• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Mitä on arvovaltainen vanhemmuus?

Tapa, jolla kasvatamme lapsiamme, voi vaikuttaa syvästi heidän emotionaaliseen hyvinvointiinsa, kehitykseensä ja myöhempään menestykseen elämässä. Sellaisenaan asiantuntijat ovat tunnistaneet neljä erilaista vanhemmuustyyliä:autoritaarinen, arvovaltainen, salliva ja sitoutumaton. Nämä tyypit perustuvat kliinisen ja kehityspsykologin Diana Baumrindin tutkimukseen, ja niitä ovat muokanneet edelleen Stanfordin yliopiston tutkijat Eleanor Maccoby ja John Martin.

Neljästä vanhemmuuden tyypistä asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että arvovaltaista vanhemmuutta – jossa lämpöä ja yhteyttä tasapainottavat sääntöjen ja rakenteen noudattaminen – suositaan. Lapset, jotka on kasvatettu arvovaltaisella tyylillä, ovat todennäköisimmin emotionaalisesti tasapainoisia ja hyvin sopeutuneita.

Katsotaanpa, mitä arvovaltainen vanhemmuus on, miten se vaikuttaa lapsiin ja kuinka voit ottaa tämän tyylin näkökohdat käyttöön vanhemmuudessasi.

Mitä on arvovaltainen vanhemmuus?

Arvovaltainen vanhemmuus on vanhemmuuttayyli, joka arvostaa yhteyttä, mutta ei karko sääntöjä tai auktoriteettia. "

Arvovaltainen vanhemmuus määritellään vanhemmuuteen tai hoitotyyliin, jossa hoitajat huolehtivat, reagoivat ja tukevat vuorovaikutuksessaan lastensa kanssa samalla kun tasapainottavat tämän lämmön lujan (mutta kuitenkin turvallisen) ja johdonmukaisen raja-asetuksen kanssa”, sanoo tohtori Ciera Schoonover. laillistettu kliininen psykologi ja apulaisprofessori Middle Tennessee State Universityn psykologian laitoksella.

Joskus vanhemmat sekoittavat arvovaltaisen vanhemmuuden autoritaariseen vanhemmuuteen, koska sanat ovat niin samankaltaisia. Mutta näiden kahden vanhemmuuden välillä on keskeisiä eroja, Schoonover selittää. Sekä arvovaltainen vanhemmuuden että autoritaarisen vanhemmuuden asettaminen edellyttää rajojen asettamista lapsille, mutta luonteeltaan autoritaariset vanhemmat eivät osoita lapsiaan kohtaan lämpöä ja reagointikykyä samalla tavalla kuin arvovaltaiset vanhemmat.

Arvovaltaisen vanhemman ominaisuudet

Vanhemmat, jotka harjoittavat arvovaltaista kasvatustyyliä, asettavat selkeät rajat ja heillä on korkeat odotukset lapsilleen, sanoo Brenda Arellano, LPA, laillistettu psykologinen avustaja ja lasten ahdistuneisuusasiantuntija. Mutta tähän liittyy positiivinen henki ja välittävä ja rohkaiseva käytös. Arvovaltaiset vanhemmat saattavat sanoa jotain, kuten:"Tiedän, että pystyt hämmästyttäviin asioihin ja autan sinua saavuttamaan sen", Arellano ehdottaa.

Lisäksi, Arellano sanoo, arvovaltaiset vanhemmat ovat hyviä kuuntelijoita ja ilmaisevat huolenpitoa ja kiinnostusta lastensa ajatuksiin ja tunteisiin. – Arvovaltaiset vanhemmat näkevät lapsensa täydellisenä ihmisenä ja kohtelevat häntä rakkaudella ja myötätunnolla, hän kuvailee. Tärkeää on, että arvovaltaiset vanhemmat tönäisivät lapsiaan hellästi poistumaan mukavuusalueeltaan, jotta he voivat kokeilla uusia asioita ja haastaa itsensä.

"He asettavat selkeät odotukset, viestivät niistä ja valvovat niitä odotuksia ja rajoja", Arellano selittää. "Lapset tarvitsevat sekä rakkautta että johdonmukaisuutta menestyäkseen."

Esimerkkejä arvovaltaisesta vanhemmuudesta

Arvovaltainen vanhemmuus voi ilmetä monella tavalla. "[Se] saattaa näyttää siltä, ​​että otatte lapsesi toiveet, tarpeet ja tunteet huomioon, vastaatte lapselle, jos hän on loukkaantunut tai tarvitsee apua, tarjotaan fyysistä kosketusta ja lohtua lapsellesi ja/tai perustellaan rajoituksia ja seurauksia." Schoonover tarjoaa.

Esimerkiksi arvovaltainen vanhempi voi sanoa selkeällä, mutta ystävällisellä äänellä:"Olemme nyt menossa isoäidin kotiin, joten laita kengät jalkaan." Jos näin ei tapahdu, arvovaltainen vanhempi saattaa kertoa lapselle, että hän joutuu aikakatkaisuun, jos hän ei noudata sääntöä, Schoonover lisää.

Arellano sanoo, että arvovaltaiset vanhemmat auttavat usein lapsiaan selviytymään ahdistuksen hetkistä – eivät pakottamalla heitä tekemään asioita, joita he pelkäävät, eivätkä antamalla heidän pelastaa asioita, jotka haastavat heidät. Sen sijaan arvovaltaiset vanhemmat antavat lapsilleen mahdollisuuden kohdata pelkonsa.

Tämän havainnollistamiseksi Arellano jakaa teoreettisen esimerkin lapsesta, joka on innokas lähtemään naapuruston piknikille. Lapsi ilmaisee epäröintiä ja on näkyvästi peloissaan. Arvovaltainen vanhempi vahvistaa nämä tunteet ja tarjoaa mukavuutta ja rauhoittavaa, Arellano sanoo. Mutta he silti kertovat lapselleen, että heidän odotetaan osallistuvan.

Tässä tilanteessa he saattavat aloittaa sanomalla jotain:"Kuulen. Tiedän, että uusien ihmisten tapaaminen on sinulle todella vaikeaa, koska et halua nolata itseäsi ja näen, että olet todella peloissasi juuri nyt”, Arellano ehdottaa. Sitten he saattavat seurata jotain tällaista:"Tiedän, että voit tehdä tämän. Olen nähnyt sinun tekevän vaikeita asioita aiemmin ja tiedän, että voit tehdä sen nyt. Vedetään syvään henkeä ja kävellään yhdessä.”

Arvovaltaisen vanhemmuuden vaikutukset

Tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset, jotka on kasvatettu arvovaltaisilla vanhemmustyylillä, ovat hyvin sopeutuneita ja heillä on asianmukaiset kehitystulokset.

"Tieteen mukaan arvovaltaisen vanhemmuuden tyylin omaavien vanhempien lapset ovat yleensä itsevarmempia ja heillä on paremmat sosiaaliset taidot ja ongelmanratkaisutaidot", Arellano selittää. "Tämä merkitsee monia erilaisia ​​positiivisia tuloksia lapselle, kuten koulumenestystä ja parempaa mielenterveyttä, korkeampaa itsetuntoa ja terveempiä ihmissuhteita."

Nämä positiiviset tulokset tuntuvat koko lapsuuden ajan. Esimerkiksi Journal of Child and Family Studies -lehdessä julkaistu tutkimus havaitsi, että pienillä lapsilla, jotka on kasvatettu arvovaltaisissa vanhemmuuden tyyleissä, on vahvemmat itsesäätelytaidot. Toinen tutkimus, joka julkaistiin The Journal of Genetic Psychology -lehdessä havaitsi, että arvovaltaisella vanhemmuudella oli lieventävä vaikutus murrosiän masennusta ja että se lisäsi itseluottamusta ja itsetuntoa teinien keskuudessa.

Kuinka olla arvovaltainen vanhempi

Arvovaltaisena vanhempana oleminen ei ole helppoa. Vaatii aikaa ja vaivaa luodaksesi lapsellesi kehityksen kannalta tarkoituksenmukaisia ​​odotuksia ja seuraa niitä sitten selkeällä ja johdonmukaisella tavalla. Kuten me kaikki tiedämme, lapset luonnollisesti testaavat rajoja eivätkä aina ole mukaisia, joten näihin haasteisiin ystävällisesti ja kunnioittavasti vastaaminen voi myös olla vaikeaa.

Joten ensimmäinen asia, joka tulee pitää mielessä, kun yrität omaksua arvovaltaisemman vanhemmuuden tyylin, on olla lempeä itseäsi kohtaan ja tietää, että kaikki pienet muutokset, joita teet arvovaltaisemman tyylin suuntaan, "arvostavat" ja ovat hyödyllisiä.

Schoonover ehdottaa, että yksi yksinkertainen asia, jonka voit tehdä lisätäksesi arvovaltaisempaa vanhemmuutta elämääsi, on keskittyä löytämään lisää tapoja kehua lastasi, kun hän on hyvä kuuntelija tai noudattaa ohjeitasi.

”Etsi mahdollisuuksia kehua lastaan ​​siitä, että hän tekee jotain prososiaalista/ystävällistä/sopivaa, vaikka se tuntuisi merkityksettömältä”, Schoonover suosittelee. Tämä voi olla niinkin pientä kuin kiittää heitä siitä, että hän on laittanut lelunsa lelulaatikkoon, tai heidän sanojensa ilmaiseminen tunteiden ilmaisemiseen.

Voit myös löytää enemmän mahdollisuuksia viettää aikaa kahden kesken lapsesi kanssa, Schoonover sanoo. "Anna lapsen valita toiminta ja hoitaja seuraa mukana, huomaa hänen käyttäytymisensä, matkii leikkiään ja kehuu lasta siitä, mitä hän tekee hyvin", hän kuvailee.

Rajojen ja rajojen suhteen on tärkeää, että kaikki kodissasi ovat samalla sivulla siitä, mitä odotuksia lapsellesi on, Schoonover suosittelee. Haluat myös varmistaa, että odotukset ovat kehityksen kannalta sopivia. Esimerkiksi, Schoonover sanoo, 30 minuutin aikakatkaisu ei todennäköisesti ole sopiva 4-vuotiaalle, joka ei auttanut siivoamaan päivällisen jälkeen. Mutta esimerkiksi kolmen minuutin aikakatkaisu nelivuotiaalle, joka osui sisarukseensa, on sopiva kurinpitomuoto.

"Huoltajien tulee välttää ankaria tai pakottavia vanhemmuuden tekniikoita ja varmistaa, että odotukset ovat kohtuullisia", Schoonover muistuttaa. "Valmistakaa lapsensa seurauksiin ja tehkää selväksi, että hän selviää."

Verywellin sana

Kaikista vanhemmuuden tyyleistä useimmat asiantuntijat suosittelevat vanhempien pyrkimistä arvovaltaiseen vanhemmuuteen. Tämä tyyli yhdistää parhaat puolet kaikista tekniikoista:Se kunnioittaa lapsen tunteita, mutta opettaa hänelle, että heidän on noudatettava tiettyjä odotuksia. Tutkimukset osoittavat, että tämä tyyli saa lapset kehittymään kypsiksi, itsesääteleviksi lapsiksi ja aikuisiksi.

Vanhemmuuden tyylin, kuten arvovaltaisen vanhemmuuden, omaksuminen voi olla toisinaan vaikeaa. Jos tarvitset lisäohjeita siitä, miten tämä tehdään ja minkä tyyppiset säännöt ja rajoitukset sopivat lapsellesi kehityksen kannalta, sinun tulee keskustella lastenlääkärisi kanssa. He voivat myös ohjata sinut lapsipsykologin tai muun asiantuntijan puoleen, jos tarvitset lisäopastusta.