Hvordan til at bryde en Teen af at se tegnefilm

Det vil sandsynligvis ikke chokere dig at lære , at teen fedme ville falde, hvis vi fik børn til at spise mindre fastfood , drikker færre sodavand og se mindre tv. Ifølge Harvard School of Public Health forskning , ikke blot ser en masse tv gør børn mindre aktive , alt i reklamer kan føre dem til at forbruge flere kalorier . Og tegnefilm er ikke nødvendigvis børnevenlige. Internettet og mange tv-stationer tilbyder utallige tegnefilm portrættere vold - noget, der kan påvirke udviklingen af ​​voldelig adfærd og desensibilisering til vold . . Selvom teenagere ser det bløde og fuzzy type der er sandsynligvis bedre ting, de kunne gøre med deres tid
Instruktioner
1

Limit " skærm tid " til din teenager . Har en samtale om , hvor meget tid han mener er passende for den daglige internet og tv-forbrug og derefter gå på kompromis med en grænse . Den amerikanske Academy of Pediatrics anbefaler ikke mere end to timer af kvalitet skærmen tid per dag for børn og teenagere . Ved at begrænse sin TV-tid , kan han vælge at bruge mere tid på at gøre konstruktive aktiviteter
2

Opret " . Skærm -fri " områder i dit hjem , foreslår den amerikanske Academy of Pediatrics . Hvis der er et TV i din teenagers soveværelse , tage det ud. Dette kan hjælpe dig med at holde bedre styr på , hvad din teenager er at se og giver dig mulighed for at have en samtale med ham, hvis du ser ham ser noget, du synes er upassende . Hvis du har problemer med at styre din teenagers skærm tid , overveje at ændre din trådløse adgangskode eller indstilling blackout timer på internet- eller kabelsystemer .
3

kræver en vis mængde af at læse hver aften. Læsning er vigtig for opbygningen af ​​ordforråd og udvikle færdigheder . Ifølge Ung voksen Bibliotek Service Association, kan en teenager læse om en anden 31.500 ord om ugen ved at læse i 15 minutter hver dag . På det tidspunkt nogen læser 100.000 ord , vil han have udvidet sin ordforråd med 50 procent .
4

Opmuntre din teenager til at gøre fritidsaktiviteter . Hvis du tror, ​​dit barn ser for mange tegnefilm , kan årsagen til dette være, at han er løbet tør for ting at gøre . Sådanne aktiviteter behøver ikke at nødvendigvis involvere sport. Fortæl din teenager , at du vil hjælpe ham finansiere enhver sund aktivitet han vælger at gøre, såsom teater, dans, en bogklub eller studiegruppe .
5

udvælge andre ting for din teenager at se eller vælg film sammen - online eller på biblioteket eller filmudlejning butik . Hvis du virkelig har problemer med tegningerne , er du nødt til at vænne din teenager ud langsomt . Enige om at gå på kompromis. Lad ham vælge en film - tegneserie eller ej - og så vælge to
.

Previous:

Next: