• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Lämpöuupumus ja lämpöhalvaus lapsilla:merkit ja hoito

Lasten lämpöhalvauksia voi esiintyä, kun lapsesi ruumiinlämpö nousee. Tämän seurauksena ne voivat alkaa osoittaa hypertermian (ylikuumenemisen) merkkejä.

Lämpöhalvaukset, joita kutsutaan myös lämpöuupumuksiksi tai lämpökrampiksi, ovat enimmäkseen lieviä ja voivat aiheuttaa tuskallisia lihaskouristuksia intensiivisen toiminnan aikana kuumalla säällä. Sitä voidaan kuitenkin hallita riittävällä nestemäärällä, elektrolyyttillä ja asianmukaisella lepolla.

Lämpöuupumus on tila, jossa kehon lämpötila kohoaa ja vaatii jäähdytysmenetelmiä palautuakseen normaaliksi. Lämpöhalvaus on päinvastoin vakava kuumuuteen liittyvä sairaus, jossa kehon lämpötila ylittää 40 °C ja vaatii välitöntä lääkärinhoitoa.

Tässä viestissä kerrotaan mahdollisista syistä, riskitekijöistä, oireista, komplikaatioista, diagnooseista, hoidoista ja ehkäisystrategioista kuumuuteen liittyville sairauksille, kuten lämpöuupumus, lämpökrampit ja lämpöhalvaus lapsille.

Lämpöuuptumisen ja lämpöhalvauksen syyt lapsilla

Normaalia ruumiinlämpöä ylläpitävät lämpöhäviö- tai lämmönlisäysmekanismit ympäristön lämpötilasta riippuen. Normaalin kehon lämpötilan ylläpitämistä kutsutaan lämmönsäätelyksi.

Kesällä keho säätelee lämpötilaansa erittämällä hikeä, joka haihtuu alentaen kehon lämpötilaa. Lämpöhäviöstä johtuva lämmönsäätelyn epäonnistuminen kuumissa ja kosteissa olosuhteissa voi johtaa kehon lämpötilan nousuun, mikä voi johtaa lämpökrampiin, lämpöuupumukseen tai lämpöhalvaukseen.

Seuraavat tekijät voivat vähentää lämpöhäviötä ja usein aiheuttaa lämpöuupumusta tai lämpöhalvausta lapsille.

• Rasittava toiminta kuumalla ja kostealla säällä
• Lasten harjoittelu, jota ei ole ehdolla harjoituksiin tai ympäristöön
• Dehydraatio
• Tiukka ja paksu vaatekerros
• Tietyt lääkkeet (esim. diureetit) tai olemassa oleva sairaus (esim. diabetes tai selkäydinvammat)

Lämpöuuptumisen ja lämpöhalvauksen riskit ja komplikaatiot lapsilla

Ympäristöstä tai muista tekijöistä johtuvat muutokset kehon lämmönsäätelyssä ovat suurimmat syyt lämpöuupumukseen useimmilla lapsilla. Seuraavat tekijät voivat lisätä riskiä sairastua kuumuuteen liittyviin sairauksiin.

• Imeväisillä ja nuoremmilla alle 4-vuotiailla lapsilla on suurempi riski epäkypsästä lämpötilan säätöjärjestelmästä.

• Tietyt lääkkeet, kuten antihistamiinit, psykoosilääkkeet, diureetit jne., voivat vaikuttaa kehon lämmönsäätelyyn.

• Ylipaino ja lihavuus voivat aiheuttaa enemmän lämmön säilymistä.

• Ympäristön lämpötilan äkillinen nousu, kuten helleaaltojen tapauksessa, voi aiheuttaa lämmön kulumista.

• Korkea kosteus voi aiheuttaa lämmön kulumista korkeammissa lämpötiloissa, koska hien haihtuminen vähenee.

Lämpöhalvaus on kuumuuden uupumisen tärkein komplikaatio, ja se voi olla hengenvaarallinen, jos kehon lämpötila saavuttaa 40 °C (104 °F) tai enemmän. Lämpöhalvaus on lääketieteellinen hätätilanne, koska se lisää aivo- ja elinvaurioiden riskiä.

Lämpöuuputuksen ja lämpöhalvauksen oireet ja merkit lapsilla

Kuumuuskrampit ovat lievempiä kuumuuteen liittyvää sairautta ja voivat aiheuttaa:

• Kivuliaat lihaskrampit
• Jano
• Rukava hikoilu
• Väsymys

Kuumakrampit voidaan hallita lepolla ja juomalla nesteitä elektrolyyteillä. Hoitamattomana se voi johtaa lämpöuupumukseen tai lämpöhalvaukseen.

Lämmön loppuminen merkkejä ja oireita voivat olla:

• Kostea ja viileä iho
• Väsymys
• Liika hikoilu
• Pänsärky
• Pahoinvointi
• huimaus
• Heikko pulssi
• Alhainen verenpaine
• Lihaskrampit

Nämä merkit ja oireet voivat kehittyä yhtäkkiä tai vähitellen kehon lämpötilan perusteella. Jos huomaat lapsellasi lämpöuupumusta, alenna ruumiinlämpöä mahdollisimman pian lämpöhalvauksen välttämiseksi.

lämpöhalvauksen merkit ja oireet lapsilla voi sisältää:

• Kehon lämpötila 40 °C tai enemmän
• hikoilun puute
• Sekaannus
• Nopea syke
• Nopea hengitys
• Puheleva iho
• Näyttää heikolta
• Pahoinvointi
• oksentelu
• Ripuli
• Tajunnan menetys

Jos lapsella on jokin yllä mainituista oireista, hakeudu ensiapuun komplikaatioiden välttämiseksi.

Lämpöuuptumisen ja lämpöhalvauksen diagnoosi lapsilla

Kehonlämmön mittaaminen riittää määrittämään lämpöuupumus tai lämpöhalvaus lapsilla. Peräsuolen lämpötila voidaan mitata vahvistuksen vuoksi.

Seuraavat testit voidaan tilata lasten lämpöhalvauksen vahvistamiseksi.

• Verikokeet veren kaasu-, natrium- ja kaliumpitoisuuden arvioimiseksi

• Vitsatesti virtsan koostumuksen ja pitoisuuden analysoimiseksi

• Lihastoimintatestejä voidaan tehdä rabdomyolyysin (lihasvaurion) tarkistamiseksi.

• Sisäelinten kunnon tarkistamiseksi voidaan tehdä kuvantamiskokeita, kuten röntgen, ultraääni, MRI tai CT. 

Lämpöuupumusten hoito lapsille

Elektrolyyttejä sisältävien nesteiden juominen ja viileämmässä tai varjossa oleminen voi vähentää lämpökramppeja lapsilla. Lämpöuupumus ja lämpöhalvaus voivat kuitenkin vaatia enemmän jäähdytysmenetelmiä normaalin kehon lämpötilan saavuttamiseksi.

Seuraavat kotihoidot saattavat riittää hallitsemaan lämpöuupumusta lapsilla .

• Poista tiukat tai ylimääräiset vaatekerrokset. löysät puuvillavaatteet ovat suositeltavia

• Pysy viileissä paikoissa, kuten ilmastoidussa huoneessa tai tuulettimen alla.

• Asetu makuulle ja pidä jalat ylhäällä sydämen tasolta

• Juo kylmää vettä tai elektrolyyttejä

• Kokeile viileää kylpyä tai suihkua, jos mahdollista

• Voit laittaa kylmään veteen kastetun pyyhkeen iholle

Älä anna asetaminofeenia, aspiriinia tai muita kuumelääkkeitä kehon lämpötilan alentamiseksi, jos lapsellasi on kuumuuteen liittyvä sairaus, koska se voi vahingoittaa lasta . 

Milloin mennä lääkäriin

Jos lapsesi kärsii kuumuudesta, voit pyytää häntä lepäämään viileämmässä paikassa ja juomaan kylmää vettä. Jos muita lämpöhalvauksen merkkejä ja oireita ei ole, voit odottaa tunnin, kunnes he tuntevat olonsa hyväksi. Ota yhteyttä lääkäriin, jos ruumiinlämpö ei palaa normaaliksi tässä ajassa.

Jos he ovat tajuttomia, hämmentyneitä, heidän ruumiinlämpönsä on 40 °C tai enemmän tai he eivät pysty juomaan vettä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. 

Lämpöhalvauksen hoito lapsilla

Lämpöhalvaus hoidot voivat sisältää:

• Upotus kylmään veteen, mikä voi alentaa kehon lämpötilaa; upottaminen jääveteen on suositeltava tapa.

• Jos upotus kylmään veteen ei ole mahdollista, sairaaloissa käytetään haihdutusjäähdytystekniikkaa. Tämä menetelmä sisältää viileän veden huuhtelemisen kehoon samalla, kun lämmintä ilmaa tuuletetaan lapsen ympärille, jolloin iho jäähtyy, kun vesi haihtuu.

• Pakkaaminen jäihin ja erityisiin jäähdytyspeitoihin.

• Lihasrelaksantteja, kuten bentsodiatsepiineja, annetaan vilunväristyksen estämiseksi, koska keholla on taipumus väristyä jäähtyessään. Vilunväristykset voivat nostaa ruumiinlämpöä, ja jäähdytysmenetelmät eivät välttämättä ole tehokkaita. Lihasrelaksantteja tulee ottaa vain lääkärin määräämällä tavalla.

Tärkeintä on aloittaa jäähdytys mahdollisimman pian ja jäähdyttää lasta myös sairaalan kuljetuksen aikana.

Lämpöuupuisivat lapset voivat palata normaalille lämpötila-alueelle puolessa tunnissa, kun taas lämpöhalvaus voi vaatia enemmän aikaa ja lääketieteellistä hoitoa. Toipumisaika lämpöhalvauksen jälkeen voi vaihdella vakavuuden ja muiden vaikutusten, kuten sisäelinten vaurion, mukaan. Äärimmäisissä tapauksissa täydellinen toipuminen voi kestää muutamasta päivästä kuukausiin.

Lämpöuuptumisen ja lämpöhalvauksen ehkäisy lapsilla

Seuraavat vinkit voivat auttaa estämään lämpöuupumusta ja kuumuuteen liittyviä sairauksia lapsilla.

• Käytä väljiä ja kevyitä vaatteita kesäkuukausina.

• Käytä aurinkovoidetta auringonpolttamien estämiseksi. Auringonpolttama heikentää kehon kykyä ylläpitää normaalia lämpötilaa. Aurinkolasien ja leveälieristen hattujen käyttö voi vähentää auringonpolttamaa ulkoilun aikana.

• Pysy riittävän nesteytettynä, sillä kuumalla säällä hikoilu ylläpitää kehon lämpötilaa.

• Älä koskaan jätä lasta pysäköityyn autoon, vaikka olisit pysäköinyt varjoon.

• Ajoita ulkoaktiviteetteja aamu- tai iltatunneille, kun lämpötila on alhainen.

• Keskustele lastenlääkärin kanssa, jos lapsesi käyttää säännöllisesti lääkkeitä, jotka voivat nostaa ruumiinlämpöä.

• Jos lapsesi ei ole tottunut kuumaan säähän, anna hänen tottua vähitellen ennen liikunnan tai ulkoilun aloittamista.

Jos lapsesi käyttää lääkkeitä, on sairas tai hänellä on ollut kuumuudesta johtuvia sairauksia, ulkoilua ja rasittavaa toimintaa tulee välttää lämpimissä ja kosteissa olosuhteissa. Keskustele väistämättömissä olosuhteissa lapsesi lääkärin kanssa toiminnasta ja varotoimista lämpöuupumusten tai lämpöhalvauksen estämiseksi.

Lämpöuupumus ja lämpöhalvaus lapsilla ilmenevät, kun keho ei pysty säätelemään lämpötilaansa tehokkaasti. Lapset voivat kokea tämän tilan rasittavan toiminnan vuoksi kuumana päivänä, kuivumisesta tai paksusta vaatekerroksesta. Saatat huomata, että tämä tila on yleinen lapsilla, jotka ovat ylipainoisia, käyttävät tiettyjä lääkkeitä tai ovat alle neljän vuoden ikäisiä. Lämpöhalvaus voi olla vaarallinen, joten ota välittömästi yhteys lääkäriin, jos huomaat lapsillasi huolestuttavia oireita. Pyydä lapsiasi käymään suihkussa, juomaan vettä ja käyttämään väljiä vaatteita toipumaan nopeammin. Poissa auringosta ja riittävän nesteen nauttiminen voi myös pitää heidät turvassa.