Miksi sinun pitäisi osallistua varhaisraskauden luokkaan

Varhaisraskauden tunnit voivat kuulostaa ajanhukkaa, mutta totuus on, että kurssin ottamisesta raskauden varhaisessa vaiheessa tai jopa ennen raskautta voi olla suurta hyötyä. Tässä on joitain syitä, miksi sinun kannattaa osallistua varhaisraskauden luokkaan:

Ota yhteyttä ennen ensimmäistä synnytystäsi

Monta kertaa sinulla on ensimmäinen synnytysaikasi vasta, kun ensimmäinen raskauskolmanneksi on melkein ohi. Tämä voi jättää sinut tietoon monista erittäin tärkeistä aiheista, joita on käsiteltävä aikaisemmin raskauden aikana eikä myöhemmin. Varhaisraskauden tunnit ovat loistava lähtökohta.

Tietoja varhaisesta raskaudesta

Vauvasi kehityksestä oppiminen voi tehdä raskaudestasi todellisemman ja jännittävämmän kuin koskaan. Totta kai ymmärrät perusasiat, mutta tiedon kuulemisessa tunnilla on jotain, joka todella auttaa vahvistamaan sitä mielessäsi. Se on myös loistava tapa ottaa kumppanisi mukaan prosessiin myös varhaisessa vaiheessa. Tämä on hienoa, kun kumpikaan teistä ei ehkä tunne, että mikään olisi erityisen erilaista. On myös aika esittää kysymyksiä, jotka saattavat tuntua sellaisilta, joita et haluaisi kysyä lääkäriltäsi tai kätilöltäsi (mutta voisit täysin), kuten onko seksiä raskauden aikana hyvä?

Ymmärrä kuinka pysyt turvassa raskauden aikana

Nämä varhaisraskauden tunnit ovat ihania luomaan loistavan perustan sille, mitä sinun on tiedettävä ollaksesi turvassa raskauden aikana. Ei vain kata asioita, kuten:Ota synnytystä edeltävä vitamiini. Todennäköisimmin puhut myös yksinkertaisista asioista, jotka sinun on tiedettävä terveen raskauden saavuttamiseksi, mukaan lukien milloin soittaa kätilöllesi tai lääkärillesi. Tämä merkitsee myös enemmän tilaisuutta kuulla, kuinka ehkäistä ennenaikaista synnytystä.

Tapaa muita odottavia äitejä ja isiä

Olen todella sitä mieltä, että kaikkien synnytys- ja raskausluokkien sosiaalinen arvo on aliarvostettu. Yhteisö, joka meillä on vanhemmuuden ympärillä, on hämmästyttävä. Kun olet saavuttanut raskauden lopun, olet todennäköisesti vähemmän suvaitsevainen ja sosiaalinen, koska olet tehtävässäsi oppia syntymästä ja olet lähestymässä raskautesi loppua, joten fyysinen mukavuus saattaa vaatia. tietulli. Mutta muiden löytäminen varhaisessa vaiheessa on loistava tapa jakaa tämä kokemus muiden ihmisten kanssa. On myös hienoa, että joku muu nainen soittaa, kun kumppanisi on niin väsynyt kuulemaan kaikista raskauden yksityiskohdista.

Raskausajan ravitsemusstandardeista keskustellaan

Olisin täysin välinpitämätön, jos en mainitse, että tämä on loistava paikka oppia ravinnosta ja liikunnasta erityisesti raskauden suhteen. Sinulla on vielä runsaasti aikaa toteuttaa muutoksia, joilla on pysyvä vaikutus sinuun ja vauvaasi. Se on myös tapa varmistaa, että saat oikeaa tietoa muualta saatavien outojen tietojen sijaan.

Nämä tunnit ovat nopeita ja kestävät yleensä vain yhden illan tai iltapäivän. Ne voivat myös täyttyä nopeasti, joten varmista, että rekisteröidyt heti, kun tiedät olevasi raskaana, ellet ennen.

Löydät varhaisraskauden luokkia useista eri paikoista. Joskus paikalliset sairaalat tai synnytyskeskukset tarjoavat varhaisraskauden luokan, yleensä sellaisen, joka on suunniteltu otettavaksi ennen ensimmäisen raskauskolmanneksen loppua tai mahdollisesti kun aloitat raskaaksi tulemisen. Löydät myös itsenäisiä synnytyskouluttajia, jotka tarjoavat varhaisraskauden kursseja, kuten Lamaze Certified Childbirth Educator tai ICEA Certified Childbirth Educator. (Napsauta vain eri synnytyskoulutustoimistojen linkkejä löytääksesi luettelon alueesi opettajista.)

Ladataan komentotulkkia quizzesApp1 vue -rekvisiittakomponenttia varten Globessa.

Previous:

Next: