Pikkulasten Hieronta Ohjeet

hyödyt opetella hieronta lapsellesi monia . Hieronta stimuloihermoja ja lisää verenkiertoa . Parenthood.com todetaan, että hieronta voi auttaa ummetus helpotus , auttaa helpottaa ruuhkia ja parantaalapsen kykyä imeä . Lisäksi mukaan Infant Hieronta USA , vauvat, jotka saavat hierontaa ennen nukkumaanmenoa ovat parantuneet nukkua malleja , vähentää stressiä ja saada lisää painoa . Hieronta voi myös auttaa äitejä kärsivät synnytyksen jälkeinen masennus liimaus lapsensa ja isät kehittämäänvahvempia vanhempi-lapsi joukkovelkakirjalainan .
Asiat Tarvitset
Allergiatestatut vauva voide
viltti
Ohjeet
ValmistauduMassage
1

Puhdista kädet ja vauva . Jos sinulla on likaa kädet , olet vaarassa levittää bakteereita, jotka voivat tehdä hänen sairas . Huuhtele vauva ennen antaa hänellehieronta auttaa rauhoittaa häntä . Hänen pitäisi pukeutua vainvaippahieronta . Lay hänethuopa edessäsi .
2

Dimvalot huoneeseen . Vauvat rentoutua paremmin, kunvalo on pehmeämpää eikä karua tai täydellisessä pimeydessä .
3

Poista kaikki korut pukeudut vähentää häiriötekijöitä . Tämä sisältää sormuksia, korvakoruja , kaulakoruja ja rannerenkaita . Jos vauva on hajamielinen roikkuvat esineet , se voi olla vaikeampaa saada hänet rauhoittumaan .
4

Käytä vauva voidetta käsiin . Hiero kädet yhteen lämmetävoidetta . Älä levitä voidetta suoraan vauvan kehon koska sen viileys voi täristä vauva korkeampaan tietoisuuden tilaan . Tämä vaikeuttaa rauhoittaa häntä .
SuoritaHieronta
5

Stroke vauvan rinnassa vinosti , käynnissä kätesi rinnassa vyötärö . Toista tämä aivohalvaus toisella puolella , joten" X" rintaansa . Älä paina liian kovaa , mutta ei aivohalvaus niin kevyesti , että se kutittaa häntä.
6

Hiero vauvan vatsaan , joten ympyröitä hänen napaansa . Tee tätä noin minuutin myötäpäivään . Hieromallavauvan vatsa tällä tavalla auttaa helpottaa ruoansulatusta .
7

Hiero vauvan rintakehän molemmin käsin koko rinnassa kuin jos tasoittamallakirjan sivuja . Aseta kädet keskellä rintaansa ja työnnä kevyesti sivuille . Sitten tuo kädet yhteensydämen muotoinen liike keskustaan ​​rintaansa uudelleen .
8

Hiero vauvan kasvot kevyesti peukalolla , joka alkaakulmakarvat . Aloita keskelläotsa harjun ja aivohalvaus ulospäin , liikkuu alaspäin kohti temppeliä . Raivaa tiesi alas hänen kasvonsa ja aivohalvausposket nenästäkorvaan . Vaivaakaulan allajawline ja hieroa hänen korvansa .
9

Ota lapsesi käsivarren molemmissa käsissä ja hieroalaspäin liikkeessä , liikkuvat kädet vastakkaisiin suuntiin . Kun tuletranne , aivohalvaus hänen kämmen peukalolla . Ota jokaisen sormen välillä etusormella ja peukalolla ja kevyesti aivohalvaus niitäkämmenvinkkejä . Toista toisella kädellä .
10

Siirrä kädet jokaiseen vauvan jalat ja hiero alaspäin kohtinilkoissa . Käytä peukaloa lisätä kevyesti , työskentelevät tiesilantionjalat . Kun tuletjalat , kevyesti suorittimenkantapää peukalolla.
11

Käännä vauva ja hierokämmenten koko hänen takaisin useita kertoja . Kätesi olisi siirtymässä vastakkaisiin suuntiin . Viimeistelehierontasarja valoa paine aivohalvauksia alas takaisin , kaulastaalkuun hänen vaippa .

Previous:

Next: