• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να πείτε στους γονείς σας ότι μπορεί να είστε έγκυος;

1. Προετοιμάστε τον εαυτό σας:

* Επιβεβαιώστε τη δυνατότητα: Πριν πείτε στους γονείς σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει ένα τεστ εγκυμοσύνης και έχετε πάρει ένα θετικό αποτέλεσμα.

* Αποφασίστε πώς θέλετε να τους πείτε: Θέλετε να τους πείτε αυτοπροσώπως, μέσω τηλεφώνου ή μέσω γραπτής σημείωσης; Εξετάστε τις προσωπικότητές τους και πώς μπορούν να αντιδράσουν στις ειδήσεις.

* Σκεφτείτε τα δικά σας συναισθήματα: Πώς νιώθεις για τη δυνατότητα να είσαι έγκυος; Αναγνωρίζοντας τα δικά σας συναισθήματα θα σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στη συνομιλία.

* Εξετάστε την υποστήριξη που χρειάζεστε: Θα χρειαστείτε συναισθηματική υποστήριξη, οικονομική βοήθεια ή συμβουλές;

2. Επιλέξτε τη σωστή στιγμή και θέση:

* Διαλέξτε μια ώρα όταν είστε και οι δύο χαλαροί και έχετε χρόνο να μιλήσετε: Αποφύγετε να το φέρετε κατά τη διάρκεια μιας πολυάσχολης ή αγχωτικής περιόδου.

* Επιλέξτε ένα ιδιωτικό μέρος: Μιλώντας σε ένα άνετο περιβάλλον όπου μπορείτε να έχετε μια αδιάκοπη συνομιλία είναι σημαντική.

3. Να είστε άμεσοι και ειλικρινείς:

* Ξεκινήστε λέγοντας ότι πρέπει να μιλήσετε μαζί τους για κάτι σημαντικό: Αυτό θα τους δώσει ένα heads-up ότι η συζήτηση θα είναι σημαντική.

* να είστε άμεσοι και να πείτε ότι νομίζετε ότι μπορεί να είστε έγκυος: Μην χτυπάτε γύρω από τον θάμνο ή προσπαθείτε να το καλύψετε.

* Να είστε έτοιμοι να μοιραστείτε πώς αισθάνεστε για την κατάσταση: Αυτό θα τους βοηθήσει να κατανοήσουν την προοπτική σας.

4. Να είστε προετοιμασμένοι για την αντίδρασή τους:

* Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλοι αντιδρούν διαφορετικά: Οι γονείς σας μπορεί να είναι χαρούμενοι, ανησυχούν, έκπληκτοι ή ακόμα και θυμωμένοι. Να είστε προετοιμασμένοι για μια σειρά συναισθημάτων.

* Δώστε τους χρόνο για επεξεργασία: Είναι πιθανό ότι θα χρειαστούν κάποιο χρόνο για να απορροφήσουν τις πληροφορίες. Μην τους πιέζετε για μια αντίδραση αμέσως.

* Κατανόηση και ασθενής: Αυτά είναι και μια μεγάλη είδηση ​​για αυτούς.

5. Προσφορά για απάντηση σε ερωτήσεις:

* Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχουν: Αυτό θα τους βοηθήσει να κατανοήσουν καλύτερα την κατάσταση.

* Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς για τα σχέδιά σας: Σκοπεύετε να κρατήσετε το μωρό; Χρειάζεστε την υποστήριξή τους;

Εδώ είναι μερικές πρόσθετες συμβουλές:

* Σκεφτείτε να τους γράψετε ένα γράμμα ή email: Αυτό μπορεί να είναι μια καλή επιλογή αν είστε νευρικοί για να έχετε μια συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο.

* Φέρτε ένα τεστ εγκυμοσύνης: Έχοντας τα φυσικά στοιχεία μπορεί να διευκολύνει τη συζήτηση.

* Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια: Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, μην φοβάστε να φτάσετε σε έναν αξιόπιστο φίλο, μέλος της οικογένειας ή έναν επαγγελματία για υποστήριξη.

Θυμηθείτε: Αυτή είναι μια προσωπική και μοναδική κατάσταση. Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να πείτε στους γονείς σας. Το πιο σημαντικό είναι να είμαστε ειλικρινείς, άμεσοι και προετοιμασμένοι για την αντίδρασή τους.