7 tieteellisesti todistettua askelta lapsesi motivoimiseen
Millainen motivaatio lapsellasi on | Mikä motivoi lastasi ja mikä ei | Kuinka käyttää ulkoista motivaatiota | Kuinka motivoida lasta
Tässä on julma totuus lasten motivoimisesta opiskelemaan – kaikkia motivaatioita ei luoda samanarvoisina. Useimmat vanhemmuuden menetelmät, kuten säännöt, seuraukset ja palkinnot, eivät toimi, koska ne luovat vääränlaista motivaatiota. Selvitä, mikä motivoi lastasi ja kuinka motivoida häntä tehokkaasti seitsemän tutkimuksen tukeman vaiheen avulla.
Millainen motivaatio lapsellasi on
Motivaatio on syy, joka korostaa lapsen käyttäytymistä.
Motivaatioita on kahta päätyyppiä:sisäinen ja ulkoinen.
- Sisäisellä motivaatiolla tarkoitetaan toiminnan tekemistä sen luontaisen nautinnon vuoksi.
- Ulkoinen motivaatio viittaa toiminnan suorittamiseen, ei sen luontaisen nautinnon vuoksi, vaan erotettavan tuloksen vuoksi.
Vaikka nämä kaksi motivaatiotyyppiä voivat johtaa samanlaiseen käyttäytymiseen, sisäisen ja ulkoisen motivaation välillä on eroja käyttäytymisen ominaisuuksien ja kestävyyden suhteen.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kun ihmiset osallistuvat toimintaan sisäisen motivaation vuoksi, sitoutumisen laatu ja tulokset ovat parempia.
Yhdessä Rochesterin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa tutkijat pyysivät ryhmää perustutkinto-opiskelijoita lukemaan artikkelin ja kirjaamaan sitten tunteensa sitä lukiessa. Viikkoa myöhemmin he testasivat oppilaiden kykyä muistaa tiedot. Opiskelijat, jotka pitivät artikkelia mielenkiintoisena tai nautinnollisena, saivat paremmat pisteet kuin muut opiskelijat, jotka eivät muistaneet ja ymmärtäneet tietoja, vaikka he olisivat huomioineet eronsa sanallisissa soveltuvuuksissaan.
Mikä motivoi lastasi ja mikä ei
Joten mikä motivoi lastasi?
Lastemme motivoinnissa monet vanhemmat käyttävät "porkkana ja tikku" -lähestymistapaa eli sääntöjä, seurauksia, palkintoja tai käyttäytymiskaavioita.
Monet ihmiset löytävät nopean menestyksen alussa, mutta se lakkaa toimimasta hetken kuluttua.
Vielä pahempaa, joskus se kostautuu.
Tässä on syy…
Kun lapset reagoivat "porkkanaan ja tikkuun", he toimivat ulkoisella motivaatiolla.
Olemme jo nähneet, että ulkoisesta voimasta johtuva käyttäytymisen laatu ei ole yhtä hyvä kuin luontainen.
Tämän lisäksi sinun on jatkettava porkkanan käyttöä, jotta haluttu käyttäytyminen jatkuisi.
Se ei yksinkertaisesti ole kestävää pitkällä aikavälillä.
Mutta on kolmas syy, miksi tämä ei ole tehokas tapa motivoida…
Porkkanan ja tikun käyttö itse asiassa heikentää lapsen sisäistä motivaatiota, jos sellaista on alussa.
Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että kun otetaan käyttöön palkinto (esim. jäätelö tai videopelit) tai ohjaava tekijä (esim. rangaistus tai etuoikeuksien poistaminen), ihmisen sisäinen halu heikkenee.
Toisin sanoen, jos lapsesi on alussa kiinnostunut jostain toiminnasta, porkkana-tikku-motivaatiosi itse asiassa vähentää lapsesi sisäistä motivaatiota.
Lapsen on nautittava toiminnasta ollakseen sisäisesti motivoitunut.
Ulkoiset palkinnot, ylistykset ja rangaistukset eivät innosta lapsen etuja kehittymään sisäisesti.
Se toimii juuri päinvastoin.
Tarkoittaako se, että kätemme on sidottu, emmekä voi tehdä mitään?
Ei oikeastaan. Voimme tehdä PALJON auttaaksemme lapsiamme menestymään.
Kuinka käyttää ulkoista motivaatiota
Jos lapsesi ei ole tarpeeksi motivoitunut sisäisesti, meidän on työskenneltävä hänen ulkoisen motivaationsa kanssa.
Onneksi kaikki ulkoiset motivaatiot eivät ole huonoja.
Ulkoista motivaatiota on neljää tyyppiä. Ne sijaitsevat autonomian kirjolla vähiten autonomisista (ulkoisesti säännellyistä) autonomisimpiin (integroituihin).
Näistä neljästä ulkoisesta motivaatiosta integroitu motivaatio on halutuin motivaatiomuoto.
Kun ihmiset ovat täysin tunnistaneet syyn ja omaksuneet sen itselleen , he kehittävät integroitua motivaatiota .
Mitä se sitten tarkoittaa?
Tämä tarkoittaa, että henkilö on tutkinut syyn ja havainnut sen vastaavan hänen omia arvojaan ja tarpeitaan. He voivat sitten sisäistää syyn ja toimia itse.
Koska integroidulla motivaatiolla on monia samanlaisia ominaisuuksia kuin sisäisellä motivaatiolla, lasten auttaminen sisäistämään käyttäytymisen on loistava tapa innostaa sisäistä motivaatiota.
Lapsen motivoiminen opiskelemaan – 7 tieteen tukemaa askelta
1. Älä yritä motivoida (perinteisellä tavalla)
Yrityksesi motivoida lastasi toimivat todennäköisesti juuri päinvastoin – demotivoivat lastasi.
Sisäisesti motivoitunut on nauttia toiminnasta yksinään.
Jos joku ei pidä jostain toiminnasta, mikään painostaminen, lahjominen tai uhkailu ei saa häntä alkamaan pitämään siitä. Se saa aikaan vain valtataistelun.
Joten perinteiset tavat käsitellä lapsen motivaation puutetta – palkitseminen, kehuminen, nalkuttaminen, moittiminen ja rankaiseminen – ovat haitallisia .
Siksi paras tapa on lopettaa näiden ulkoisten tekijöiden käyttäminen motivoimiseen.
2. Auta heitä nauttimaan hallitsemisen sijaan
Palkitseminen, ylistäminen, nalkuttaminen, moittiminen ja negatiiviset seuraukset ovat tapoja hallita jonkun käyttäytymistä.
Hallitsevana vanhempana oleminen ei voi motivoida lapsia sisäisesti. Paineen kohdistaminen tai kannustimen tarjoaminen ei voi tehdä toiminnasta nautittavaa.
Anna lapsellesi vapaus tehdä aloite. Itsenäisyys on välttämätön edellytys sisäiselle tai integroidulle motivaatiolle kehittyä .
Jos haluat auttaa motivoimatonta lasta kehittämään oikean motivaation, pyri inspiroimaan, älä hallitsemaan.
Huomautus:lapsille vaihtoehtojen antaminen on vain yksi tapa hallita heitä. Se voi toimia pienillä lapsilla, mutta ei vanhemmilla lapsilla.
Paras tapa on näyttää heille, kuinka he voivat nauttia siitä eri tavoin.
- Näytä lapsille, että uuden taidon oppiminen ja sen hallitseminen on hauskaa.
- Luo oppimisympäristö työtilanteen sijaan. Opimme hankkimaan uutta tietoa, emme vain suorittamaan läksyjä tai saamaan hyvää arvosanaa.
- Ilmoita heidän uteliaisuutensa uusiin aiheisiin näyttämällä heille sen erilaisia käyttötapoja.
- Anna heidän valita lapsen kiinnostuksen kohteiden mukaiset aktiviteetit ilman painostusta.
- Juhli menestystä yhdessä (mutta älä kehu liikaa tai ehdollisesti).
- Tue lapsia antamalla rakentavaa palautetta, ei kritiikkiä, mikä voi lisätä pätevyyden tunnetta.
- Kun lapset ovat juuttuneet johonkin ongelmaan, auta heitä näkemään se "haasteena, jonka he voivat voittaa", ei "vaikeutena, joka heidän on voitettava".
- Älä viittaa toimintaan "lasten työnä".
- Älä käytä taukoja aktiviteetista, kuten "Ei koulutöitä", palkkiona.
3. Auta heitä sisäistämään tärkeys
Jotkut aktiviteetit eivät sovellu nautinnolle. Jos näin on, auta lastasi kehittämään integroitua motivaatiota.
Auta heitä tunnistamaan, miksi jokin toiminta on tärkeä, ja auta heitä sisäistämään sen tarve.
Lasten on ymmärrettävä jonkin tekemisen merkitys ja arvo sisäistääkseen sen täysin.
Esimerkiksi jalkapalloharjoittelu voi olla toisinaan vaikeaa. Mutta harjoittelu on kriittinen ja välttämätön osa hyväksi tulemista. Auta lastasi ymmärtämään, että jos hän haluaa parempia tuloksia jalkapallossa, hänen on harjoitettava, vaikka se ei aina ole nautinnollista.
4. Auta heitä päättämään ja anna heidän päättää
Autonomia on ratkaisevan tärkeää luotaessa sisäistä motivaatiota tai integroitua motivaatiota. Lasten on tehtävä omat päätöksensä tunteakseen itsenäisyyttä, joka on tärkeä sisäinen motivaattori.
Useimmat ihmiset pelkäävät, että jos he antavat lastensa tehdä omat päätöksensä, lapset tekevät väistämättä vääriä ja epäonnistuvat.
Putoaminen on väistämätön osa kävelemisen oppimista. Väärien päätösten tekeminen on väistämätöntä ja tärkeä osa oppimista tekemään hyviä päätöksiä.
Anna lapsille mahdollisuus harjoitella päätöksentekoa. Jos toiminta ei liity terveyteen tai turvallisuuteen, anna heidän päättää sinun ohjauksessasi. Anna heidän kohdata luonnolliset seuraukset.
Jos lapsi esimerkiksi kieltäytyy tekemästä läksyjä, vaikka selität sen tärkeyden, anna hänen kohdata seuraukset koulussa.
Jos toiminta ei liity terveyteen tai turvallisuuteen, mutta sinulla on vahva halu, että lapsesi tekee sitä, on tärkeää ymmärtää miksi.
On asioita, joita lasten on tehtävä, kuten koulunkäynti, josta ei voida neuvotella. Mutta on asioita, joita olemme vain me uskovat, että lasten on tehtävä, mutta heidän ei itse asiassa tarvitse.
Lapsia ei ole tarkoitettu elämään meidän elämäämme. Se, että kadumme, ettemme soitelleet huilua lapsuudessamme, ei tarkoita, että lasten pitäisi toteuttaa unelmamme. Lapsillamme on oma elämänsä ja omat unelmansa.
5. Löydä optimaalinen haaste
Yksi parhaista tavoista innostaa sisäistä motivaatiota on auttaa lapsia nauttimaan saavutuksen tunteista.
Jos jokin toiminta on liian helppoa, lapsi kyllästyy nopeasti. Mutta jos jokin toiminta on liian vaikeaa, lapsi masentuu tai epäilee itseään.
Optimaalinen haaste on haaste, joka on hieman vaikeampi kuin se, minkä lapsi on jo oppinut, mutta joka on silti saavutettavissa harjoittelemalla ja kovalla työllä.
On myös tärkeää auttaa lapsia saamaan kasvun ajattelutavan.
Lapset kehittävät kasvun ajattelutavan, kun he uskovat, että lahjakkuus ei ole kiinteää, vaan muokattavaa. Taidot ja hallinta voivat kehittyä harjoittelun ja kovan työn kautta.
Kerro heille, että harjoittelu ja ongelmien läpikäyminen on tärkeintä. Auta ja kannusta heitä harjoittelemaan.
Kun he vihdoin hallitsevat uuden taidon, tämä pätevyyden tunne tuottaa positiivista energiaa ja siitä tulee merkittävä sisäinen motivaattori, joka määrittää heidän polun menestykseen.
6. Kasvata sukulaissuhteita arvovaltaisen vanhemmuuden avulla
Vaikka lapsi ei pidä jostain toiminnasta, hän voi osallistua siihen, jos muut tuntevat olevansa yhteydessä sen arvoon.
Tiede kertoo meille, että yhteenkuuluvuuden ja sukulaisuuden tunne voi edistää sisäistämistä. Emotionaaliset ja henkilökohtaiset siteet, jotka muodostamme muiden kanssa, ovat suuria motivoijia.
Jos lapsi tuntee olevansa yhteydessä johonkin, joka arvostaa syytä, hän todennäköisemmin sisäistää tämän arvon.
Sukulaisuuden merkitystä on tutkittu laajasti koulutuksessa sen merkityksen vuoksi opiskelijoiden suorituskyvyssä. Kun oppilaat tuntevat luokkahuoneessa, että opettaja kunnioittaa ja välittää, he ovat motivoituneempia oppimaan.
Vanhemmilla on tärkeä rooli lasten motivoimisessa. Kun olet luonut siteen lapseesi, hän todennäköisemmin kuuntelee sinua, omaksuu arvosi ja motivoituu, jos se on sinulle tärkeä asia.
Miten siis luot tehokkaan siteen lapseesi?
Tutkimukset osoittavat, että vanhemmat, jotka omaksuvat arvovaltaisen vanhemmuuden tyylin, sitoutuvat lapsiinsa enemmän. Nämä ovat vanhemmat, jotka ovat lämpimiä ja vastaavat lastensa tarpeisiin. Heillä on korkeat standardit ja he asettavat rajoituksia lapsilleen.
Psykologit havaitsevat, että arvovaltaiset vanhemmat luovat autonomiaa tukevan ympäristön, joka voi lisätä lastensa itsesääntelyä ja motivaatiota luokkahuoneissa.
Autonomiaa tukeva ympäristö on sellainen, jossa vanhemmat arvostavat lastensa autonomiaa. He rohkaisevat lapsia valitsemaan ja osallistumaan ongelmien ratkaisemiseen. Kotiilmapiiri on ennemminkin demokraattinen kuin autokraattinen.
7. Tule mukaan
Toinen tapa edistää sukulaisuutta on osallistua toimintaan. Koko perheen osallistuminen osoittaa, kuinka paljon he arvostavat sitä.
Yksi luotettavimmista lasten koulusuorituksen ennustajista on vanhempien osallistuminen lastensa oppimisprosessiin.
Esimerkiksi urheilussa voit valmentaa tai katsella heidän pelejään. Lukuvuoden aikana voit tehdä vapaaehtoistyötä luokassa. Osallistu heidän oppimistoimintaansa, kuten lukemiseen. Järjestä perheelle määrätty lukuaika joka ilta ja voit liittyä samaan aikaan.
Viimeisiä ajatuksia siitä, mikä motivoi lastasi
Positiivinen vahvistaminen ei ole aina huono asia. Joskus haluamme vain antaa nuorille lapsillemme jotain juhlistaaksemme saavutuksia. Tärkeintä on, että sitä ei käytetä sattumanvaraisuutena, eli jos teet tämän sitten saat tämän. Kaikkien ulkoisten palkkioiden tulee olla odottamattomia, tarjottava vasta toiminnan päätyttyä, eikä niitä saa antaa rutiininomaisesti (koska silloin lapsesi alkaa odottaa niitä). Voit myös tarjota kiitosta, positiivista palautetta tai parannusehdotuksia konkreettisten palkkioiden sijasta. Kaikki nämä voivat motivoida lastasi tuleviin tehtäviin.
Tarvitsetko apua lasten motivoimiseen?
Jos etsit lisävinkkejä ja todellista vaiheittaista suunnitelmaa, tämä verkkokurssi How To Motivate Kids on loistava paikka aloittaa.
Se antaa sinulle vaiheet, joita tarvitset tunnistaaksesi lapsesi motivaatioongelmia, ja strategian, jota voit soveltaa auttaaksesi lastasi rakentamaan itsemotivaatiota ja innostumaan oppimisesta.
Kun tiedät tämän tieteeseen perustuvan strategian, lapsesi motivoinnista tulee helppoa ja stressitöntä.
-
Äskettäisessä yli 50-vuotiaille amerikkalaisille tehdyssä tutkimuksessa AARP havaitsi, että 89 prosenttia halusi asua nykyisessä kodissaan mahdollisimman pitkään. Mutta onko heillä siihen varaa? Ja ovatko heidän kotinsa turvallinen paikka ikääntyä? -
Vauvasi ensimmäisten 6 kuukauden aikana imetät tai ruokit häntä rintamaidolla tai äidinmaidonkorvikkeella pullossa. Sen jälkeen asiantuntijat suosittelevat rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen syömisen jatkamista vuoden tai pidempään, mutta kiinteää -
Keskustele kenelle tahansa uudelle vanhemmalle tai hoitajalle, ja kuulet todennäköisesti tarinoita pitkistä unemattomista öistä. Kyllä, vauvat tuovat iloa ja lämpöä elämään, mutta he näyttävät myös tarvitsevan jatkuvaa huomiota. Keskiyön ruokkimisen,
