Πώς να επιταχύνω τη διαδικασία σύλληψης
Τα ζευγάρια που προσπαθούν να μείνουν έγκυες μπορεί να απογοητευτείτε αν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί αμέσως . Οι γυναίκες είναι γόνιμες μόνο κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας τους . Η ωορρηξία λαμβάνει χώρα μεταξύ του 12ου και 21η ημέρα του κύκλου . Η ωορρηξία λαμβάνει χώρα όταν η ωοθήκη απελευθερώνει ένα αυγό . Το αυγό ταξιδεύει στη συνέχεια προς τα κάτω την σάλπιγγα . Το αυγό επιβιώνει μόνο 12-24 ώρες , γι 'αυτό είναι σημαντικό να έχουν σεξουαλική επαφή πριν και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου . Σπέρμα μπορεί να επιβιώσει οπουδήποτε από τρεις ημέρες έως μία εβδομάδα . Το ταξιδιωτικό σπέρμα μέσω του τραχήλου στη σάλπιγγα. Δεν είναι όλα τα σπερματοζωάρια να το κάνει στο αυγό , και μόνο ένα σπερματοζωάριο μπορεί να γονιμοποιήσει το ωάριο
. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Ημερολόγιο
Pen
Η ταινίες της ωορρηξίας , βασική θερμόμετρο , ή το πεδίο εφαρμογής της ωορρηξίας
Οδηγίες
1
Διάγραμμα κύκλου σας . Αγοράστε ένα μικρό ημερολόγιο που χρησιμοποιείτε μόνο για να παρακολουθείτε τον κύκλο σας . Σημειώστε την πρώτη ημέρα της περιόδου σας . Μόλις τελειώνει , σηματοδοτούν την τελευταία ημέρα .
Η 2
Αγοράστε ένα βασικό θερμόμετρο τη θερμοκρασία του σώματος , μπαστούνια ωορρηξίας , ή ένα πεδίο εφαρμογής της ωορρηξίας . Πάρτε τη θερμοκρασία σας κάθε πρωί , πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι , και να το γράψετε κάτω . Όταν η θερμοκρασία σας αυξάνεται μισό βαθμό σε ολόκληρη βαθμό , είναι πιθανόν να ωορρηξία . Τεστ ωορρηξίας απαιτούν από εσάς να ουρήσει σε ραβδιά κάθε πρωί . Οι ράβδοι πει πότε είναι η ωορρηξία . Ένα πεδίο εφαρμογής της ωορρηξίας χρησιμοποιεί σούβλα να πει εάν έχετε ωορρηξία .
Η 3
Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας , να έχει σεξουαλική επαφή συχνά . Babycenter.com δείχνει ότι η χρήση της θέσης πίσω είσοδο ή ιεραποστολικό έργο θέση καλύτερο για τη σύλληψη λόγω της προς τα κάτω κλίση της μήτρας .
Η 4
Ελέγξτε την τραχηλική βλέννη σας . Η βλέννα γίνεται παχύτερος πιο κοντά στην ωορρηξία . Λίγο πριν την ωορρηξία , η βλέννα θα έχει τη συνοχή των ασπράδια αυγών .
Η
Η
Previous:Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να αρχίσει να προσπαθεί να έχει ένα μωρό
Next:Πώς να αυξήσει τις πιθανότητες με την τεχνική γονιμοποίηση
-
Τα υγιή δόντια και τα ούλα είναι ζωτικής σημασίας για τη γενική υγεία του παιδιού σας. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτυχθεί ισχυρό, υγιή δόντια φροντίζοντας να καθαρίζονται τα δόντια του δύο φορές την ημέρα. Ανάπτυξη δοντιών Τα παιδι -
Από:Sheila Razdan, MD, MPH Τώρα περισσότερο από ποτέ, το διάβασμα μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χαλαρώσουν τα παιδιά και να ξεφύγουν σε έναν διαφορετικό κόσμο. Ακολουθούν 10 τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να βοηθήσο -
Η διαδικασία άντλησης στήθους μπορεί αρχικά να φαίνεται συντριπτική για τις νέες μαμάδες. Υπάρχουν τόσα πολλά να μάθετε για αυτό το χρήσιμο εργαλείο που σας βοηθά να ταΐσετε το μωρό σας — και ποιος είναι καλύτερος να προσφέρει συμβουλές άντλησης στήθ
