi taapero käyttää todennäköisemmin pottaa kuin leikkaa itseään alusvaatteissaan.

• Riippuvuus vaipoista on pienempi. Sinun on ehkä silti pidettävä ne käsillä, mutta ainakin vaipan vaihtotiheys laskee.

• Taaperosi voi siirtyä aikuisten wc:hen aikaisemmin, koska hän ymmärtää jo käsitteen wc:n käytöstä luontokutsuissa.
• Loppujen lopuksi sinun on vaihdettava vähemmän vaippaa yöllä, koska käytät pesuhuonetta päivällä.

Haitat:

• Alkuperäinen turhautuminen! Kuvittele, että yrität saada taaperoasi istumaan pottatuolille, mutta hän haluaa vain leikkiä ja hypätä sen päällä. Voi olla melko haastavaa vakuuttaa leikkisä taapero siitä, että potta ei ole leikkiväline. Voit rohkaista häntä suosikkilelullaan ja jäljitellä lelua ikään kuin hän vapauttaisi itsensä lisätäkseen luottamusta taaperoihisi.

• Vanhempien ei ole helppoa omistaa kolmea kokonaista päivää pottaharjoitteluun, varsinkaan kun molemmat vanhemmat ovat töissä. Ja jos sinulla on toinen lapsi, pottaharjoittelu on varmasti hankalaa.

• Koska taapero on vaippavapaa, tulee vastoinkäymisiä, mikä tarkoittaa likaisten vaatteiden pesemistä ja lattialla olevien pissalätäköiden puhdistamista. Muutaman tällaisen tapauksen jälkeen siitä voi tulla hyvin kiusallista.

Harjoittelun johdonmukaisuus ja vahvistaminen varmistaa, että lapsi saa sen oikein. Mutta entä jos lapsi ei näytä omaksuvan tapaansa toistuvan harjoittelun jälkeen?

Mitä jos kolmen päivän pottaharjoittelu ei toimi?

Jos kolmen päivän pottaharjoittelu ei toiminut, yritä ymmärtää syitä sen tehottomuuteen. Voit tehdä sen seuraavasti:

1. Tunnista ongelma: Analysoi ja esitä kysymyksiä saadaksesi selville, miksi lapsi ei käytä pottatuolia niin kuin hänen pitäisi. Ehkä se liittyy potin sijoitukseen? Ehkä pottapenkki on epämiellyttävä? Vanhemmat taaperot ymmärtävät kysymyksiä, joten kysy heiltä, ​​jos jokin tekee heistä epämukavaa potin käytössä.

2. Yritä uudelleen ensi viikolla: Jos pitkä viikonloppu ei toimi, yritä uudelleen ensi viikonloppuna. Jos sekään ei auta, anna mahdollisuus sitä seuraavana viikonloppuna. Ole sinnikäs ponnisteluissasi.

4. Yritä kuukauden kuluttua: Jos epäonnistut kolmena peräkkäisenä viikonloppuna, pidä kuukauden tauko. Siihen asti yritä saada lapsi kiinnostumaan potin käytöstä. Anna hänen leikkiä sillä, istua sen päällä ja ymmärtää sitä paremmin.
5. Anna taaperosi kasvaa muutama kuukausi: Ehkä taapero ei ole vielä tarpeeksi vanha ymmärtämään pottaharjoittelun käsitettä. Voit odottaa kolmesta kuuteen kuukautta ennen kuin yrität pottaharjoitusta uudelleen. Mitä vanhemmaksi taapero tulee, sitä paremmat kommunikointitaidot ovat, mikä voi auttaa häntä kouluttamaan paremmin.

Kolmen päivän pottaharjoittelun voi kokeilla, kun aiot pottailla taaperoa. Se voi olla aloitus pottaharjoitteluun, ja voit harjoitella vähitellen, jos taapero ei ole pottaharjoiteltu kolmen ensimmäisen päivän aikana. Menestyksen mahdollisuus on suuri, jos taaperollasi on merkkejä valmiudesta pottaharjoitteluun. Voit valita oikean ajankohdan, esitellä niille pottatuoleja ja tehdä koeajon ennen kuin kolmipäiväinen koulutus alkaa. Voit kertoa heille, että on aika lopettaa vaipat ja soittaa vanhemmille, kun he tuntevat suoliston toiminnan. Kuitupitoisten ruokien antaminen voi myös helpottaa prosessia.