Kuinka paljon painoa keskimääräinen lapsi asettaa vuodessa?
* ikä: Lapset painoavat nopeammin lapsenkengissä ja varhaislapsuudessa.
* Sukupuoli: Pojat saavat yleensä enemmän painoa kuin tytöt.
* genetiikka: Perhehistorialla on rooli kasvumallissa.
* terveys: Tietyt terveysolosuhteet voivat vaikuttaa painonnousuun.
* ravitsemus: Ruokavalion laatu vaikuttaa kasvuun.
* Aktiviteettitaso: Aktiivisilla lapsilla on taipumus saada vähemmän painoa.
Tässä on yleinen ohje:
* pikkulapset (0-1 vuosi): Saa noin 1-2 kiloa kuukaudessa.
* taaperoikäiset (1-3 vuotta): Saa noin 4-6 kiloa vuodessa.
* esikoululaiset (3-5 vuotta): Saa noin 4-5 kiloa vuodessa.
* kouluikäiset lapset (6-10 vuotta): Saa noin 5-7 puntaa vuodessa.
* Nuoret (11-18 vuotta): Saada noin 10-15 puntaa vuodessa (pojille) ja 10-13 puntaa vuodessa (tytöille).
On tärkeää huomata:
* Nämä ovat vain keskimääräisiä alueita.
* Terve kasvu tarkoittaa enemmän johdonmukaista kasvumallia kuin tarkan painonnousua.
* Jos olet huolissasi lapsesi painonnoususta, keskustele lastenlääkärillesi.
-
Jokainen kantaa COVIDin rasituksen eri tavalla, ja lasten kannalta äärimmäinen uhraus on ollut kasvotusten ystävien kanssa. Sen lisäksi, että lukuvuosi näyttää suurimmalle osalle hurjasti erilaiselta, nuorisourheilussa, iltapäivätoiminnassa ja pelitr -
Tein yhteistyötä HarperCollinsin ihmisten kanssa tutkiakseni näitä univihjeitä ja heidän uutta kirjaansa, Dozy Bear ja unen salaisuus. Kaikki mielipiteet ja unelmahaaveet ovat meidän omiamme. Joku, joka meni 0/2 hyvillä nukkujilla, Vietin paljon aik -
Rintojen ottamisesta kieltäytymisestä, halkeilevista nänneistä ja tukkeutuneista maitotiehyistä tarjoamme ratkaisuja uusien äitien yleisimpiin imetysongelmiin. Tutkimukset osoittavat, että imettäminen tarjoaa monia terveyshyötyjä sekä äidille ett
