Aktiivinen taapero

Fyysinen aktiivisuus on tärkeää kaiken ikäisille lapsille. Tietenkin saattaa vaikuttaa siltä, ​​että oma lapsi saa kaiken tarvitsemansa harjoituksen, koska hän on jatkuvasti liikkeellä auringonlasusta nukkumaanmenoon. Hän ryömi, kävelee, oppii juoksemaan ja hyppäämään, kiipeää huonekalujen päälle ja alas ilman apua sekä potkaisee palloa tai vetää leluja takanaan kävellessään.

2–3-vuotiaana lapsesi fyysinen aktiivisuus muuttuu entistä haastavammalle tasolle. Kun hänen koordinaationsa paranee jatkuvasti, hän pystyy kävelemään portaita ylös ja alas. Hän juoksee helposti ja alkaa oppia polkemaan kolmipyörää. Lyhyellä tarkkaavaisuudellaan hän saattaa siirtyä toiminnasta toiseen, melkein minuutilta, pitäen sinut juoksussa vain pysyäkseen hänen kanssaan.

Emme voi liikaa korostaa tämän aktiivisen pelin merkitystä. Rohkaistaksesi sitä taaperossasi, sinun tulee estää häntä katsomasta televisiota. AAP uskoo vahvasti, että alle 2-vuotiaiden lasten ei pitäisi katsoa televisiota, vaan osallistua ohjattuun fyysiseen toimintaan ulkona ja sisällä. Kannusta heitä leikkiä sisarusten tai muiden oman ikäistensä lasten kanssa. Kun suunnittelet perheen toimintaa, tee niistä mahdollisimman aktiivisia.

Voit myös edistää fyysistä aktiivisuutta käyttämällä rattaita harkiten. Kun olet ulkona kävelyllä, älä automaattisesti istu taaperoasi rattaissa koko matkan ajan. Anna hänen nousta ulos ja kävellä vierelläsi, jos hän haluaa tehdä niin.

Jos taaperosi käy lastenhoidossa, ota selvää, kuinka aktiivinen hän siellä on. Liian monissa lastenhoitopaikoissa televisio, eivät lapset, saavat todellista treeniä päivän aikana. Turvallisuuden tulisi myös olla suuri huolenaihe, kun taapero on lastenhoidossa, leikkii tai syö. Pyydä häntä aina istumaan ruokinnan aikana sen sijaan, että hän juokseisi ympäriinsä ruoka suussa, johon hän voi tukehtua.


Previous:

Next:

  • Paras neuvo uusille vanhemmille
    Isoäitini sanoi aina ”vauvat tarvitsevat ilmaa”-eli heidän pitäisi mennä ulos joka päivä. En ole varma, onko tämän takana mitään tieteellistä tietoa (hän ​​kertoi minulle myös, että saan munuaiskiviä kylmällä jalkakäytävällä istumisesta), mutta kun
  • 10 asiaa, joita lastenlääkärit toivovat jokaisen uuden äidin tietävän
    Vaikuttaa siltä, ​​että vauvat antavat äideilleen aina jotain uutta huolestuttavaa. Silti, kuten jokainen lastenlääkäri kertoo, itsevarmoja äitejä ei synny, vaan ne on tehty. Mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi hikoilla jokaisesta pienestä kriis
  • 7-vuotias myy limonadia rahoittaakseen aivoleikkauksiaan, ja ihmiset ovat raivoissaan
    7-vuotias, joka kerää varoja omiin aivoleikkauksiinsa, on herättänyt kansallista keskustelua Yhdysvaltain terveydenhuoltojärjestelmän epäonnistumisista. Liza Scott myy limonadia yksinhuoltajaäitinsä Alabamassa sijaitsevassa leipomossa toivoen, että h