Hvordan træner du potte en 3 -årig?
1. Forberedelse er nøglen:
* Tegn på beredskab: Se efter disse indikatorer:
* Bliv tør i 2+ timer i løbet af dagen.
* Regelmæssige tarmbevægelser på forudsigelige tidspunkter.
* Kommunikation, når man skal gå (ved hjælp af ord eller bevægelser).
* Viser interesse for potten eller toilettet.
* Vilje til at følge enkle instruktioner.
* Saml forsyninger:
* Potty stol eller adapter til toilettet.
* Potty træningsbøger og sange.
* Belønninger (klistermærker, små legetøj, ros).
* Komfortabelt tøj for let adgang.
* Vælg det rigtige tidspunkt:
* Undgå at starte i stressende perioder (flytte, ferier).
* Sigt efter en tid med færre distraktioner og mere fleksibilitet.
* introducer potten:
* Lad dit barn udforske potten og blive komfortabel med det.
* Læs bøger om pottetræning eller se uddannelsesvideoer.
2. Start processen:
* Start med et trin ad gangen: Fokuser først på pottetræning på dagen. Nattræning kommer normalt senere.
* Brug et diagram eller en belønningssystem:
* Opret et visuelt diagram med klistermærker eller andre belønninger for hver vellykket potteur.
* Tilby små, aldersmæssige belønninger som klistermærker, ros eller små legetøj.
* Indstil en tidsplan:
* Tag dit barn til potten hver 1-2 time, især efter måltider og lur.
* Opmuntr dem til at sidde på potten i et par minutter, selvom de ikke føler behov for at gå.
* Lyt til dit barn:
* Vær opmærksom på skilte som fidgeting, squatting eller hold deres bund.
* Tag dem straks til potten, når de viser nogen af disse tegn.
3. Håndteringsulykker:
* Bliv rolig og positiv: Ulykker vil ske. Undgå at skamme eller straffe dit barn.
* rydder hurtigt op: Hjælp dit barn med at rydde op i rodet og gå videre.
* Fokus på succeserne: Mind dem om deres fremskridt og opmuntre deres indsats.
4. Tips til succes:
* gør det sjovt: Drej pottetræning til et spil med sange, bøger og belønninger.
* involverer søskende eller venner: Hvis du har andre børn, så lad dem hjælpe med pottetræning.
* Konsistens er nøglen: Hold dig til en konsekvent rutine og forventninger.
* Vær tålmodig: Potty -træning tager tid og tålmodighed. Giv ikke op!
* Fejr milepæle: Anerkend og ros enhver succes, uanset hvor lille.
5. Hvornår skal man søge professionel hjælp:
* Hvis dit barn ikke har vist betydelige fremskridt efter flere måneder.
* Hvis du oplever ekstrem frustration eller stress.
* Hvis der er underliggende medicinske tilstande, der kan påvirke deres potteuddannelse.
Husk: Hvert barn udvikler sig i deres eget tempo. Vær tålmodig, støttende og fejr hver milepæl undervejs!
-
Medicinske illustrationer er, hvad læger ser, når de visualiserer omsorg for faktiske patienter, og sorte kroppe er alt for ofte blevet udeladt af samtalen, når det kommer til pleje. Da medicinsk illustrator og studerende Chidiebere Ibe for nylig pos -
Meget blæk er blevet spildt om amerikanernes valgsæsonstress, der flyver af hitlisterne, og ny forskning viser, at børn ikke er immune. En ny psykologisk undersøgelse, offentliggjort i tidsskriftet Child Psychiatry and Human Development, tyder på, at -
Træt af morgenmad? Selvfølgelig smager en skål fuldkorn, højt fiberindhold, korn med lavt sukkerindhold toppet med fedtfri mælk og nogle nødder eller friske bær fantastisk, indeholder vigtige næringsstoffer og er nem at tilberede, når du er stram til
