Normale Gewichtszunahme in der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft , Gewichtszunahme ist normal und für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys erwartet. Nach der Mayo Clinic ist jedoch, jede Frau und jedes der Schwangerschaft anders und wie viel Gewicht Sie gewinnen sollten, hängt von mehreren Faktoren ab.
Normal Gewicht
Für die mit einem normalen Gewicht vor der Schwangerschaft , ein 25 bis 35 £ Gewichtszunahme in der Schwangerschaft gilt als normal.
Übergewicht
Übergewichtige Frauen sollten nicht versuchen, Gewicht zu verlieren, während der Schwangerschaft , nach der Mayo Clinic . Sie empfehlen, eine Gewichtszunahme von zwischen 11 bis 25 Pfund, je nachdem, wie sie Übergewicht vor der Schwangerschaft waren .
Untergewicht
Für Untergewicht schwangere Frauen, eine angemessene Menge an Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist wichtig , besonders in den zweiten und dritten Trimester , um eine mögliche Frühgeburten zu vermeiden. Eine empfohlene Gewichtszunahme von 28 bis 40 Pfund.
Mehrlingsschwangerschaften
Für Frauen, die Zwillinge oder Drillinge , ein mehr als normale Gewichtszunahme erwartet. Wenden Sie sich an Ihren Arzt für eine individuelle Gewichtszunahme Beurteilung
Gewichtsverteilung
Was Expect.com sagt, dass mit einem 30 £ Schwangerschaft Gewichtszunahme ist Verteilung etwa . Baby : £ 7,5 , Plazenta : £ 1,5 , Fruchtwasser : 2 Pfund, vergrößerte Gebärmutter : £ 2 , Mütter Brustgewebe : £ 2 , Mütter Blutvolumen : 4 Pfund, Mütter Gewebsflüssigkeit : £ 4 und Mütter Fettspeicher : 7 £ .
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