Satutan ystävieni tunteita. Mitä minun pitäisi tehdä?

Luulen, että olen loukannut todella monien ihmisten tunteita. Eilen sanoin ystävälle A ystävälle A ja ystävälle C jotain epäherkkää, enkä usko kenenkään heistä pitävän minusta nyt. Tunnen itseni todella syylliseksi. Mitä minun pitäisi tehdä, kiitos?
- Elizabeth*

Kukaan ei ole täydellinen. Me kaikki sotkemme silloin tällöin ja toivomme voivamme painaa jotain maagista "kumoa" -näppäintä. Se voi auttaa hieman muistamaan, että useimmat ihmiset ovat olleet tilanteessa, jossa olet.

Eron tekee se, mitä teet seuraavaksi.

Käytä vilpittömän anteeksipyynnön voimaa. Anteeksipyynnöt voivat auttaa parantamaan loukkaantuneita tai vihaisia ​​tunteita. Vaatii rohkeutta astua ylös ja myöntää, että teit väärin.

Yritä sanoa:"Se, mitä sanoin toissapäivänä, oli todella välinpitämätön minulle. Minun ei olisi pitänyt sanoa sitä. Se ei ollut reilua. Olin tuomitseva ja juorukas - enkä ole ylpeä siitä. Haluan vain sanoa anteeksi. Olen sekaisin. "

Tärkeintä anteeksipyynnössä on vilpittömyys . Kun pyydämme anteeksi, meidän on tehtävä niin, koska olemme todella pahoillamme siitä, kuinka loukkaantunut toinen voi olla. Anteeksipyynnön ei pitäisi olla keino suojella omaa kuvaamme tai olla pidetty. Jos anteeksipyyntö liittyy enemmän meihin ja siitä, miten voimme hyötyä, se ei ehkä tunnu oikealta.

Toinen osa vilpitöntä anteeksipyyntöä on aikomus muuttua. Kerro henkilölle, ettet anna sen tapahtua uudelleen. Voisit kertoa ystävillesi, "Tulen olemaan tietoisempi siitä, mitä ajattelen ja sanon ihmisistä tulevaisuudessa. Yritän olla ystävällisempi ja positiivisempi ihmisiä kohtaan, eikä puhua selkänsä takana - varsinkin kun se on ystäviäni. "

Parasta on pyytää anteeksi henkilökohtaisesti. Mutta jos et voi tuoda itseäsi keskustelemaan henkilökohtaisesti, kirjoittaa muistiinpanon. Riippumatta siitä, miten päätät kommunikoida, varmista, että tunnet olosi mukavaksi, jos sanomasi jaetaan muiden ystävien kanssa, liian.

Toivon mukaan, ystäväsi voivat hyväksyä anteeksipyyntösi. Mutta älä lannistu, jos se ei tapahdu heti. Jotkut ihmiset antavat anteeksi nopeasti. Toisten on ehkä mietittävä, mitä sanoit, ja he tarvitsevat aikaa päästäkseen yli loukkaantuneista tunteista tai vihasta, tai luottamuksen palauttamiseksi. Tee parhaasi sillä osalla, joka on itsestäsi kiinni. Loput ovat heidän päätettävissään.

Anna itsellesi anteeksi, liian. Voimme oppia virheistä. Keskity tilanteen korjaamiseen, älä toista sitä päässäsi. Liian itsekriittinen ei voi auttaa sinua. Ei voi myöskään toivoa tilannetta pois, miettiä mitä sanoit kerta toisensa jälkeen, tai miettiä, mitä olisit voinut sanoa sen sijaan. Siirry eteenpäin. Keskitä energiasi asioiden korjaamiseen ja hyvien aikomusten toteuttamiseen!

*Nimet on muutettu käyttäjien yksityisyyden suojaamiseksi.

Previous:

Next: