• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten estää ADHD Painonpudotus

Lapset diagnosoitu ylivilkkaushäiriön ( ADHD ) on usein määrätty piristäviä lääkkeitä . Vaikka nämä lääkkeet voivat olla erittäin tehokas hoidettaessa ADHD , ne myös usein haittavaikutuksia, jotka voivat olla huolestuttava vanhemmille , mukaan lukien ruokahalun ja tuloksena laihtuminen . Piristäviä lääkkeitä , joita käytetään ADHD: n hoidossa ovat myös Adderall , Concerta , Dexedrin , Focalin , Methylin , Ritalin , Vyvanse ja Desoxyn . Jos lapsesi on yksi näistä lääkkeistä , sinun tulee seurata hänen paino säännöllisesti ja ennakoivasti ruokavalion suunnittelussa .
Asiat Tarvitset
terveellisiä elintarvikkeita
kylpyhuone mittakaavassa

Ohjeet
1 lääkärissä säännöllisesti seurata laihtuminen .

Katso lääkäriltä perustaaalkupaino . Seurantalääkäri kerrankuussa , jotta hän voi seurata laihtuminen ja tehdä lääkitys säätöjä . Punnitse lapsesi säännöllisesti kotona , ja raportoidamenetys useita puntia lääkärisi .
2terveellinen aamiainen polttoaineiden lapsesipäivä .

Tee aamiaistasuurin ateria . " Ruokahalun ( etenkin lounasaikaan ) voidaan hoitaa " aikaistamalla "lapsen kanssaiso aamiainen ", sanoo tohtori Martin L. Kutscher vuonna2010 haastattelussa " Consumer Reports . "

Koskalääkitys on aamuisin aamiaisen ,ruokahalu tukahduttaminen vaikutus ei ole potkittiin vielä . Lapsesi terveellinen aamiainen tulisi sisältää enemmän kaloreita kuin tavallista kuromiseksi mitä todennäköisestikevyt lounas .

Sen lisäksi, että ylimääräiset kalorit ,terveellinen aamiainen polttoaineiden lapsesi aivojen ja keskittymistä päivällä . Varmista, ettäaamiainen sisältää täysjyvätuotteita , proteiinia jahedelmä tai vihannes .
3 Smoothie ja ravistelee antaa ylimääräistä ravintoa .

Anna terveellisiä välipaloja . Tämä on erityisen tärkeäälapsen ADHD , koska hän ei todennäköisesti syödä paljon aikanakeskipäivän aterian . Terveellisiä välipaloja sisällyttää hedelmät ja energia baareja , pähkinät , hedelmät maapähkinävoita , voileipiä , juustoa , hedelmiä smoothie ja jogurtti . Dr. Larry Silver ehdottaa täydentää juomia" ADDitute " -lehden artikkeli . "Toinen tapa varmistaa lapsesi on saada riittävä ravinto on tarjotaravintolisä juoman sijaan ravitsemuksellisesti tyhjiä välipaloja - tai sijastaaterian, joka on todennäköisesti mennä syömättä . Nämä maukkaita juomia , kuten Pediasure® ja varmistettava , tule eri makuja . Ne voidaan tehdä pirtelöiden tai jäädytetty tehdä ponnahtaa. "
4

Tarkastellaan ei- stimulantti lääkitystä, jos laihtuminen on edelleenongelma .

mukaan WebMD , stimulantit ovat ensisijainen lääke ADHD , mutta ne eivät toimi kaikille . Josruokahalu tukahduttaminen on sietämätön ja ​​lapsesi on menettämässä liikaa painoa , keskustele lääkärisi kanssa yrittääei- stimulantti .

Vuodesta 2010 , kaksi ei- stimulantit on hyväksynytFDA . Nämä ovat Strattera ja Intuniv . Lääkäri voi auttaa sinua selvittämään, josei- stimulantti on parasta lapsellesi .