Nousuvesi

High Water

Aika

  • 15–30 minuuttia

Materiaalit

  • Vähintään 6 jalkaa pitkä köysi

Reittiohjeet

  1. Tämä toiminta vahvistaa lihaksia ja keskittää huomion. Sido köyden toinen pää puuhun tai tuoliin ja pidä vapaata sivua noin 2 metrin etäisyydellä maasta.
  2. Haasta lapsesi menemään köyden alle ryömimällä tai skoottelemalla vatsalla.
  3. Laske köyttä muutaman tuuman jokaisella kierroksella ja toista niin monta kertaa kuin mahdollista.

Laajennukset

  • Seuraa tapoja mennä köyden alle ja keskustele siitä, mitkä niistä toimivat parhaiten.


Previous:

Next:

  • Tiedät, että tarvitset lastenhoitajasopimuksen, mutta sen tekeminen voi tuntua ylivoimaiselta prosessilta. Ja ajatus laillisesti sitovasta sopimuksesta voi olla pelottava – entä jos ymmärrät sen väärin? Voit olla varma, että lastenhoitajasopimuksen
  • Älypuhelimet ja sovellukset ovat antaneet vanhemmille monia uusia tapoja viihdyttää lapsia riippumatta siitä, onko se on antaa heidän pelata virtuaalista oikeinkirjoituspeliä tai suoratoistaa suosikkisarjakuvaansa lastenlääkärin vastaanoton odotushuo
  • Hedelmällisyys (tai sen puute) on vaikea peli. Milloin tahansa useat tekijät – joko yksinään tai yhdessä – voivat vaikuttaa henkilön kykyyn tai kyvyttömyyteen tulla raskaaksi. National Institutes of Health (NIH) listaa 12 mahdollista hedelmättömyyden