Onko vastasyntynyt nukkua haisevalla patjalla?
* terveysriskit: Haiseva patja voi olla merkki muotista, homeista, pölypunkista tai muista allergeeneista. Ne voivat laukaista allergioita, hengitysvaikeuksia ja jopa ihon ärsytystä vastasyntyneillä, jotka ovat erityisen haavoittuvia.
* Epämiellyttävä ympäristö: Haiseva patja voi luoda vauvallesi epämiellyttävän nukkumisympäristön, mikä vaikeuttaa heidän nukahtamista ja nukkua.
* unihäiriöt: Haiseva patja voi aiheuttaa vauvasi heräämisen usein, mikä johtaa unen puutteeseen ja ärtyneisyyteen.
mitä tehdä, jos patjasi haisee:
* Tunnista hajun lähde: Onko se hometta, hometta, lemmikkieläinten virtsaa vai jotain muuta?
* Puhdista patja huolellisesti: Noudata valmistajan puhdistusohjeita. Lieviä hajuja varten kokeile ruokasoodaa tai patjanpuhdistusainetta. Harkitse vahvempia hajuja ammatillisen siivouksen tai korvaamisen suhteen.
* Osoita taustalla oleva syy: Jos haju johtuu kosteudesta, käsittele asiaa parantamalla ilmanvaihtoa, vähentämällä kosteutta tai kiinnittämällä vuotoja.
* Harkitse uutta patjaa: Jos haju jatkuu, voi olla aika korvata patja.
Muista: Puhdas ja hajuton nukkumisympäristö on ratkaisevan tärkeä vauvasi terveydelle ja hyvinvoinnille.
-
Pitkän matkan patikoinnin suosio on kasvanut. Appalachian Trail Conservancy listaa tilastot niistä, jotka yrittivät vaeltaa 2 100 mailin polkua vuosikymmeninä, ja määrät ovat nousseet 1950-luvun 14 vaeltajasta yli 4 000 retkeilijään viimeisen vuosiky -
Yhdessä leikkivät perheet pysyvät yhdessä, tai näin ainakin sanotaan. Jos käytät jonkin aikaa hauskanpitoon yhdessä, se voi vähentää stressiä ja jännitteitä perheenjäsenten keskuudessa. Valitse aktiviteetti, josta kaikki voivat nauttia. Oletko harki -
Ei niin kauan sitten ystäväni kysyi minulta, aionko lähettää nuorimman lapseni, kolmannen, päiväkotiin ajoissa vai pidättäisinkö häntä. Kysymys ei yllättänyt minua. Redshirting tai päiväkotiin pääsyn lykkääminen vuodella ei ole harvinaista asuinpaika
