Πώς να επιταχύνω τη διαδικασία σύλληψης

Τα ζευγάρια που προσπαθούν να μείνουν έγκυες μπορεί να απογοητευτείτε αν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί αμέσως . Οι γυναίκες είναι γόνιμες μόνο κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας τους . Η ωορρηξία λαμβάνει χώρα μεταξύ του 12ου και 21η ημέρα του κύκλου . Η ωορρηξία λαμβάνει χώρα όταν η ωοθήκη απελευθερώνει ένα αυγό . Το αυγό ταξιδεύει στη συνέχεια προς τα κάτω την σάλπιγγα . Το αυγό επιβιώνει μόνο 12-24 ώρες , γι 'αυτό είναι σημαντικό να έχουν σεξουαλική επαφή πριν και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου . Σπέρμα μπορεί να επιβιώσει οπουδήποτε από τρεις ημέρες έως μία εβδομάδα . Το ταξιδιωτικό σπέρμα μέσω του τραχήλου στη σάλπιγγα. Δεν είναι όλα τα σπερματοζωάρια να το κάνει στο αυγό , και μόνο ένα σπερματοζωάριο μπορεί να γονιμοποιήσει το ωάριο
. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Ημερολόγιο
Pen
Η ταινίες της ωορρηξίας , βασική θερμόμετρο , ή το πεδίο εφαρμογής της ωορρηξίας

Οδηγίες
1

Διάγραμμα κύκλου σας . Αγοράστε ένα μικρό ημερολόγιο που χρησιμοποιείτε μόνο για να παρακολουθείτε τον κύκλο σας . Σημειώστε την πρώτη ημέρα της περιόδου σας . Μόλις τελειώνει , σηματοδοτούν την τελευταία ημέρα .
Η 2

Αγοράστε ένα βασικό θερμόμετρο τη θερμοκρασία του σώματος , μπαστούνια ωορρηξίας , ή ένα πεδίο εφαρμογής της ωορρηξίας . Πάρτε τη θερμοκρασία σας κάθε πρωί , πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι , και να το γράψετε κάτω . Όταν η θερμοκρασία σας αυξάνεται μισό βαθμό σε ολόκληρη βαθμό , είναι πιθανόν να ωορρηξία . Τεστ ωορρηξίας απαιτούν από εσάς να ουρήσει σε ραβδιά κάθε πρωί . Οι ράβδοι πει πότε είναι η ωορρηξία . Ένα πεδίο εφαρμογής της ωορρηξίας χρησιμοποιεί σούβλα να πει εάν έχετε ωορρηξία .

Η 3

Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας , να έχει σεξουαλική επαφή συχνά . Babycenter.com δείχνει ότι η χρήση της θέσης πίσω είσοδο ή ιεραποστολικό έργο θέση καλύτερο για τη σύλληψη λόγω της προς τα κάτω κλίση της μήτρας .
Η 4

Ελέγξτε την τραχηλική βλέννη σας . Η βλέννα γίνεται παχύτερος πιο κοντά στην ωορρηξία . Λίγο πριν την ωορρηξία , η βλέννα θα έχει τη συνοχή των ασπράδια αυγών .
Η
Η

Previous:

Next: