Cepillar los dientes de los bebés:cuándo empezar y cómo hacerlo
Cepillar los dientes de los bebés no solo mejora su salud dental, sino que también contribuye a su bienestar general. Desarrollar una buena rutina de cepillado ayuda a mantener la higiene dental y a mantener los dientes y las encías de su hijo libres de enfermedades durante toda su vida.
Sin embargo, muchos padres no están lo suficientemente informados sobre el momento adecuado para cepillar los dientes de sus bebés, el tipo de cepillo de dientes que deben usar y si deben usar pasta dental con flúor.
Esta publicación le ofrece información importante sobre el cepillado de dientes para bebés.
¿Cuándo debe comenzar a cepillarle los dientes a su bebé?
El momento adecuado para comenzar a cepillar los dientes de su bebé es cuando le aparece el primer diente alrededor de los seis meses de edad. Según los CDC, alrededor del 80 % de los niños estadounidenses comienzan a cepillarse los dientes más tarde de lo debido. Sin embargo, te sorprendería saber que debes limpiar las encías de tu bebé incluso antes de que le salga el primer diente. Los padres pueden usar un paño suave y húmedo o una gasa para limpiar las encías de su bebé después de cada sesión de alimentación para una salud bucal saludable.
¿Qué necesitarás para cepillar los dientes de tu bebé?
Esto es lo que necesitará para limpiar las encías de su bebé y cepillarle los dientes.
1. Gasa o paño
Los padres deben comenzar a limpiar la boca de su bebé unos días después del nacimiento. Puede usar una gasa limpia y húmeda o una toallita (4).
2. El cepillo de dientes adecuado
El momento adecuado para comenzar a cepillarse los dientes es tan pronto como sale el primer diente de leche. En esta época es conveniente utilizar un cepillo de dientes de dedo fabricado con silicona ya que da a los padres un mayor control sobre el proceso de cepillado.
A medida que su bebé crece, puede seleccionar un cepillo de dientes para niños que tenga cerdas suaves y una cabeza más pequeña. Es importante cambiar el cepillo de dientes de su bebé una vez cada tres meses, o antes si las cerdas del cepillo de dientes comienzan a deshilacharse ya que los bebés tienden a masticar las cerdas mientras se cepillan.
3. Pasta de dientes
No se recomienda el exceso de pasta de dientes para los niños, ya que los niños tienden a tragar la pasta de dientes (1). Debes usar una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un frotis o de arroz hasta los tres años. Para los niños de entre tres y seis años de edad, la Asociación Dental Estadounidense recomienda una cantidad de pasta dental con flúor del tamaño de un guisante.
Los padres deben continuar cepillando los dientes de su hijo hasta los seis o siete años, o monitorear la actividad si el niño desea cepillarse solo. Se recomienda iniciar el uso del hilo dental si no hay espacios entre los dientes de leche y también cuando los dientes permanentes comienzan a salir (6).
¿Cómo cepillar los dientes de leche?
A continuación se detallan los pasos a seguir para cepillar los dientes de tu pequeño.
- Coloca a tu bebé en tu regazo con la cabeza apoyada en tu pecho.
- Para bebés menores de tres años, use una gota de pasta de dientes en su cepillo para bebés o en un cepillo para dedos.
- Comience a cepillar los dientes de su bebé en círculos, tomándose el tiempo necesario para cubrir todas las superficies de cada diente.
- Sea cuidadoso al cepillar los dientes de su bebé ya que sus encías son suaves y delicadas.
- No olvides limpiarle la lengua. Usa las cerdas del cepillo de dientes para limpiar su lengua.
- Tome un paño húmedo y limpie cualquier espuma de pasta de dientes visible. Se podría alentar a los bebés mayores y a los niños pequeños a escupir.
Debe acostumbrarse a cepillar los dientes de su bebé dos veces al día y durante unos dos minutos cada vez.
¿Qué hacer si su bebé odia cepillarse los dientes?
A algunos bebés les gusta cepillarse los dientes con facilidad, mientras que a otros puede disgustarles. Aquí hay algunas maneras de hacer que su bebé participe en el cepillado.
1. Presente gradualmente: Da pequeños pasos e introduce el cepillado a tu bebé suavemente. Puede comenzar con una sesión de cepillado simulada en la que coloca al bebé en su regazo. Use una gasa húmeda o un cepillo para los dedos para fingir que le está cepillando los dientes al bebé. Repítelo todos los días a una hora fija. Con el tiempo, será más fácil para el bebé adaptarse al proceso real.
2. Hágalo agradable: Hay varias formas de hacer que el cepillado sea agradable para el bebé. Haga ruidos de cepillado divertidos, ponga algunos videos divertidos de cepillado u obtenga su personaje de TV favorito o cepillos de dientes basados en personajes de dibujos animados para que sea una experiencia divertida.
3. Canta una canción: Cantar una canción es una forma divertida de hacer que tu bebé se cepille y distraerlo mientras te cepillas los dientes.
4. Deja que te imiten: A los niños les encanta imitar a los demás, especialmente a sus padres. Haga del cepillado un asunto familiar donde se cepilla los dientes y permite que lo observen. Esto podría hacerlos más compatibles durante el proceso de cepillado.
5. Utiliza dos cepillos de dientes: A los bebés y niños pequeños les encanta hacer todo por sí mismos. Déles un cepillo de dientes para mantenerlos ocupados mientras se cepilla los dientes con el otro.
Suscribir6. Prueba sin pasta de dientes: A muchos bebés no les gusta el sabor de la pasta de dientes. Si observa que a su bebé no le gusta la pasta de dientes, acostúmbrelo a cepillarse los dientes inicialmente y luego introdúzcale pequeñas cantidades de pasta de dientes a medida que crezca.
Preguntas frecuentes
1. ¿Qué pasa si los dientes del bebé sangran mientras se cepilla?
Si observa que las encías de su bebé sangran mientras se cepilla, puede ser un signo de enfermedad de las encías. Lo mejor es visitar al dentista pediátrico de su bebé para que evalúe sus dientes y encías.
2. ¿Debería cepillarle los dientes al bebé después de cada comida?
Se recomienda que limpie las encías de su bebé con una gasa limpia y húmeda o una toallita después de cada alimentación. Una vez que le salgan los dientes a tu bebé, puedes cepillarlos dos veces al día.
3. ¿Puedes cepillar los dientes de tu bebé con aceite de coco?
Se recomienda usar solo pasta de dientes para bebés con flúor para cepillar los dientes de un bebé. No existe evidencia científica que demuestre que el uso de aceite tenga algún efecto beneficioso sobre la higiene dental.
El cuidado bucal es importante para el bienestar general de los niños. Por lo tanto, debe comenzar una rutina de higiene dental regular incluso antes de la erupción del primer diente de su bebé. Después de cada comida, use una gasa húmeda para limpiar las encías de su bebé. Cepillar los dientes de los bebés se vuelve importante una vez que aparecen. Use un cepillo de dientes de dedo para limpiar los dientes dos veces al día y limpie las encías y la lengua también. Mantenga el proceso gradual y hágalo divertido. Visite a un dentista pediátrico anualmente para asegurarse de que su hijo disfrute de una buena salud dental.
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