Epäjärjestyksestä Vuonna Teens
Nimike ulos ovesta , lapsesi pysähtyy ja tajuaa hän ei ole hänen matematiikan kirjan . 15 minuutin haun luotettavuutta ennenlöytymisestä täytetty allasohvalla tyyny . Tervetuloateini-iässä . Olipasotkuinen huone , unohdettu määräaikoja tai väärässä paikassa esineitä , monet teini-ikäiset kamppailevat epäjärjestystä . Hyvä uutinen on , on olemassa syitä, miksi organisaatio taitoja muuttaa , ja siellä on paljon asioita vanhemmat voivat tehdä auttaakseen teini saada järjestetty .
Teen Brain
teini aivot eroaa sekä lapset ja aikuiset . Mukaan National Institutes of Health ,aivot menee läpi monia , monia muutoksia . Lapsuudessaaivot prosessoivat tietoa läpivaltava määrä impulsseja . Aikuisen aivot on tehokkaampi , käyttäen vain noin kaksi kolmasosaasynapsienlapsen aivojen . Yksi syyaikuisen aivot voi olla niin tehokas , että se vetoaaotsalohkon punnita vaihtoehtoja ja tuloksia . Dr. Frances Jensen ,lapsipotilailla neurologi lastensairaalassa Bostonissa , huomauttaaartikkeli NPR.org että teini-ikäiset ovat kiinni lapsuuden ja aikuisuuden . Heillä ei ole korkea synaptic tuotos , mutta he eivät voi helposti käyttää otsalohkon . Tämä tarkoittaa sitä, että teini-ikäiset ovat menettäneettottumukset lapsuudesta pelastaa järjestäytyneen mutta ei oletuomio aikuisten nähdä, että organisaatio onvälttämätön taito .
Unen puute
Toinen näkökohta tässä muuttuvassa aivot muuttuu unirytmiä . National Sleep Foundation todetaan, että aikanateini vuotta ,aivojen luonnollinen uni sykli siirtyy myöhemmin nukkuminen ja herääminen kertaa . NSF huomauttaa, että se on täysin luonnollistateini olla hereillä , kunnes 23:00 tai myöhemmin . Kuitenkin ,teini kasvaa edelleen ja tarvitsee lähes yhdeksän tuntia untayöllä . Monille teini , koulu alkaa, kun heidän ruumiinsa vielä halua nukkua . Tämä voi johtaa pysyvään unenpuute . Kun teini-ikäiset ovat unta vailla , kykyä muistaa tehtävät ja järjestää elämänsä kärsii .
Mitä vanhemmat voivat tehdä
Teens vielä rajoja ja seurauksia . Dr. Carl Pickhardt ,psykologi Austin , Texas , toteaaartikkelin" Psychology Today " verkkosivuilla, että sekavaa nuoret voivat tuntea, että heidän elämänsä on käsistä . Koska vanhemmat auttaa teinien kanssa organisaation taitoja , heidän elämäänsä tulee helpommin hallittavissa . Vanhemmat voivat auttaa teini tällä kaudella keskittymällä pieniin vastuuta . Tämä voisi sisältää poimienmakuuhuone tai pitää kirjaa oppikirjoja . Muita tapoja auttaa teini oppimaan organisointikykyä on käyttää teknologiaa . Pidä lista päivittäin vastuutateini puhelimeen tai tietokoneeseen , jotta hän voi tarkistaa jo tehtäviä . Pidäkalenteri testin päivämäärät , käytäntöjä ja muita sitoumuksia kätevä .
Kun pelätä
Epäjärjestyksestä voi olla myösoire masennuksesta . Josteini on yhtäkkiä tullut sekavaa , osoittaa mitään huolta hänen ulkonäkönsä tai laadut , masennus voi ollasyynä ,henkilökuntaMayo Clinic verkkosivuilla neuvoo . Katso kaikki syytkäyttäytymisen kutensuuria elämän muutoksia tai tappio . Varolapsi merkkejä surua tai kiinnostuksen puute perheen ja ystävien kanssa. Pidäsilmälläteini syöminen ja nukkuminen malleja . Masennus saattaa joissakin tapauksissa aiheuttaateini menettää hänen ruokahalu taas samanlaisissa paineissa toinen voi syödä useammin . Monet masentunut teini raportoiunivaikeudet . Jos teini osoittaa merkkejä masennuksesta , keskustelelastenlääkärin tai hakea apua välittömästi .
-
Mitä tulee mieleen, kun ajattelet Cinco de Mayoa? Jos sanoisit jotain tacoista, guacamolesta ja margaritoista, olisit samaa mieltä useimpien lomaa viettävien ihmisten kanssa. Mutta Cinco de Mayossa on paljon muutakin kuin amerikkalaista ruokaa ja kit
-
Kun lapset odottavat viimeistä koulupäivää, opettajat muistuttavat oppilaitaan lukemaan vähintään 25 kirjaa kesän aikana. Vaikka tämä varmasti näyttää pelottavalta haasteelta, on olemassa tapoja, joilla lukeminen voidaan sisällyttää kesän hauskanpito
-
Lapsille vastuullisuuden opettaminen on yksi vanhemman tehtävistä. Se on pelottavaa ajatella, mutta välttämätöntä. Monet aikuiset eivät ymmärrä vastuuta itsestään, taloudestaan tai kenestäkään muusta. Mutta vastuullisuuden opettamisen lapselle ei t





