Voivatko vauvat nukahtaa yksin?
Tästä syystä:
* Vauvat syntyvät luonnollisella unen herätyssyklillä: Heillä on luontainen kyky säädellä unta, mutta he tarvitsevat apua terveellisten nukkumismallien perustamisessa.
* Vanhemmat voivat auttaa vauvoja kehittämään riippumattomia untaitoja: Johdonmukaisten rutiinien, rauhoittavien nukkumisympäristöjen ja vauvojen sallimisen harjoittelun nukahtamisen yksinään he voivat kehittää itsensä rauhoittavia taitoja.
* Riippumaton uni on hyödyllistä sekä vauvalle että vanhemmalle: Se edistää terveellisiä untapoja ja vähentää riippuvuutta unen ulkoisista vihjeistä.
On kuitenkin tärkeää huomata, että:
* Ikä, jolla vauva voi nukahtaa itsenäisesti, vaihtelee: Jotkut vauvat saattavat olla valmiita aikaisemmin kuin toiset.
* se vie aikaa ja konsistenssi: Itsenäisen untaidon rakentaminen vaatii kärsivällisyyttä ja johdonmukaista lähestymistapaa.
* Hae opastusta terveydenhuollon ammattilaiselta: Jos kamppailet vauvan unen kanssa, ota yhteyttä lastenlääkäriin tai nukkumiskonsulttiin henkilökohtaisten neuvojen saamiseksi.
Yhteenvetona, vaikka vauvat tarvitsevat alussa apua unessa, he voivat oppia nukahtamaan yksinään oikealla tuella. On välttämätöntä olla kärsivällinen, johdonmukainen ja etsiä ammatillista apua tarvittaessa.
-
Äskettäin jotkin koulupiirit New Yorkissa, Vermontissa, Floridassa ja Pennsylvaniassa päättivät kieltää kotitehtävät. He väittävät, että opiskelijan aika voidaan käyttää paremmin lukemiseen, urheiluun/aktiviteettiin osallistumiseen tai perheenjäsente -
Kirjoittaja:Elaine Schulte, MD, MPH, FAAP Lapsen adoptio on suuri päätös, ja se on kaunis tapa luoda perhe tai lisätä sitä. Alta löydät vastaukset joihinkin usein kysyttyihin kysymyksiin. K:Luulen, että haluan adoptoida. Mistä aloitan? V: Adopti -
Yrititpä sitten tulla raskaaksi, olet raskaana tai hoidat vauvaa synnytyksen jälkeen, ei ole mikään salaisuus, että äidit tarvitsevat tukea. Vaikka kumppanit, perhe ja ystävät voivat olla hyödyllisiä, toisinaan ammattilaisten tukeminen ratkaisee kaik
