• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Yleiskatsaus imetyksestä ja esimaidosta

Esimaito on rintamaitoa, jonka vauvasi saa jokaisen ruokinnan alussa, kun rinnasi ovat täynnä. Esimaidossa on paljon laktoosia (maitosokeria) ja vähän rasvaa ja kaloreita. Se on ohutta, vetistä ja näyttää valkoiselta tai sinertävältä.

Kun asetat vauvan rinnallesi aloittaaksesi imetyksen, hän alkaa juoda esimaitoa. Kun vauvasi imettää, vähärasvainen esimaito muuttuu hitaasti rasvaiseksi, korkeakaloriseksi rintamaidoksi, jota kutsutaan takamaidoksi. Sitten kun vauvasi lopettaa imetyksen ensimmäisellä puolella ja vaihdat toiseen rintaan, vauvasi kerran alkaa taas juoda esimaitoa.

Takamaidon määrä, jonka vauva saa toiselle puolelle, riippuu siitä, kuinka kauan vauva imettää toisella puolella. Jos vauva tyhjentää molemmat rinnat joka kerta kun hän imettää, hän saa sekä etu- että takamaitoa molemmista rinnoista.

Esimaidon ja takamaidon epätasapaino

Jos sinulla on liikaa rintamaitoa, sinulla voi olla liikaa esimaitoa. Tämä pätee erityisesti, jos tarjoat molemmat rinnat joka kerta kun imetät, koska vauvasi saa suurimman osan esimaitoa ensimmäiseltä puolelta, ja vaihda sitten esimaitoon. toiselle puolelle ja saat vielä enemmän esimaitoa.

Koska rintamaitosi muuttuu takamaidoksi vasta muutaman minuutin kuluttua ruokinnasta, jos sinulla on ylitarjontaa rintamaitoa, on parempi antaa vauvan tyhjentää toinen rinta kokonaan, jotta se saa osan takamaidosta ennen siirtymistä toiseen rintaan.

Esimaito on ohuempaa ja saattaa täyttää vauvasi, mutta ei tyydytä sitä kovin pitkään. Vauvat, jotka juovat vain esimaitoa, imettävät usein useammin, ja he voivat päätyä syömään liikaa.

Liian suuren esimaidon uskotaan myös aiheuttavan maha- ja maha-suolikanavan (GI) ongelmia vauvoilla. Kaikesta esimaidosta saatava ylimääräinen sokeri voi aiheuttaa oireita, kuten kaasua, vatsakipua, ärtyneisyyttä, itkua ja löysää, vihreää suolen liikkeitä. Saatat jopa ajatella, että vauvallasi on koliikkia.

Jos sinulla on liikaa maitoa ja vauvallasi on merkkejä liian suuresta esimaidosta, haluat yrittää saada vauvasi ottamaan enemmän takamaitoa jokaisella ruokintakerralla. Vauvan lääkärin kanssa puhumisen lisäksi voit yrittää korjata tilanteen seuraavasti.

Pumppu esimaidon poistamiseen

Pumppaa tai purista esimaitoa rinnoistasi minuutin tai kaksi ennen kuin aloitat imetyksen. Poistamalla osan esimaidosta etukäteen voit auttaa vauvaasi pääsemään takamaidosi luo ruokinnan aikana.

Imetystä edeltävä pumppaus auttaa myös pehmentämään rintoja ja hidastamaan nopeaa rintamaidon virtausta. Kovat rinnat ja nopea virtaus ovat muita yleisiä ongelmia, joita esiintyy runsaan maidonsaannin yhteydessä.

Sairaanhoitaja yhdellä rinnalla

Imetä vain toiselta puolelta jokaisen ruokinnan aikana. Kun imetät vain toiselta puolelta, vauvasi saa esimaitoa ruokinnan alussa ja jatkaa samalla puolella saadakseen ruokinnan lopussa runsaasti kaloreita täyttävää takamaitoa.

Älä rajoita ruokintaa

Anna vauvasi olla ensimmäisellä puolella niin kauan kuin hän haluaa. Älä aseta vauvallesi aikarajaa imetykseen. Anna vauvan olla rinnalla niin kauan, että hän tuntee olonsa kylläiseksi ja tyytyväiseksi.

Jos vauvasi alkaa ruokinnan jälkeen itkeä tai näyttää nälän merkkejä lyhyessä ajassa, aseta vauva takaisin samalle rinnalle, jota juuri imetit. Vauvasi saa enemmän takamaitoa, jos asetat vauvan takaisin rinnalle, jota hän juuri imetti. Jos vaihdat toiseen rintaan, vauvasi saa jälleen esimaitoa.

Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita imetyksestä ja esimaidosta, keskustele lääkärisi, vauvasi lääkärin, imetyskonsultin tai paikallisen imetysryhmän kanssa saadaksesi lisätietoja ja apua.