• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

9 πράγματα που εύχεται αυτός ο παιδίατρος να σταματήσετε να κάνετε—τώρα

Η ανατροφή των παιδιών δεν συνοδεύεται από εγχειρίδιο, επομένως οι ανυποψίαστες μαμάδες και μπαμπάδες αφήνονται να καταλάβουν πολλά μόνοι τους. Οι βασικές πηγές συμβουλών μας—φίλοι, το διαδίκτυο, οι ίδιοι οι γονείς μας—ίσως να μην έχουν τις πιο αξιόπιστες, ενημερωμένες πληροφορίες. Στη συνέχεια, όταν φτάνουμε στο ιατρείο του παιδιάτρου, είτε είμαστε πολύ αγχωμένοι, είτε βιαζόμαστε ή ντρεπόμαστε να κάνουμε τις ερωτήσεις μας. Οι γιατροί είναι εξαιρετικοί στο να σας λένε τι να κάνετε, αλλά ακόμη και αυτοί μπορεί να διστάζουν να είναι εκ των προτέρων με τους γονείς για το τι όχι να κάνω. Ζητήσαμε λοιπόν από τον Bill Bush, M.D., γενικό παιδίατρο στο Helen DeVos Children's Hospital στο Grand Rapids του Μίσιγκαν, να μας δώσει την αλήθεια για τα πράγματα που πρέπει να σταματήσουν οι γονείς να κάνουν τώρα.

1. Σταματήστε να αναζητάτε ιατρικές συμβουλές στο Διαδίκτυο

Όταν τρομάζετε με τα συμπτώματα του παιδιού σας, το πρώτο μέρος που πρέπει να απευθυνθείτε είναι συνήθως ο Δρ. Google. Και ενώ αξιόπιστοι ιστότοποι όπως η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής μπορούν να έχουν χρήσιμες πληροφορίες, εξακολουθεί να είναι αδύνατο να διαγνώσετε το παιδί σας μέσω του Διαδικτύου. Αντίθετα, μεταφέρετε τις ανησυχίες σας στον γιατρό σας. «Μου δόθηκαν ιστότοποι για να αναζητήσω, επειδή ένας γονέας είναι αρκετά σίγουρος ότι το παιδί του έχει νόσο Χ, Υ ή Ζ», λέει ο Δρ Μπους. "Είμαι πάντα στην ευχάριστη θέση να τους κοιτάξω και να επανέλθω, αλλά η διάγνωση βασίζεται στην ιατρική μας αξιολόγηση."

2. Σταματήστε να πηγαίνετε στο ER για τα πάντα

Είμαι ένοχος για αυτό. Πρόσφατα ο 3χρονος μου έτρεξε με το κεφάλι στο ψυγείο και αφού άρχισε να βγαίνει αίμα από τη μύτη και το στόμα του, τον πήγα εσπευσμένα στο ER χωρίς να περιμένω κλήση από τον γιατρό του. Τέσσερις ώρες και ένα χαρτονόμισμα 900 δολαρίων αργότερα, κρίθηκε εντελώς καλά. "Εκτός από ακραίες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, το να λάβετε ένα τηλεφώνημα στο γραφείο του γιατρού σας δίνει χρόνο στο παιδί να ηρεμήσει και η οικογένεια να κάνει αξιολογήσεις και σε εμάς να καθορίσουμε εάν υπάρχει εναλλακτικό μέρος που μπορούμε να σας δούμε", λέει ο Δρ. . Μια μονάδα επείγουσας φροντίδας ή το γραφείο του παιδιάτρου την επόμενη μέρα μπορεί να είναι καλύτερες επιλογές.

3. Σταματήστε να ζητάτε αντιβιοτικά

Είναι φυσικό να θέλουμε τα παιδιά μας να γίνουν καλύτερα το συντομότερο δυνατό, αλλά ο Δρ Μπους λέει ότι τα αντιβιοτικά δεν είναι πάντα η απάντηση. «Υπάρχουν φορές που είναι απολύτως σκόπιμο να χορηγηθεί το αντιβιοτικό, όπως όταν έχουν βακτηριακή λοίμωξη, αλλά για την πλειοψηφία των ασθενών που βλέπουμε με ιογενείς ασθένειες, δεν είναι», λέει. «Το κρυολόγημα και ο βήχας δεν χρειάζονται αντιβιοτικό, απλά χρειάζονται χρόνο για να επουλωθούν». Επιπλέον, η πολύ συχνά χορήγηση αντιβιοτικών μπορεί να οδηγήσει σε ανθεκτικά στα αντιβιοτικά βακτήρια, τα οποία στη συνέχεια είναι πιο δύσκολο να καταπολεμηθούν.

4. Σταματήστε να αρνείστε τους εμβολιασμούς και να ζητάτε εναλλακτικά προγράμματα εμβολίων

Κατά ειρωνικό τρόπο, όπως ορισμένοι γονείς βιάζονται για ιατρική, άλλοι φοβούνται από τα εμβόλια. Ακόμα κι αν οι γονείς συμφωνούν ότι τα εμβόλια είναι κάτι καλό, ανησυχούν για τη χορήγηση πολλών ταυτόχρονα. «Υπάρχουν πολύ βάσιμες ενδείξεις ότι οι εμβολιασμοί αποτρέπουν πολλές θανατηφόρες και εξουθενωτικές παιδικές ασθένειες», λέει ο Δρ Μπους. «Η FDA απαιτεί οποιοσδήποτε νέος συνδυασμός εμβολίων να αποδεικνύεται ίση αποτελεσματικότητα σαν να χορηγούνταν σε ξεχωριστές ημερομηνίες, ώστε να μην καταπνίξουμε το ανοσοποιητικό σύστημα». Το πρόβλημα με την καθυστέρηση των εμβολίων, ειδικά με τα μωρά, είναι ότι τα παιδιά μένουν απροστάτευτα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. "Όταν αρχίσετε να τα απλώνετε, βάζετε περισσότερα παιδιά σε κίνδυνο", λέει.

5. Σταματήστε να επιτρέπετε απεριόριστο χρόνο οθόνης

Ας το παραδεχτούμε:Οι οθόνες αποτελούν πλέον μέρος της ζωής μας, το οποίο το AAP αναγνώρισε όταν χαλάρωσε τους κανόνες του σχετικά με τον χρόνο οθόνης. Αλλά ακόμα κι έτσι, ο Δρ Μπους λέει να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας έχουν παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο για άσκηση και πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπίδραση για κοινωνική ανάπτυξη. "Η ζωή έχει να κάνει με την αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους, γι' αυτό ενθαρρύνετε τα παιδιά να παίζουν με τους φίλους τους προσωπικά αντί να στέλνουν μηνύματα ή να παίζουν βιντεοπαιχνίδια στο διαδίκτυο", λέει.

6. Σταματήστε να κατηγορείτε για το κρύο του παιδιού σας ότι είναι έξω

Αυτός είναι ένας μύθος που απλά δεν θα πεθάνει. Αλλά το παιδί σας δεν πρόκειται να κρυώσει πηγαίνοντας χωρίς τζάκετ για 10 δευτερόλεπτα με τα πόδια μέχρι το αυτοκίνητο, οπότε μάλλον δεν αξίζει να δώσεις αυτή τη μάχη. «Οι ιογενείς ασθένειες όπως το κρυολόγημα προέρχονται από την εξάπλωση μικροβίων—τα παιδιά αγγίζουν τα πάντα και μετά αγγίζουν τα μάτια, τη μύτη και το στόμα τους», λέει ο Δρ Μπους. "Βλέπουμε πολύ μεγαλύτερη εξάπλωση ασθενειών το χειμώνα, όταν τα παιδιά είναι όλα συμπυκνωμένα σε μια μικρή περιοχή για όλη τη σχολική ημέρα."

7. Σταματήστε να παραλείπετε επισκέψεις

Όλοι κάνουμε πολυάσχολες ζωές και όταν έρχεται η ώρα για αυτά που θεωρούμε «μη απαραίτητα» ραντεβού, είναι εύκολο να τα αφήσουμε να περάσουν. Αλλά ο Δρ Μπους λέει ότι αυτό είναι λάθος. «Εάν μεταβούμε από την παροχή περίθαλψης ασθενούς σε καλή φροντίδα, μπορούμε να κάνουμε καλύτερη δουλειά στην πρόληψη και τη διαχείριση ορισμένων ασθενειών», λέει. Αυτό περιλαμβάνει προβλήματα ακοής και όρασης, καρδιακά φυσήματα, αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης, παιδιά που αποτυγχάνουν να αναπτυχθούν και σπονδυλικές στήλες που μπορεί να εμφανίζουν σκολίωση. Επιπλέον, οι επισκέψεις δίνουν σε εσάς και το παιδί σας την ευκαιρία να αισθανθείτε πιο άνετα με το γιατρό σας, έτσι θα είναι πιο πιθανό να συζητήσετε τυχόν ανησυχίες στο μέλλον.

8. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε τις συμβουλές Q για να καθαρίζετε τα αυτιά του παιδιού σας

Μπορεί να νομίζετε ότι βοηθάτε την υγιεινή του παιδιού σας, αλλά στην πραγματικότητα απλώς σπρώχνετε το κερί περισσότερο στα αυτιά. «Τα παιδιά έρχονται μερικές φορές με πόνο στο αυτί ή μειωμένη ακοή επειδή τα αυτιά τους είναι γεμάτα με κερί από το άκρο Q που δεν το βγάζει προς τα έξω, αλλά το σπρώχνει προς τα πίσω», λέει ο Δρ. Μπους. Αντίθετα, αφήστε λίγο νερό να μπει στα αυτιά του παιδιού σας την ώρα του μπάνιου, γιατί η υγρασία θα βοηθήσει το κερί να λειτουργήσει φυσικά.

9. Μην αγχώνεστε (πολύ) για τη θερμοκρασία του παιδιού σας

Μπορεί να είναι ανησυχητικό όταν το παιδί σας αναπτύσσει πυρετό, αλλά μόλις βγει από το στάδιο του νεογέννητου όταν μπορεί να είναι επικίνδυνο, είναι απλώς κάτι άλλο να το αναφέρετε στον γιατρό σας. «Είναι ένα σύμπτωμα όπως καταρροή, βήχας ή πόνος, μέρος της συλλογής πληροφοριών που μας βοηθά να πάρουμε αποφάσεις για την κατάλληλη διάγνωση και θεραπεία», λέει ο Δρ. Μπους. "Είναι πολύ σπάνιο να μας ανησυχεί ένας πυρετός."

Υπάρχουν βέβαια και εξαιρέσεις. Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, πυρετοί άνω των 104 θα πρέπει να αναφέρονται — και μπορεί να απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Πυρετοί που διαρκούν περισσότερο από πέντε ημέρες μπορεί επίσης να είναι αιτία ανησυχίας. Ωστόσο, αυτές είναι εξαιρέσεις , όχι ο κανόνας.