• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Tietoja yön kauhut

Vanhempana tiedätmerkitystähyvät yöunet lapsellesi . Kun yön kauhut häiritä hänen nukkua , saatat olla peloissaan hänen tekojensa ja sanoja ja murehtia hänen turvallisuutensa . Tietäen mitä odottaa , miten parhaiten auttaa häntä aikana ja sen jälkeenepisodi ja miten auttaa estämään tulevia yön kauhut auttavat koko perheelle tänä joskus järkyttävää kehitysvaiheessa .
Yön kauhut Versus painajaisia ​​

mukaan ja KidsHealth , yön kauhut eivät oikeastaan ​​unta jaksot kuten painajaiset , mutta enemmän kuin äkillinen fyysinen pelkoreaktioita joka silloin, kun oma lapsi siirtymät alussa yön syvää unta ja myöhäisillan unelma uni . Aikana lapsesi ensimmäinen 1,5 kolme tuntia unta , hän saattaa yhtäkkiä avaa silmänsä; istumaan tai rimpuilisi; itkeä , puhua tai huutaa; tai hengittää nopeasti tai hiki . Sinulla voi olla vaikeuksia lohdullinen tai keskustellessaan hänen kanssaan, ja hän ei todennäköisesti muistaaepisodi - joka voi kestää jopa 30 minuuttia -seuraavana päivänä . Tätä kutsutaanyö kauhua ja esiintyy 1-6 prosenttia lapsista 18 kuukaudesta 12 vuotta vanha , vaikka nämä nukkua kysymyksiä yleensä syntyy noin 3-4 vuotta vanhoja.
Mahdolliset vaikuttaneet tekijät

Lapset, joilla onlähisukulainen samanlaisia ​​unihäiriöt tai sukulaisia, jotka kävellä unissaan ovat 80 prosenttia todennäköisemmin kokea yön kauhut . Vaikuttavat myös muut tekijät niiden esiintymiseen , kuten väsymys , stressaavaa elämää tapahtumia , sairaus, jossa kuume , tiettyjä lääkkeitä , jotka vaikuttavatkeskushermostoon ja anestesia annetaan leikkaukseen. Lisäksi nukkuminen poissa kotoa tai uudessa ympäristössä voi aiheuttaa yön kauhut .
Parent rooleja Kauhun

Haluavat lohduttaa lastasi ja auttaa häntä saamaan takaisin unen aikanayön kauhua on luonnollista . Kuitenkin yrittää puhua hänelle järkeä on hyödytön , koska hän ei ole oikeastaan ​​hereillä , vaikka hän näyttää olevan , ja yrittää herättää hänet voisi pidentäätapahtumaa , KidsHealth raportoi . Vauva Centerin suosittelee odottamaan ulosyön kauhua , pitää hänet turvassa ilman pidättää hänet fyysisesti , ja pitää valaistus alhainen puhuessaan hänelle hiljaa ja rauhoittavasti , kunnes hän rauhoittuu ja laskee takaisin uneen , yleensä 10-30 minuuttia .

estäminen tulevat jaksot

Lapsesi saattaa kokea yön kauhut vain kerran tai useita kertoja ennen hänen hermosto kypsyy tarpeeksi estääkseen heitä luonnollisesti . Tällä välin mukaan Vauva Centerin , voit auttaa vähentämään niiden todennäköisyyttä varmistamalla lapsesi saa tarpeeksi unta , menee nukkumaan ennen kuin hän saa liian väsynyt ja tarjota rauhoittava nukkumaanmenoa rituaaleja , kutenrauhoittava kylpy , tarina aika ja halailemaan . Kun poissa kotoa , yritä pysyä samaan rituaaleja . Jos lapsesi kokee useita yön kauhut tai olet huolissasitaustalla lääketieteellistä syytä , ota lapsesi lastenlääkäri .