Mikä aiheuttaa auto -sairauden lapsilla ja miten voin estää sen?
Autosairaus on eräänlainen liikesairaus. Liikepahoinvointi tapahtuu, kun aivot saavat ristiriitaista tietoa sisäkorvista, silmät, ja hermoja nivelissä ja lihaksissa.
Kuvittele pieni lapsi istuvan matalalla auton takapenkillä ilman, että hän voi nähdä ikkunasta ulos - tai vanhempi lapsi, joka lukee kirjaa autossa. Lapsen sisäkorva tuntee liikkeen, mutta hänen silmänsä ja ruumiinsa eivät. Seurauksena voi olla vatsavaivat, kylmä hiki, väsymys, ruokahaluttomuus tai oksentelu.
Ei ole selvää, miksi auto -sairaus vaikuttaa joihinkin lapsiin enemmän kuin toiset. Vaikka ongelma ei näytä vaikuttavan useimpiin imeväisiin ja pikkulapsiin, 2-12 -vuotiaat lapset ovat erityisen alttiita.
Autosairauden ehkäisemiseksi lapsilla, voit kokeilla seuraavia strategioita:
- Vähennä aistien syöttöä. Kannusta lastasi katsomaan asioita auton ulkopuolella sen sijaan, että keskittyisi kirjoihin, pelejä tai näyttöjä. Jos lapsi nukkuu, päiväunilla matkustaminen voi auttaa.
- Suunnittele ateriat ennen matkaa huolellisesti. Älä anna lapsellesi suurta ateriaa juuri ennen autoa tai sen aikana. Jos matka on pitkä tai lapsesi tarvitsee syödä, anna hänelle pieni, mieto välipala - kuten kuivia keksejä ja pieni juoma - ennen kuin on aika lähteä.
- Järjestä ilmanvaihto. Riittävä ilmanvaihto voi auttaa ehkäisemään autosairauksia.
- Tarjoa häiriötekijöitä. Jos lapsellasi on taipumus sairastua autoon, yritä häiritä häntä automatkojen aikana puhumalla, kuunnella musiikkia tai laulaa kappaleita.
- Käytä lääkitystä. Jos suunnittelet automatkaa, kysy lapsesi lääkäriltä käsikauppalääkkeiden käytöstä, kuten dimenhydrinaatti (Dramamine) tai difenhydramiini (Benadryl), autosairauden ehkäisemiseksi. Molemmat lääkkeet toimivat parhaiten, jos ne otetaan noin tunti ennen matkaa. Lue tuotteen etiketti huolellisesti oikean annoksen määrittämiseksi ja valmistaudu mahdollisiin sivuvaikutuksiin, kuten uneliaisuus. Ei -uniset antihistamiinit eivät näytä olevan tehokkaita liikataudin hoidossa.
Jos lapsellesi alkaa kehittyä auto -sairaus, pysäytä auto mahdollisimman pian ja anna lapsesi nousta ulos ja kävellä tai maata selällään muutaman minuutin ajan silmät kiinni. Viileän liinan asettaminen lapsen otsaan voi myös auttaa.
Jos nämä vinkit eivät auta tai jos lapsesi auto -sairaus vaikeuttaa matkustamista, keskustele lapsesi lääkärin kanssa muista vaihtoehdoista.
Previous:Miksi vauva ryhtyisi imetyslakkoon?
-
Hyvät sosiaaliset taidot antavat lapsille mahdollisuuden nauttia paremmista vertaissuhteista. Mutta vahvojen sosiaalisten taitojen edut ulottuvat paljon sosiaalisen hyväksynnän ulkopuolelle. Paremmat sosiaaliset taidot omaavat lapset hyötyvät todennä -
Mitä ovat sääriluut? Sääriluut ovat kipua sääriluun sisäosassa. Ne syntyvät yleensä juoksemalla tai muulla voimakkaalla toiminnalla. Säärisilmät, kutsutaan myös mediaaliseksi sääriluun stressioireyhtymäksi (MTSS), paranna lepoa äläkä aiheuta pysy -
Australian Queensland Brain Insituten tutkijat ovat havainneet luokan lääkkeitä, jotka lisäävät norepinefriiniksi tunnetun välittäjäaineen määrää, joka laukaisee neurogeneesin – uusien hermosolujen kasvun – aivotursoksi kutsutulla alueella. Jos estät
