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Cómo prevenir el abuso de sustancias de los adolescentes

Enfrentar la presión de experimentar con drogas , alcohol y tabaco es una parte todavía común desafortunado de la vida del adolescente. Tres sustancias representan la mayoría del consumo de sustancias y el abuso en los adolescentes : el tabaco , el alcohol y la marihuana , según el profesor asociado de psiquiatría infantil y adolescente Richard Gallagher , en un artículo para el Centro de Estudios sobre el Niño en el Centro Médico Langone de la NYU . Los adolescentes pueden sentirse obligados a experimentar con estas sustancias por un número de razones, incluyendo la necesidad de aceptación social o por curiosidad . Al adoptar un enfoque proactivo en la vida de su hijo , usted puede ayudar a prevenir el abuso de sustancias en adolescentes .
Instrucciones
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Educar a su hijo sobre los riesgos del consumo de sustancias. Explique que algunos adolescentes que deciden experimentar con las drogas , el alcohol o el tabaco pueden desarrollar un problema de abuso de sustancias, según la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente . La Clínica Mayo aconseja centrarse en cómo el abuso de sustancias puede afectar a las cosas que son importantes para su hijo , como la apariencia , la salud y la oportunidad de conducir .
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modelo a seguir comportamientos adecuados frente a su hijo . Si su hijo ve que abusar de las drogas , el tabaco o el alcohol , ella podría sentir esto es un comportamiento aceptable. Richard Gallagher , del Centro de Estudios del Niño señala que esto no significa que usted nunca debe tomar una copa delante de su hijo - . Pero debe moderar su uso
3

Hable con su adolescente acerca de las formas que puede resistir la presión de grupo , la Clínica Mayo sugiere . Tener una discusión abierta , honesta que le anima a pensar en maneras de que pueda decir no a sus amigos si le presionan para experimentar con las drogas , el alcohol o el tabaco. Dígale a su hijo que está bien de negar y decir cortésmente , " No, gracias . &Quot; Si piensa que sus amigos no van a aceptar esta respuesta , le pregunto si se trata de amigos que realmente quiere en su vida.
4

Explique sus expectativas a su hijo adolescente. Dígale que usted confía en que va a tomar decisiones inteligentes . Informe a ella acerca de las consecuencias que tendrá que enfrentar si decide experimentar con las drogas , el alcohol o el tabaco. Asegúrese de que sus consecuencias son razonables , aconseja la Salud Cigna y Life Insurance Company. Por ejemplo , es posible que decida ella será castigado por una semana si huele a tabaco en su aliento , o que va a perder sus privilegios de conducir si decide beber.
5

Reconocer posibles señales de advertencia de un problema de abuso de sustancias, incluyendo cambios en el comportamiento , la apariencia y actitud, dice Cigna . Por ejemplo , observe si su hijo ha perdido peso , tiene un nuevo círculo social , actos irrespetuosos o ha tenido una disminución en el rendimiento académico.
6

Intervenir inmediatamente si piensa que su hijo tiene un problema de abuso de sustancias . Cualquier uso de alcohol , tabaco o drogas es un problema a menos que sea un evento de una sola vez , dice Cigna . Organizar una evaluación con un profesional de la salud , como un médico , asistente médico o enfermera practicante - son especialmente entrenados para reconocer los signos de los problemas de abuso de sustancias y pueden recomendar un curso de tratamiento apropiado
.