Tuntea raikkaaksi
Kuten olet varmaan huomannut, murrosikään liittyy kaikenlaisia muutoksia - mukaan lukien kehosi ulkonäkö ja jopa tapa, jolla luulet sen haisevan. Nämä muutokset ovat normaali osa naiseksi tulemista, mutta monet tytöt ovat huolissaan heistä.
Haistanko - ja voivatko ihmiset kertoa?
Monet tytöt ihmettelevät, haisevatko ne "tuolla alhaalla" vai huomaavatko ihmiset, että heillä on kuukautiset. Jotkut tytöt ihmettelevät, pitäisikö heidän käyttää suihkuja, pyyhkeet, tai muita tuotteita, joiden väitetään saavan naiset tuntemaan olonsa puhtaammaksi ja raikkaammaksi. Mutta toimiiko nämä? Ja tarvitseeko tyttö niitä todella?
Totuus on, että kun kaikki on normaalisti, kukaan ei haista hajuja tytön emättimestä. Jos tytöllä on infektio, kuten bakteerivaginoosi, hän saattaa huomata kalan tuoksun. Mutta silloinkin, on epätodennäköistä, että ihmiset hänen ympärillään huomaavat sen. Tyttöjen, jotka havaitsevat epätavallisen hajun, pitäisi mennä lääkäriin, jos heillä on infektio.
Mitä tulee ajanjaksoihin, jos vaihdat tyynyjä tai tamponeja usein, suihkussa tai kylvyssä päivittäin, ja käyttää puhtaita vaatteita, kukaan ei voi myöskään haistaa sitä.
Vältä Douchesia, Pyyhkeet, ja naiselliset suihkeet
Douches, naiselliset suihkeet, deodorantit, tai pyyhkeet pitävät naisen emättimen alueen tuoksuvan raikkaana ja puhtaana. Douching tarkoittaa emättimen pesemistä, yleensä kaupasta ostetun tuotteen kanssa. Mutta ei ole hyvä idea suihkuttaa (ellei lääkäri kehota). Douching voi aiheuttaa allergisia reaktioita, ärsytys, ja jopa infektioita.
Naiselliset suihkeet, deodorantit, ja tuoksuvat tamponit eivät myöskään ole hyvä idea. Kuten douching, ne voivat aiheuttaa allergisia reaktioita ja ärsytystä. Emättimessäsi on oma luonnollinen puhdistusjärjestelmä, joka huuhtelee bakteerit, joten sinun ei tarvitse lisätä kemikaaleja sen auttamiseksi.
Infektioiden aiheuttamat hajut on hoidettava reseptilääkkeillä. Hajustetut suihkeet eivät poista infektioita, ne vain peittävät hajun lyhyeksi ajaksi. Jos huomaat pahan hajun tai epäilet, että sinulla voi olla infektio, mene heti lääkäriin tai terveyskeskukseen.
Emättimesi on helppo pitää puhtaana ilman, että se tuoksuu kukkakaupalta. Sinun tarvitsee vain käydä suihkussa tai pestä joka päivä miedolla saippualla ja runsaalla lämpimällä vedellä. Jotkut tytöt pitävät lämpimistä kylpyistä kuukautistensa aikana helpottaakseen kouristuksia.
Mikä muu voi auttaa?
Puuvillaiset alusvaatteet päällä, varsinkin kuumalla säällä, voi auttaa tyttöä tuntemaan olonsa raikkaammaksi, koska puuvilla ja muut luonnonkuidut hengittävät paremmin.
Kuukautisesi aikana vaihda tyynyt tai tamponit usein. Saattaa olla hyvä idea pitää ylimääräinen alusvaatteet repussasi vaihtamaan niitä siltä varalta, että satut liukumaan tyynysi tai tamponisi läpi.
-
Omaishoitajat ovat erityinen ryhmä ihmisiä, jotka valitsevat usein tämän uran, koska he ovat omistautuneet ihmisten auttamiseen. Huolimatta pitkistä työpäivistä, alhaisesta palkasta ja vaikeasta työn ja yksityiselämän tasapainosta, heillä on tapana p -
Kun alat etsiä lapsenvahtia, saatat huomata ensimmäisenä, että siellä on niin monia päteviä lastenhoitajia, jotka voisivat sopia perheellesi. Miten aloitat vaihtoehtojen rajaamisen? Kun olet laatinut täydellisen lapsenvahtiluettelon tai saanut muutam -
Saatat kysyä itseltäsi:Miksi tarvitsen taustatarkistuksen lastenhoitajaksi? Todennäköisesti kaapissasi ei ole luurankoja. Mutta Care.com-perheet rakastavat taustatarkastuksia. Ja hyvästä syystä. Ne lisäävät luottamusta. Ennakoiva lapsenvahti tekee it
