Voivatko vauvat nukahtaa yksin?

On yleinen väärinkäsitys, että vauvat eivät voi nukahtaa yksin. Vaikka on totta, että vauvat tarvitsevat apua unessa alkukuukausina, he voivat oppia nukahtamaan itsenäisesti oikealla ohjauksella ja tuella.

Tästä syystä:

* Vauvat syntyvät luonnollisella unen herätyssyklillä: Heillä on luontainen kyky säädellä unta, mutta he tarvitsevat apua terveellisten nukkumismallien perustamisessa.

* Vanhemmat voivat auttaa vauvoja kehittämään riippumattomia untaitoja: Johdonmukaisten rutiinien, rauhoittavien nukkumisympäristöjen ja vauvojen sallimisen harjoittelun nukahtamisen yksinään he voivat kehittää itsensä rauhoittavia taitoja.

* Riippumaton uni on hyödyllistä sekä vauvalle että vanhemmalle: Se edistää terveellisiä untapoja ja vähentää riippuvuutta unen ulkoisista vihjeistä.

On kuitenkin tärkeää huomata, että:

* Ikä, jolla vauva voi nukahtaa itsenäisesti, vaihtelee: Jotkut vauvat saattavat olla valmiita aikaisemmin kuin toiset.

* se vie aikaa ja konsistenssi: Itsenäisen untaidon rakentaminen vaatii kärsivällisyyttä ja johdonmukaista lähestymistapaa.

* Hae opastusta terveydenhuollon ammattilaiselta: Jos kamppailet vauvan unen kanssa, ota yhteyttä lastenlääkäriin tai nukkumiskonsulttiin henkilökohtaisten neuvojen saamiseksi.

Yhteenvetona, vaikka vauvat tarvitsevat alussa apua unessa, he voivat oppia nukahtamaan yksinään oikealla tuella. On välttämätöntä olla kärsivällinen, johdonmukainen ja etsiä ammatillista apua tarvittaessa.

  • 21 vanhempaa jakaa taaperoiden kanssa elämisen tuskallisen hulluuden
    Pikkulapset, mies. Eivätkö he ole söpöimpiä? Ihastuttava tapa, jolla he kyykkyvät leikkimään. Arvokkaat tapot lausua sanoja. Heidän nihkeät suudelmansa! Mutta olkaamme myös tosissamme. TAAPEROT OVAT HULLIA. Kuten itse asiassa, ehkä yrittäisi tappaa m
  • Kuinka pakata  Oh Shit  -vauvapaketti autoon
    Jos etsit ainutlaatuista vauvan suihkulahjaa, tai vain valmistella elämääsi vastasyntyneen kanssa, harkitse itse tekemäsi Oh Shit Baby -sarjan kokoamista autoon. Nämä hätäpussit voidaan heittää tavaratilaan - tai jättää isoäidin kotiin - odottamattom
  • Olipa kyseessä äiti tai isä, liikaa juovat vanhemmat voivat vaikuttaa lapsiin
    Nykyään juovia äitejä juhlitaan yhtä paljon kuin heitä isketään. Heitä kuvataan sankarittareina elokuvissa, kuten Bad Moms, mutta asiantuntijat paheksuvat heitä, koska he korostavat suuren riskin juomiseen osallistuvien naisten kasvavaa prosenttiosuu