• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Το βάρος του νεογέννητου σας:φυσιολογικά κέρδη και απώλειες και τι ζυγίζει το μέσο βάρος του μωρού

Εάν υπάρχει ένας τρόπος με τον οποίο οι γονείς θέλουν τα μωρά τους να είναι μέτρια, αυτός μπορεί να είναι όταν πρόκειται για βάρος. Πολύ χαμηλά και οι γονείς ανησυχούν που τα μικρά τους είναι, καλά, πολύ λίγα ή ίσως άρρωστα. πολύ ψηλά και αρχίζουν να ανησυχούν για την παχυσαρκία.

Αλλά εδώ είναι μερικά νέα που μπορεί να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε:Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα υγιών βαρών όσον αφορά τα νεογέννητα και όσο το μωρό σας τρώει, κατουρεί και κάνει κακώσεις, πιθανότατα δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Μέσο βάρος μωρού — ποιο είναι το μέσο βάρος του νεογέννητου κατά τη γέννηση;

Το μέσο βάρος νεογνών των μωρών ευρωπαϊκής καταγωγής είναι περίπου 7,5 κιλά κατά τη γέννηση (αυτό που θεωρείται φυσιολογικό ή μέσο μπορεί να ποικίλλει ελαφρώς ανάλογα με τη φυλή/εθνικότητα του μωρού) και 8 στα 10 μωρά που γεννιούνται τελειόμηνα ζυγίζουν μεταξύ 5 λίβρες, 11,5 ουγκιές και 8 λίβρες, 5,75 oz.

Εάν το μωρό σας πέφτει σε αυτό το εύρος κατά τη γέννηση, μάλλον δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για το μέγεθός του. Εάν είναι μεγαλύτερο ή μικρότερο από αυτό, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει κάποιες επιπλέον εξετάσεις ή παρακολούθηση για να βεβαιωθεί ότι παραμένει υγιής.

Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στο βάρος του νεογέννητου μωρού σας;

Τι είναι αυτό που κάνει το μωρό σας να ζυγίζει περισσότερο ή λιγότερο από το νεογέννητο στην επόμενη λεκάνη; Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες:

• Η δική σας διατροφή και βάρος , τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (εάν είστε υπέρβαροι, μπορεί να έχετε ένα πιο βαρύ μωρό. Εάν δεν λαμβάνετε αρκετά θρεπτικά συστατικά ενώ είστε έγκυος, το μωρό σας μπορεί να είναι μικρότερο)
• Η προγεννητική σας υγεία , συμπεριλαμβανομένου του εάν πίνετε, καπνίζετε ή έχετε διαβήτη
• Το δικό σας βάρος γέννησης , συν τη γενετική (το μέγεθός σας κατά τη γέννηση, καθώς και το μέγεθος σας και του συντρόφου σας τώρα, μπορούν να παίξουν ρόλο)
• Η ηλικία σας (οι έφηβες μαμάδες τείνουν να έχουν μικρότερα μωρά)
• Είτε το μωρό σας είναι αγόρι είτε κορίτσι (τα αγόρια τείνουν να είναι πιο βαριά)
• Είτε αυτό είναι το πρωτότοκό σας (τείνουν να είναι μικρότερα από τα επόμενα παιδιά)
• Είτε το μωρό σας είναι δίδυμο είτε τρίδυμο (τα πολλαπλάσια τείνουν να είναι μικρότερα από τα μονότονα)
• Η κούρσα του μωρού σας (Τα λευκά μωρά είναι μερικές φορές μεγαλύτερα από τα μαύρα, ασιατικά ή ιθαγενή βρέφη της Αμερικής)

Απώλεια βάρους νεογνών

Μην ανησυχείτε όταν μάθετε ότι, μετά την έξοδο από το νοσοκομείο ή το κέντρο τοκετού, το μωρό σας θα ζυγίζει κατά μέσο όρο 5 έως 10 τοις εκατό λιγότερο από ό,τι κατά τη γέννηση. Τι συμβαίνει με την ύφεση; Απλώς χάνει υγρά, κάτι που είναι φυσιολογικό αμέσως μετά τον τοκετό.

Και επειδή δεν χρειάζεται πολλή τροφή αυτή τη στιγμή (είναι καλό αφού το μητρικό γάλα δεν θα φτάσει για μερικές μέρες μετά τον τοκετό), δεν θα κερδίσει αυτές τις ουγγιές πίσω αμέσως. Μην ανησυχείτε - μέσα σε πέντε ημέρες, θα πρέπει να αρχίσει να παίρνει ξανά βάρος και μέσα σε 10 έως 14 ημέρες, θα επανέλθει στο βάρος της γέννησής της, αν όχι μετά.

Αύξηση νεογνών

Ο παιδίατρός σας θα παρακολουθεί το βάρος του μωρού σας σε εξετάσεις για το μωρό σας, πιθανότατα σε ηλικία 1, 2 και 4 εβδομάδων. (Εάν ο γιατρός σας προγραμματίζει λιγότερα ραντεβού, μη διστάσετε να φέρετε το μωρό σας για έλεγχο βάρους ανά πάσα στιγμή.) Επιπλέον, πολλές ομάδες υποστήριξης νοσηλευτών και νέων μαμάδων διαθέτουν ζυγαριά για μωρά ώστε να μπορείτε να διαβάζετε γρήγορα.

Μην ακολουθείτε τη ζυγαριά σας στο σπίτι — δεν είναι αρκετά ευαίσθητο για να μαζέψετε εκείνα τα κλάσματα της ουγγιάς που έχουν σημασία όταν πρόκειται για το βάρος του νεογέννητου!

Τυπικά, μόλις επιστρέψουν στο βάρος γέννησής τους, τα νέα μωρά παίρνουν 4 έως 7 ουγγιές την εβδομάδα για τους πρώτους 4-6 μήνες - αυτό είναι 1 έως 2 λίβρες το μήνα. Μετά από περίπου 4 μήνες, τα μωρά που τρέφονται με γάλα θα κερδίζουν ελαφρώς πιο γρήγορα επειδή το γάλα έχει περισσότερες θερμίδες από το μητρικό γάλα και οι γονείς τείνουν να πιέζουν το μωρό να τελειώσει τα μπιμπερό (σε αντίθεση με το να το αφήνουν να σταματάει στο στήθος όποτε θέλουν).

Εάν δεν είστε σίγουροι αν το μικρό σας παίρνει αρκετό γάλα, ορίστε ένας καλός δείκτης μέτρησης:Εάν το μωρό σας τρώει αρκετά, θα παράγει οκτώ έως 10 βρεγμένες πάνες την ημέρα και τουλάχιστον πέντε κακάρες αν θηλάζει (λιγότερες για νεογέννητα που τρέφονται με γάλα).

Πολλά μωρά περνούν από μια έκρηξη ανάπτυξης στην ηλικία των 7 έως 10 ημερών και στη συνέχεια ξανά σε ηλικία 3 εβδομάδων και 6 εβδομάδων.

Μην εκπλαγείτε αν το μικρό σας λαίμαργο απαιτεί επιπλέον ταΐσματα εκείνες τις ώρες ή αν νοσηλεύει για μεγαλύτερες συνεδρίες. (Είναι καλό που ο θηλασμός έχει να κάνει με την προσφορά και τη ζήτηση· όσο περισσότερες νοσοκόμες, τόσο περισσότερο γάλα κάνει η μαμά!). Το βάρος του μωρού μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων και να αυξηθεί πιο αργά μεταξύ των εκρήξεων ανάπτυξης.

Πώς να διαχειριστείτε την υπερβολική απώλεια ή αύξηση βάρους στο μωρό σας

Εάν το μωρό σας παίρνει σταθερά πολύ λιγότερο από τις συνιστώμενες 4 ουγγιές την εβδομάδα, θα χρειαστεί να κάνετε κάποια αντιμετώπιση προβλημάτων για να μάθετε τι εμποδίζει την αύξηση του βάρους του και πώς να διορθώσετε το πρόβλημα. Μερικά κοινά ζητήματα περιλαμβάνουν:

• Δεν την ταΐζετε αρκετά συχνά. Για να βελτιστοποιήσετε την αύξηση του σωματικού βάρους, δοκιμάστε να αυξήσετε τα ταΐσματα σε οκτώ έως 10 φορές το 24ωρο και ποτέ μην υπερβείτε τις τρεις ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας ή τις τέσσερις ώρες τη νύχτα μεταξύ των τροφών.
• Το μωρό σας δεν αποστραγγίζει τουλάχιστον ένα στήθος σε κάθε θηλασμό , παίρνοντας το πίσω γάλα με τα υψηλότερα λιπαρά που έρχεται στο τέλος. Βεβαιωθείτε ότι τελείωσε το ένα στήθος, θηλάζοντας για 10 έως 15 λεπτά, προτού προσφέρετε το δεύτερο.
• Δεν τρώει αποτελεσματικά λόγω δέσιμο της γλώσσας ή των χειλιών , δεν έχει μάθει πώς να συντονίζει τους μύες της γνάθου ή κουράζεται ή απογοητεύεται προσπαθώντας να φάει. Σε αυτή την περίπτωση, η συμπλήρωση με μπουκάλια αντλημένου μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα μπορεί να τη βοηθήσει να πάρει βάρος. Η συνεργασία με έναν σύμβουλο γαλουχίας θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στην επίλυση ορισμένων από αυτά τα προβλήματα.
• Το μωρό σας πιπιλάει μια πιπίλα ή πίνει συμπληρωματικό νερό. Το να παίρνει την ικανοποίησή της από το πιπίλισμα από κάτι άλλο εκτός από το να πίνει γάλα, μπορεί να σημαίνει ότι μπορεί να μην τρώει όσο θα έπρεπε. Αφήστε στην άκρη την πιπίλα ή το νερό προς το παρόν αν είναι έτσι. Και να θυμάστε, μην δίνετε νερό στο μωρό σας αν δεν το έχετε ελέγξει με το γιατρό του μωρού σας.
• Δεν παράγετε όσο γάλα θα μπορούσατε επειδή κοιμάστε με το στομάχι σας (που ασκεί πίεση στο στήθος σας), έχετε επιστρέψει στη δουλειά, ξοδεύετε πολλή ενέργεια ή το μωρό σας κοιμάται όλη τη νύχτα. Το γάλα παράγεται με βάση την προσφορά και τη ζήτηση και απαιτεί πολλή ενέργεια! Αυξήστε τις συνεδρίες τροφοδοσίας ή άντλησης κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, εάν μπορείτε, βεβαιωθείτε ότι τρώτε αρκετές θερμίδες και πίνετε άφθονο νερό και προσπαθήστε να το κάνετε εύκολα.

Τι γίνεται αν το μωρό σας μαζεύει τα κιλά πιο γρήγορα από 7 ουγγιές την εβδομάδα; Εάν αυτό συμβεί μόνο μέσα σε μία εβδομάδα, μπορεί να βρίσκεστε στη μέση μιας έξαρσης ανάπτυξης. Και μερικά νεογέννητα απλώς μεγαλώνουν πιο γρήγορα από άλλα.

Εάν το μωρό σας θηλάζει αποκλειστικά, είναι απίθανο να το ταΐσετε υπερβολικά και η πρόσθετη αύξηση βάρους είναι πιθανώς απλώς ένα σημάδι της αυξανόμενης όρεξής του. Εάν παίρνετε συμπληρώματα με μπιμπερό ή ταΐζετε αποκλειστικά με γάλα, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τα σημάδια ότι το μωρό σας είναι χορτασμένο, ώστε να μην το αναγκάζετε να φάει όταν είναι ήδη χορτασμένο.

Ένα γεμάτο μωρό συνήθως:

• Κλείσε τα χείλη της
• Σταματήστε το πιπίλισμα
• Φτύστε τη θηλή έξω
• Γύρνα το κεφάλι της μακριά

Πότε να καλέσετε τον γιατρό

Εάν το μωρό σας έχει τον συνιστώμενο αριθμό βρεγμένων και κακών πάνων την ημέρα, φαίνεται σε εγρήγορση αφού ξυπνήσει από τον ύπνο και κρατάει σωστά το στήθος ή το μπιμπερό, δεν χρειάζεται να ασχολείστε με τη ζυγαριά. Όλα τα μωρά μεγαλώνουν με διαφορετικούς ρυθμούς και το νεογέννητο που καθυστερεί να μεγαλώσει πιθανότατα θα φτάσει τα συνομήλικά του αργότερα, όπως αυτό που μαζεύει κιλά σε ένα εντυπωσιακό κλιπ πιθανότατα θα ισοπεδωθεί με τον καιρό.

Ωστόσο, η κλήση του γιατρού είναι εγγυημένη εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• Το μωρό σας δεν έχει ανακτήσει το βάρος γέννησής του μέχρι την ηλικία των 2 εβδομάδων
• Έχει μια δραματική πτώση βάρους αφού έχει ήδη επιστρέψει στο βάρος γέννησής της
• Φαίνεται άτονη ή δεν ανταποκρίνεται ακόμα και όταν ξυπνά μετά από έναν υπνάκο
• Δεν κολλάει καθόλου σε στήθος ή μπιμπερό
• Κερδίζει πάρα πολύ βάρος για το μήκος της ή δείχνει άλλα σημάδια υπερφαγίας

Όπως πάντα, εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με το βάρος του νεογέννητου σας, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας. Το πιθανότερο είναι ότι όλα αυτά τα σκαμπανεβάσματα αποτελούν μέρος των φυσιολογικών προτύπων ανάπτυξης του μωρού σας και θα σταθεροποιηθούν με τον καιρό.